Hotel California

+++

+++

Benefícios da Saudação ao Sol

💖💚💙
Os Segredos do Surya Namaskar (Saudação ao Sol)

"A Saudação ao Sol é conhecida como o exercício corporal completo. Especialistas em Yoga dizem que fazer 12 séries de Saudação ao sol corresponde a fazer 288 poderosas posturas de yoga em um intervalo de 12 a 15 minutos! A Saudação ao Sol é um bom exemplo de que boas coisas vêm em pequenos pacotes."

A minha sequência respiratória ( 2020.06.23 )

1 in 2 out 3 in 4 hold/out 5' ( variant - check ) hold 6 in 7 out 8 in 9 out 10 

fonte: yoga.pro.br

1 in 2 out 3 in 4 hold/out 5' ( variant - check ) hold 6 in 7 out 8 in 9 out 10 

Boa Prática para coluna: agachado

ALIEN MEGASTRUCTURE DISCOVERED BY THE KEPLER SPACE TELESCOPE OCT. 2015?

+++

Viva La Vida

+++

+++

The habits of happiness

Eneagrama

http://www.leevanlaer.com/
 

 

I think that the folowing is the correct assignment for the notes, according to the colours:

 

The traditional assignment is this (don't know why):

source: http://psalterystrings.ning.com/group/healers/forum/topics/musicial-vibrations-and-chakras
see also: http://www.gootar.com/theory.htm

 

So, music notes do not seem to be correct.

Therefore, my proposals that I will comunicate to Lee van Laer, are:

or, even more, this proposal:

see:

fonte: http://new.healer.ch/?page_id=41

 

Perhaps Love

Talvez o amor seja como um local de descanso

Um abrigo da tempestade

Ele existe para te oferecer conforto

Ele está lá para te manter aquecido

E naqueles tempos de dificuldade

Quando você está na maior parte sozinho

A lembrança do amor vai te trazer para casa

Talvez o amor seja como uma janela

Talvez uma porta aberta

Ele te convida para chegar mais perto

Ele quer te mostrar mais

E mesmo se você perder a si mesmo

E não souber o que fazer

A lembrança do amor vai te acompanhar

O amor para alguns é como uma nuvem

Para alguns tão forte como o aço

Para alguns um modo de vida

Para alguns um modo de sentir

E alguns dizem que o amor está persistindo

E alguns dizem que está desistindo

E alguns dizem que o amor é tudo

E alguns dizem que não sabem

Talvez o amor seja como o oceano

Repleto de conflito, repleto de dor

Como uma chama quando está frio lá fora

Um trovão quando chove

Se eu viver eternamente

E todos os meus sonhos tornarem-se realidade

Minhas lembranças do amor serão sobre você

Alguns dizem que o amor está persistindo

E alguns dizem que está desistindo

E alguns dizem que o amor é tudo

E alguns dizem que não sabem

Talvez o amor seja como o oceano

Repleto de conflito, repleto de dor

Como uma chama quando está frio lá fora

Um trovão quando chove

Se eu viver eternamente

E todos os meus sonhos tornarem-se realidade

Minhas lembranças do amor serão sobre você
fonte: vaga lume

+++

Miragem - Marcus Viana

Ah! Se pudéssemos contar
As voltas que a vida dá
Para que a gente possa
Encontrar um grande amor...

É como se pudéssemos contar
Todas estrelas do céu
Os grãos de areia desse mar
Ainda assim...

Pobre coração
O dos apaixonados
Que cruzam o deserto
Em busca de um oásis em flor
Arriscando tudo por
Uma miragem
Pois sabem que há uma fonte
Oculta nas areias...

Bem aventurados
Os que dela bebem
Porque para sempre
Serão consolados...

Somente por amor
A gente põe a mão
No fogo da paixão
E deixa se queimar
Somente por amor...

Movemos terra e céus
Rasgando sete véus
Saltamos do abismo
Sem olhar para trás
Somente por amor
E a vida se refaz...

Somente por amor
A gente põe a mão
No fogo da paixão
E deixa se queimar
Somente por amor...

Movemos terra e céus
Rasgando sete véus
Saltamos do abismo
Sem olhar para trás
Somente por amor
A vida se refaz
E a morte não é mais
Para nós!...
fonte: letras

Encosta-te a mim

+++

O poder da meditação

+++

Crossroads

http://crossroadsfilm.com/

Sem Ar

+++

Boa Páscoa

+++

Mudar

Começamos mais uma semana, com as suas rotinas e desafios. Hoje, vamos pensar num aspecto concreto que poderemos mudar na nossa vida: uma decisão que estamos a adiar há algum tempo; uma relação com alguma pessoa que precisa de ser tocada pelo diálogo e pelo perdão; uma tarefa que está ali à espera de ser cumprida. As mudanças na nossa vida não se fazem de um dia para o outro. É preciso ter alguma sabedoria para escolher aspectos concretos que seja possível mudar. Um dia melhoro uma coisa, no dia seguinte, melhoro outra. E pouco a pouco, com paciência e perseverança, os nossos dias serão diferentes, acertando com aquilo que sabemos que é verdadeiramente essencial.

fonte: Oração da Manhã (Rádio Renascença)

Quem és Tu?

