segunda-feira, 23 de outubro de 2017

CIÊNCIA EXPLICA PORQUE RECLAMAR ALTERA NEGATIVAMENTE SEU CÉREBRO


Ouvir alguém reclamar, mesmo que seja você mesmo, nunca fez bem. Algumas pessoas dizem que reclamar pode agir como uma catarse, uma maneira de descarregar emoções e experiências negativas. Mas olhar com mais atenção ao que o ato de reclamar realmente faz para o cérebro nos dá motivos reais para lutar por um estado de espírito mais positivo e eliminar o mimimi de nossas vidas.

O cérebro é um órgão complexo que, de alguma forma, funciona em conjunto com a consciência para criar a personalidade de um ser humano, sempre aprendendo, sempre recriando e se regenerando. É ao mesmo tempo o produto da realidade e o criador da realidade, e a ciência está finalmente começando a entender como o cérebro cria a realidade.

Autor, cientista da computação e filósofo, Steven Parton, examinou como as emoções negativas na forma de reclamações, tanto expressas por você mesmo ou vindas de outros, afetam o cérebro e o corpo, nos ajudando a entender por que algumas pessoas parecem não conseguir sair de um estado negativo.

Sua teoria sugere que a negatividade e a reclamação realmente alteram fisicamente a estrutura e função da mente e do corpo.

“Sinapses que disparam juntas, se mantém juntas”, diz Donald Hebb, que é uma maneira concisa de compreender a essência da neuroplasticidade, a ciência de como o cérebro constrói suas conexões com base em tudo a que é repetidamente exposto.

Negatividade e reclamações irão reproduzir mais do mesmo, como essa teoria destaca.

Parton explica ainda: ( By Curtis Neveu – Own work, CC BY-SA 3.0 )

“O princípio é simples: em todo o seu cérebro há uma coleção de sinapses (responsáveis por transmitir as informações de uma célula para outra) separadas por espaços vazios chamados de fenda sináptica. Sempre que você tem um pensamento, uma sinapse dispara uma reação química através da fenda para outra sinapse, construindo assim uma ponte por onde um sinal elétrico pode atravessar, carregando a informação relevante do seu pensamento durante a descarga.

… toda vez que essa descarga elétrica é acionada, as sinapses se aproximam mais, a fim de diminuir a distância que a descarga elétrica precisa percorrer… o cérebro irá refazer seus próprios circuitos, alterando-se fisicamente para facilitar que as sinapses adequadas compartilhem a reação química e, tornando mais fácil para o pensamento se propagar.“

Além disso, a compreensão desse processo inclui a ideia de que as ligações elétricas mais utilizadas pelo cérebro se tornarão mais curtas, portanto, escolhidas mais frequentemente pelo cérebro. Isso explica como a personalidade é alterada.

No entanto, como seres conscientes, temos o poder de modificar esse processo, simplesmente ao nos tornarmos conscientes de como o jogo universal da dualidade atua no momento em que surgem os pensamentos. Nós temos o poder de escolher criar pensamentos conscientes de amor e harmonia, garantindo, assim, que o cérebro e a personalidade sejam positivamente alterados.

A empatia e o efeito em grupo
Vamos além do efeito que a reclamação tem sobre o próprio indivíduo. Essa linha de raciocínio científico se estende até a dinâmica entre duas pessoas, explicando cientificamente como a reclamação joga outras pessoas para baixo.

Assim, quando alguém derrama um caminhão de fofocas, de negatividade e drama em cima de você, você pode ter certeza que está sendo afetado bioquimicamente, diminuindo as suas chances ser feliz. A exposição a esse tipo de explosão emocional realmente provoca stress. E já sabemos que o estresse mata. Portanto, reclamação e negatividade podem contribuir seriamente para a sua morte precoce.

Parton refere-se a essa perspectiva como “a ciência da felicidade”, e este comportamento de reclamação contínua oferece um estudo propício para a ligação entre o poder do pensamento e a capacidade de controle que uma pessoa pode ter sobre a criação de sua realidade tridimensional.
“… Se você está sempre reclamando e menospreza o seu próprio poder sobre a realidade, você não pensa que tem o poder de mudar. E assim, você nunca vai mudar. “

fonte: O Segredo

Justiça cega? - "Por favor, não compre a minha casa"


É que, devido a um imbróglio jurídico, a habitação vai ser posta em leilão depois de amanhã. "Por favor, não me comprem a casa" é o apelo que Ana Paula Guedes fez no Facebook, e que tem sido partilhado por centenas de vimaranenses. O problema começou em 1997, quando a casa foi paga. Um ano depois, Ana Paula mudou-se para lá, mas a imobiliária EPP, de Felgueiras, nunca se mostrou disponível para fazer a escritura, acusa: "A imobiliária enganou-nos. O meu pai pagou a casa porque sabia que ia falecer e quis oferecer-ma. Só que a escritura nunca foi feita".
Na mão de Ana Paula ficou uma declaração da imobiliária a comprovar que o dinheiro foi transferido, e o contrato-promessa de compra e venda. Os documentos foram suficientes para conseguir impedir que a casa fosse executada pelas dívidas da imobiliária, mas o direito de propriedade nunca foi transmitido. Ou seja, apesar de ter recebido o dinheiro, a imobiliária nunca entregou o imóvel.
Entretanto, a imobiliária faliu e entrou em processo de insolvência. E no leque de bens figurou o T2 da Rua D. Cristóvão Sousa Ventura, precisamente a casa de Ana Paula. A habitação foi entregue pelo administrador de insolvência ao banco Montepio, ao qual a imobiliária devia dinheiro. É agora uma empresa de crédito malparado ligada ao Montepio que contratou uma leiloeira online para ajudar na venda da habitação.
"Ainda vou ter de abrir a porta a quem quiser ver a casa para a comprar, quando a casa já foi paga", desabafa a vimaranense, que vive o drama da propriedade da casa há quase 20 anos. As soluções jurídicas podem ainda não estar esgotadas, mas o leilão é mais um episódio numa novela de tormento.
Ana Paula soube da licitação em maio passado, quando encontrou a própria casa à venda num leilão eletrónico. Desde então que voltou a recorrer a advogados para impedir a venda. Depois de amanhã, começa o prazo de licitação, que se prolonga-se até 10 de novembro. A esperança de Ana Paula é que ninguém tente comprá-la. "Quem fizer oferta vai ter uma data de problemas jurídicos, porque não vou desistir de ter a casa que o meu pai me deixou, pagou e que tem um valor sentimental muito grande", refere. O JN tentou, sem sucesso, contactar a EPP.
fonte: JN

Partilhar!!! Este é o nosso país? Esta é a única forma de ajudar esta senhora a ficar com aquilo que lhe é devido??? Não há ninguém com poder neste País que possa ajudar esta senhora??? É dramático mas acredito que esta história seja verdadeira pois a gestão dos processos de insolvência, infelizmente, e falo por experiência própria, é muito dada a este tipo de situações. Encontramos muitas vezes uma gestão um pouco cega que satisfaz apenas os interesses dos mais poderosos (credores com maior peso e influência) e alheia a uma Justiça Verdadeira que tenha em consideração situações particulares como esta. Apesar de estar em Lisboa faço questão de partilhar com a esperança de que algum grande coração e poderoso, eventualmente algum Bom Advogado, possa intervir.

sábado, 14 de outubro de 2017

Tabela de Vibrações - David Hawkins

Já sabemos que o colapso da função de onda transforma a energia em matéria.

Mas como fazer isso?

Estudando a tabela de consciência do Dr David Hawkings, que é a medição e a determinação matemática de níveis de consciência dos seres humanos, um dos trabalhos pioneiros e mais interessantes do médico psiquiatra americano David R. Hawkins (1927-2012), trazidos ao público em grande parte no livro “Poder contra Força: Uma Anatomia da Consciência – Os Determinantes ocultos do comportamento humano” (Power vs Force: The Hidden Determinantes of Human Behaviour), de 1995. Hawkins realizou várias pesquisas usando a Cinesiologia e relacionou os níveis de consciência em estratificações que contém algumas semelhanças com, por exemplo, as estruturas dos chakras do Yoga e dos latiaf do Sufismo (ou de outras escolas espirituais e abordagens psico-espirituais). 

( Nota adicionada em 2020.11.22:

An accessible exploration of best-selling author's most famous work, The Map of Consciousness, that helps readers experience healing and transcendence.

We are all born with a level of consciousness, an energetic frequency within the vast field of consciousness. And with The Map of Consciousness, we can truly understand the total spectrum of human consciousness.

Using a unique muscle-testing method, Dr. David R. Hawkins conducted more than 250,000 calibrations during 20 years of research to define a range of values, attitudes, and emotions that correspond to levels of consciousness. This range of values-along with a logarithmic scale of 1 to 1,000-became the Map of Consciousness, which Dr. Hawkins first wrote about in his best-selling book, Power vs. Force.

With the Map, Dr. David R. Hawkins laid out the entire spectrum of consciousness, from the lower levels of Shame, Guilt, Apathy, Fear, Anger, and Pride; to Courage, Acceptance, and Reason; all the way up to the more expanded levels of Love, Ecstasy, Peace, and Enlightenment. These "higher" energy fields are a carrier wave of immense life energy.

An essential primer on the late Dr. David R. Hawkins's teachings on human consciousness and their associated energy fields, The Map of Consciousness Explained offers readers an introduction and deeper understanding

of the Map, with visual charts and practical applications to help them heal, recover, and evolve to higher levels of consciousness and energy.

This book is a light unto the path of any individual who wants to become more effective in any area of life.

Conseguimos analisar em qual área estamos vibrando menos e então mudar essa vibração.

A mente não distingui o que é real do que não é real, uma lembrança e um acontecimento no presente para a mente é a mesma coisa.

Toda vez que imaginamos uma situação estamos colapsando a realidade, justamente porque o cérebro não consegue distinguir o real  do imaginário.

Quando desejamos algo, estamos colapsando, porém, nem sempre os desejos são materializados, pois colocamos, ansiedade, medo, vibrações muito baixas que impedem que o desejo se realize, também chamado de Efeito Zenão.”Todo apego cria um efeito Zenão, que paralisa o processo de manifestação do que se deseja. Quanto mais apego menos resultados temos. Por conseguinte, toda ansiedade paralisa tudo. Quanto mais força se coloca menos resultados.  Essa força é interna. É preciso entender isso claramente. Toda pressão que a pessoa coloca para conseguir o objetivo, mesmo que seja internamente, desejando com extrema vontade que aquilo aconteça impede que aconteça. Isso acontece muito com vendedores e corretores de imóveis. Eles sutilmente pressionam o cliente. Pensam: “eu tenho de vender, eu tenho de ganhar está comissão, eu tenho de pagar aluguel, etc.”. Com isso estragam toda a venda. Existem corretores que estão no mercado a anos e não vendem um imóvel por causa disto. Eles dirão que não estão pondo pressão nos clientes, mas estão pondo internamente. Eles sentem pressão. São extremamente competitivos e querem ganhar de qualquer jeito. De vender de qualquer jeito. São o que se chama personalidade tipo A, em cardiologia. Candidatos ao infarto.” Hélio Couto.

Quando você solta, quer dizer que você tem certeza que o que você quer está chegando para você, então você vibra em uma frequência de energia alta,  que faz com que tudo  o que você quer se materialize.

Você tem que sentir, desejar e soltar para que seu pensamento se concretize na matéria.

Quando você deseja um carro por exemplo, ele ainda é uma energia, e ele vai recebendo energia,  eventos vão acontecendo em sua vida, até que esse pensamento/energia se torne matéria.

Se colocamos pressão e ansiedade, duvidamos que o vai acontecer, acaba que descolapsamos a função de onde e temos que colocar prótons, neutros e elétron novamente.

Tudo é energia, então a partir do momento que conseguimos mudar a energia, podemos alterar qualquer realidade.

O que torna tudo possível é quando temos um pensamento que se une ao sentimento, criando a realidade.

Vejamos como vibra cada sentimento e como ele influencia na forma em como estamos criando a nossa realidade:

VERGONHA : vibrando apenas 20 Hz, é a vibração mais baixa que um ser humano emite. A vergonha impede tomada de decisões, convivência social, não tendo experiencias na vida, o que dificulta essa pessoa de aprender, evoluir e saber como agir, porque não sabe o que dá certo e o que não dá.
De forma mais amena se manifesta como timidez, num nível extremo de vergonha a pessoa quer desaparecer, até suicidar-se, sentindo ódio de si mesmo.

CULPA 30 Hz : Vibração um pouco maior que a vergonha, pois, para sentir culpa a pessoa tem que agir . Pessoas assim criam muito pouco, fazem papel de vitima, culpando tudo e a todos por não conseguir ter sucesso em suas pretensões.Nunca inova, vive do passado. A religião para esse tipo de pessoa, alimenta nela sentimentos de que são pecadores.

APATIA 50 Hz: Perca da esperança e vitimização. Característica dos sem tetos. As pessoas nesse estado não conseguem agir perante o que a vida apresenta.

DOR/SOFRIMENTO 75 Hz:  Tristeza extrema, principalmente diante de perdas. Vibra mais que a apatia, pois  o sofrimento transforma as pessoas e lhe tiram do estado de apatia.

MEDO 100 Hz : As pessoas com medo se sentem inseguras diante as questões da vida, tudo se torna perigoso. Podem ter paranoias,  ficam preocupadas e estressadas. Para sair dessa situação muitas vezes as pessoas necessitam de ajuda para superar e lidar com esses medos.Medos são crenças limitantes, que geram falta de qualidade de vida.

DESEJO 125 Hz: Nesse nível a pessoa é materialista ao ponto de nunca estar feliz com o que tem. Alimenta vícios e luxúria. É consumista, enquanto não compra o que quer fica impaciente e ansiosa. Nós que escolhemos qual efeito as coisas físicas terão sobre nós, podem ser boas ou ruins. Temos que ter equilíbrio.

RAIVA 150 Hz: É um sentimento de frustração, que pode ficar escondida em nosso interior ou ser exposta num momento de fúria, que também causa culpa, vergonha e mal estar, pois, sempre a pessoa que perdeu o controle se sente mal depois de não ter conseguido controlar os sentimentos.

Quando a raiva fica guardada dentro de si, ela se acumula e chega num ponto onde um “mosquito vira um boi”, e a pessoa estoura.

O ideal não é guardar a raiva e sim tentar canaliza-la em outras coisas como sair ao ar livre para fazer exercícios físicos por exemplo.

ORGULHO 175 Hz: Esse é o estado de consciência predominante da humanidade atualmente. Dependente de circunstâncias externas (dinheiro, poder, fama, etc), . Esse é o estado que leva ao nacionalismo, racismo e guerras religiosas.Um ataque a suas crenças, viram um ataque pessoal.

CORAGEM 200 Hz: Nesse estado o ego ainda existe, mas já se começa ver uma vida fora de si, pensando mais nos outros, onde o otimismo prevalece, e a espiritualidade começa aflorar.

NEUTRALIDADE 250 |Hz: Nível de sistemas onde nossas crenças são flexíveis, nos tornamos desapegados e mais felizes. Aconteça o que acontecer, você vai estar firme em sua posição. Perde-se a necessidade de provar. Você se sente seguro e convive muito bem com outras pessoas. É um estado confortável.

DISPOSIÇÃO 310Hz: Neste nível, você começa a usar sua energia de forma mais eficaz. Começamos a por em prática as idéias, não existe mais reclamação de quase nada. Aqui começa a acabar a entropia. A vida fica mais organizada.

ACEITAÇÃO 350 Hz: Mudança verdadeira, elimina-se crenças antigas. Vive proativamente pois sua energia aumenta.
No nível da aceitação você se torna competente e aqui você quer colocar suas habilidades para fazer algo bom. É aqui que você define e alcança metas.Começa a entender que tem uma papel a mais no mundo e quer fazer a diferença. Já consegue perdoar facilmente.

RAZÃO/CONTEMPLAÇÃO 400 Hz:  Hawkins define este nível como a nível da medicina e da ciência. Consciência dos mestres, onde se é desapegado de tudo. Enxerga o mundo como um todo conectado, não existe mais sofrimento às coisas externas, não vive mais na matrix.

AMOR 500 Hz: Não existe mais o ego, somente o amor incondicional, onde tudo que se faz é por um bem maior. Hawkins diz que esse nível é alcançado apenas por uma em 250 pessoas durante todo o seu tempo de vida.
Uma parcela minima como 0,0001% vive nesse estado.

ALEGRIA 540 Hz: Estado de felicidade inabalável.  A Alegria é o estado de consciência maior que o ego pode atingir. Começa desapego com a vida. Nível ondes estão mais avançados na espiritualidade. A energia dessas pessoas é radiante e é muito bom estar perto delas. Expansão de consciência. A pessoa age através de sua intuição que é muito forte.

PAZ 600 Hz: Total transcendência. Hawkins diz que esse nível só é alcançado por uma pessoa em 10 milhões.

ILUMINAÇÃO 700 Hz : “É a união do ser com o todo. O fim do individualismo. O fim do eu. Fim do ego. O homem transcendental.
Extremamente raro. Só o fato de pensar sobre pessoas desse nível pode fazer com que você aumente seu nível de consciência. É aqui que acontece o estado da “Consciência Elevada” tão bem conhecido como “Super Consciência”. Você vê o mundo como ele realmente é. Indescritível.”

“Além disso, Hawkins descobriu que o nível de consciência de 200 é um nível crítico. Uma média global de 200 ou mais é necessário para sustentar a vida neste planeta sem que ele afunde em uma eventual autodestruição.

Desde meados dos anos 80, ele informa que a média global da humanidade na sua escala, subiu um pouco acima do nível 200 crítico. Isto, é claro, representa outra descoberta que confirma a existência de uma mudança em curso no nosso nível de consciência.”
outra fonte: Consciencial Espiritual
fonte original mas perdido: Física Quântica e Espiritualidade

😎
fonte: pinterest ( added 2020.11.22 )

adicionada em 2022.12.20


sexta-feira, 6 de outubro de 2017

Doença de Machado-Joseph



A doença foi identificada pela primeira vez em 1972 em indivíduos da comunidade açoriana emigrada na Nova Inglaterra. O nome da patologia, ao contrário do que é habitual, não derivou do nome dos investigadores que a descobriram, mas sim do apelido dos patriarcas das famílias em cujos membros a afecção foi descrita. Estes dois homens, William Machado e Antone Joseph, eram açorianos emigrados em Massachusetts, um grupo étnico no qual a doença apresenta a máxima prevalência, em particular entre a população da Ilha das Flores, na qual cerca de 1 em cada 140 indivíduos é diagnosticado com DMJ.
...
O teste destinado à detecção da mutação causadora da doença está disponível desde 1995 e permite detector o número de repetições do tripleto "CAG" na região do cromossoma 14 que codifica o gene ATXN3.Considera-se que o teste é positivo, isto é que existe o potencial para o desenvolvimento da DMJ, quando a região contém de 61 a 87 repetições, comparadas com as 12 a 44 repetições presentes em indivíduos saudáveis. Uma limitação do teste é a incerteza gerada quando o número de repetições de "CAG" no indivíduo testado fica entre o valor considerado normal e o valor conhecido como patogénico, isto é quando o número se situa no intervalo das 45-60 repetições, situação em que não é possível afirmar com certeza se o indivíduo é ou não portador da deficiência genética que pode levar ao aparecimento posterior de DMJ ou de o transmitir aos seus descendentes. (ver tb)
fonte: wiki





Outra doença, com gene tb localizado no cromossoma 14 e sintomas similares: a doença de Krabbe.

Associação Brasileira com boa informação - ABAHE

Estudo da Universidade do Porto por João Paulo Goulart Rocha Bicudo Melo
Percepção das Dinâmicas Familiares em Portadores do Gene Mutante ATXN3

Facebook - Edson Silva (Machado-Joseph SCA 3 São Paulo)

quarta-feira, 16 de agosto de 2017

A Vida Inteira Não Tem Fim

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Sei no nosso amor tão forte em mim
A vida inteira não tem fim
Por mais que queira
Sei e nada vai poder mudar
Esse desejo de ficar
Na vida inteira p´ra saber
A luz do amor brilha na areia
E o teu olhar é fogo em mim
Amor meu amor a vida inteira
Não chega p´ra te amar assim
Na luz do amor brilha na areia
E o teu olhar é fogo em mim
Amor, meu amor a vida inteira
Não chega p´ra te amar assim
Sei que o nosso amor vem p´ra ficar
Mesmo que doa eu vou esperar
A vida inteira
Li pela vida passa sobre nós
E por amor não estamos sós
Pela alma inteira p´ra viver
A luz do amor brilha na areia
E o teu olhar é fogo em mim
Amor, meu amor a vida inteira
Não chega p´ra te amar assim
A luz do amor brilha na areia
E o teu olhar é fogo em mim
Amor, meu amor a vida inteira
Não chega p´ra te amar assim
fonte: cifraclub
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domingo, 25 de junho de 2017

Somos todos diferentes / Estrelas na Terra


e o filme completo:

Quando Deus e a Medicina se Encontram



Haverá espaço para Deus no contexto da medicina moderna ocidental? Os milagres médicos acontecem por alguma razão espiritual? Existe lugar para a eutanásia na mente dos que procuram a essência espiritual? Assistir a uma cirurgia de coração aberto ensina algo sobre a alma a um estudante de medicina? Deveriam os princípios metafísicos/espirituais fazer parte do currículo das faculdades de medicina?

Numa conversa aberta e franca, o grande mestre Neale Donald Walsch e a Dra. Brit Cooper refletem sobre a condição do ser humano que, mais do que uma criatura física com uma mente altamente desenvolvida, é uma entidade espiritual. Ao perceberem esta completude, quer a medicina quer a espiritualidade podem olhar para a cura como um processo de tratamento do corpo, da mente e da alma.

«A Dra. Brit Cooper é uma das pessoas mais brilhantes que tive o privilégio de conhecer nesta vida. Para além da enorme bondade, compaixão e profunda consciência espiritual, é um tesouro da nossa espécie. Estejam atentos ao seu nome nos próximos anos porque ela já está a fazer a diferença no mundo de uma forma extraordinária.»
Neale Donald Walsch

domingo, 18 de junho de 2017

AMOR


Podes rezar ao teu Deus que eu rezo ao meu,
Talvez o meu Deus seja o teu,
Porque só há um Deus no nosso céu,
Chama-se A.M.O.R.
Chama-se
A.M.O.R.

O meu Deus não usa balas nem se explode na multidão,
Que o teu Deus não use ferros nem se esconde na Santa Inquisição,
Porque cada um tem um Deus na sua mão,
E o nosso chama-se
A.M.O.R.
E alguém pergunta ao longe e eu digo:
A.M.OR.

E se o meu Deus fosse uma Mulher e o teu também,
E se se beijassem na boca e no céu se ouvisse: ' Amén!',
Porque todos os Deuses tem destino de Mãe,
E o nosso é A.M.O.R.
Não é outro o nosso Deus que não
A.M.O.R.
E alguém me diz ao longe chama-se
A.M.O.R.
E há pobres e loucos que dizem:
A.M.O.R.

Podes pedir ao meu Deus que eu peço ao teu,
Que nos dê a Paz e a Luz e a Vida que nenhum ódio venceu,
Porque sabes onde estiver esse Deus estarás tu, estarei eu,
É um Deus que dá pelo nome
A.M.O.R.
E tu perguntas como se chama esse Deus e eu digo:
A.M.O.R.

E os tristes e os fracos dizem:
A.M.O.R.
E são poucos os loucos que não tem
A.M.O.R
E é por isso que eu quero que tu digas comigo A.M.O.R.
E alguém na rua diz
A.M.O.R.
E eu digo mais uma vez
A.M.O.R.
Chama-se
A.M.O.R.


fonte: Pedro Abrunhosa

sexta-feira, 16 de junho de 2017

Aos nossos filhos


Aos nossos filhos

Perdoem a cara amarrada
Perdoem a falta de abraço
Perdoem a falta de espaço
Os dias eram assim

Perdoem por tantos perigos
Perdoem a falta de abrigo
Perdoem a falta de amigos
Os dias eram assim

Perdoem a falta de folhas
Perdoem a falta de ar
Perdoem a falta de escolha
Os dias eram assim

E quando passarem a limpo
E quando cortarem os laços
E quando soltarem os cintos
Façam a festa por mim

Quando lavarem a mágoa
Quando lavarem a alma
Quando lavarem a água
Lavem os olhos por mim

Quando brotarem as flores
Quando crescerem as matas
Quando colherem os frutos
Digam o gosto pra mim

fonte: Letras

Homenagem a Maria Teresa Marques

Ana Maria:

Boa tarde, 

convido os interessados para uma pequena homenagem a nossa querida Teresa, a realizar no próximo dia 18 de Junho pelas 16h e no local abaixo. 

A morada é Rua do Alto do Lagoal, n 9, Caxias, no Café ACRA.



domingo, 11 de junho de 2017

Quando vier a Primavera

Quando vier a Primavera, 
Se eu já estiver morto,
As flores florirão da mesma maneira
E as árvores não serão menos verdes que na Primavera passada.
A realidade não precisa de mim.
Sinto uma alegria enorme
Ao pensar que a minha morte não tem importância nenhuma
Se soubesse que amanhã morria
E a Primavera era depois de amanhã,
Morreria contente, porque ela era depois de amanhã.
Se esse é o seu tempo, quando havia ela de vir senão no seu tempo?
Gosto que tudo seja real e que tudo esteja certo;
E gosto porque assim seria, mesmo que eu não gostasse.
Por isso, se morrer agora, morro contente,
Porque tudo é real e tudo está certo.
Podem rezar latim sobre o meu caixão, se quiserem.
Se quiserem, podem dançar e cantar à roda dele.
Não tenho preferências para quando já não puder ter preferências.
O que for, quando for, é que será o que é.
Alberto Caeiro, in "Poemas Inconjuntos"
Heterónimo de Fernando

quinta-feira, 8 de junho de 2017

Ando devagar porque já tive pressa

Tocando em frente
Ando devagar porque já tive pressa
E levo esse sorriso porque já chorei demais
Hoje me sinto mais forte, mais feliz quem sabe
Só levo a certeza de que muito pouco
Eu sei, que nada sei
Conhecer as manhas e as manhãs
O sabor das massas e das maçãs
É preciso amor pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir
Penso que cumprir a vida seja simplesmente
Compreender a marcha ir tocando em frente
Como um velho boiadeiro
Levando a boiada eu vou tocando os dias
Pela longa estrada eu vou, estrada eu sou
Conhecer as manhas e as manhãs
O sabor das massas e das maçãs
É preciso amor pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir
Todo mundo ama um dia, todo mundo chora
Um dia a gente chega no outro vai embora
Cada um de nós compõe a sua história
Cada ser em si carrega o dom de ser capaz
De ser feliz
Ando devagar porque já tive pressa
Levo esse sorriso porque já chorei demais
Cada um de nós compõe a sua história
Cada ser em si carrega o dom de ser capaz
De ser feliz
...


...

fonte: Tocando em frente
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domingo, 21 de maio de 2017

A razão por que o único futuro que vale a pena tem que incluir toda a gente

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Crystais


Estou muito grato por ter tido a oportunidade de ter conhecido a Leonor Tomé e a oportunidade de receber a sua terapia com crystais. 

Foi para mim uma experiência marcante, uma experiência Luminosa de Paz, Serenidade e Reencontro comigo mesmo. 

Receber a ajuda da Leonor, que faz questão de partilhar connosco as suas ferramentas, técnicas e informação, marcou em mim um ponto de viragem na minha vida. 

Uma vida que sinto ser hoje bem mais tranquila, mais serena e sustentada num Amor que cresce em mim a cada dia.

Muito obrigado Leonor Tomé,
Manuel Filipe Santos.

Aceda aqui à pàgina de facebook de Leonor Tomé e aqui a uma entrevista que deu na SIC há cerca de um ano.

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quarta-feira, 17 de maio de 2017

Meditação (frequências binaurais)

Veja a explicação correcta desta meditação em detalhes abaixo do video...
INSTRUÇÕES:
1. Deite-se confortavelmente de barriga para cima
2. Ponha os fones de ouvido com os toques binaurais (abaixo)
3. Ponha as máscara de olhos ou algo que sirva como venda
4. Defina a intensão de sua experiencia ou simplismente afirme: estou pronto(a) e aberto(a), por favor Eu Superior me mostre o que eu tenho que saber
5. Comece a respirar sem pausas somente pelas narinas (encontre o seu ritmo)
6. Enquanto respira visualize uma esfera de energia vinda do centro do Universo entrando pelo seu chakra da coroa (topo da cabeça)
7. Simultaneamente com a respiração movimente a esfera de energia da cabeça para os pés e vice-versa(link abaixo)
8. Vá relaxando o corpo cada vez mais. Ele irá se desligar e sua consciencia irá continuar desperta
9. Continue o processo até sentir que o seu corpo está completamente relaxado (espasmos, frio, calafrios, contrações podem surgir nesse momento, apenas observe)
10. Seguindo sua intuição pare de respirar por um tempo ( pausa longa e que seja confortável para vc)
11. Enquanto segura a respiração relaxe ainda mais como se entregasse ao sono e visualize que vc é pura luz que se expande (assita ao vídeo de Estado Vibracional)
12. Volte a respirar de forma mais sutil e observe o que surgir no seu campo de visão (para mim foi uma luz ao longe)
13. Concentre-se nas imagens e nos sons
14. Entregue-se ao que vier. Boa viagem! =) 
Estado Vibracional:
Batidas Binaurais:

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