Senhor
Esta manhã acordei a perguntar:
“Quem és Tu?”
 
As respostas podem ser muitas
mas tenho medo que sejam respostas
fabricadas com os nossos preconceitos
os nossos quadros teológicos
as nossas verdades pré-concebidas.
 
Tenho medo que, muitas vezes, 
sejamos como os teus conterrâneos
achemos que já Te conhecemos
que sabemos bem de onde vens
o que pretendes de nós
os caminhos que nos apontas
e matemos assim a capacidade de surpresa
que sempre acontece 
quando nos encontramos verdadeiramente contigo.
 
Senhor, que nunca percamos o dom
de nos surpreendermos contigo
com as tuas propostas
com a tua Palavra de Vida.
Que sempre tenhamos diante de Ti
um coração de criança
um olhar de criança
um sonho de criança.

D. Manuel Santos
Rádio Renascença

The Egg

+++

Bom dia,

As últimas lições do Curso em Milagres, ajudam particularmente a entender esta pequena história de Andy Wier.

Abraço,

Mano@27 de Dezembro de 2018.

Nigel Stanford

Gratidão

Obrigado Marco!

Julgava que já tinha divulgado este vídeo no meu blog 

mas, afinal, ainda não o tinha feito. 

Um grande abraço e obrigado pela partilha.

2021.03.27

Obrigado Nininha,
por me teres recordado este maravilhoso vídeo!

Projectos inacabados

Projectos inacabados,

projectos interrompidos?

Projectos retomados

ou projectos mal vividos?

Poderia ter sido diferente,

poderia ter sido mais certo.

Não sei bem onde falhei

mas sinto que não fui bem correcto.

Poderia ter feito melhor,

poderia ter sido pior

mas sei que o que fiz não bastou

e o projecto não se completou.

Foi bom enquanto durou

e também pelo que restou

mas fica na memória a mágoa

de tudo o que não vingou.

Será karma, destino ou maldição,

tolice, preguiça ou confusão?

O resultado é duro, seco e amargo,

mãos vazias e coração mais fraco...

Resta cá dentro a esperança,

de novos dias e nova aliança.

Há sempre algo de novo a aprender,

sempre novas formas de viver.

Porque afinal tudo se resume a Dar

e a retornar à Fonte da Vida

que a cada minuto nos convida

a nunca desistir de Amar!

Manuel Filipe Santos

Oeiras, 2014.12.12

O Banco da Vida

Eu quero voltar para casa

Eu quero voltar pra casa, meu pai.

Quero voltar.
Depois de tanto girar,
Esqueci ou desconheço
O meu primeiro endereço
a luz do primeiro lar.

Entrei nesta multidão
Que atravanca este planeta
Sem cartão, sem tabuleta
Sem identificação,
Agora quero voltar.
Os caminhos são escuros
só enganos
E eu com oitenta anos
Não aprendi a falar.

É costume ter-se piedade
Duma criança perdida
Tonta e estranha na cidade
Tem gente com dó de mim
é próprio do ser humano
Querem me levar pra casa
Querem sim.
Pros meu pais, ou para os meus manos
Mas eu com oitenta anos
Não sei dizer de onde vim

Estou sozinho
Como quando aqui cheguei.
A gente nasce chorando
Acho até que nem mudei.
Chega-se feio enrugado
Sem cabelo na cabeça
pequenino desdentado
pois hoje esses mesmos dados
me servem, como serviram.
Os meus cabelos caíram
Os meus dentes se acabaram
E as rugas ?
Se elas sumiram
o certo é que elas voltaram.
E quanto a chegar chorando,
Eu posso dizer também
Que choro de quando em quando,
E choro com o ninguém.

Ah..mamãe, grita..Zezinho???
Grita..Guaglioni meu pai,
A mãe chama o filho vai
O pai chamou ? É o caminho.

Mas, eu apuro os ouvidos
E um triste silêncio cai.
To perdido...perdido..
Não tenho nem mãe nem pai.
Vivo ? Acho que estou vivo.
Mas sem um objetivo
De quem vem ou de quem vai.
Nada me dá um motivo

Nada me prende ou me atrai.
Nada me empurra ou me abrasa
Pra poder continuar
Eu quero voltar pra casa..
Tenho pouco amor..a fé muito rasa..
Papai e mamãe sem me chamar
Eu quero voltar pra casa
Mas esqueci o lugar.

Titulo: Eu quero voltar pra casa
Autor: Giusepe Chiaroni

fonte: Sr Brasil

Cristo Rei - 2014.11.23

Christmas Advert 2014

Can We Auto-Correct Humanity?

Inquebrável

Asking Strangers For Food

Todos já passámos por isso

Rezar pela família

Senhor,
Hoje quero rezar pelas famílias
Pelos pais, para que façam dos seus lares
Lugar de paz, fidelidade, respeito, ternura, amor
Para que continuem a acreditar na vida
A ver os filhos como um dom de esperança
A estar ao seu lado indicando-lhes caminhos de futuro
A rezar com eles
A trabalhar com eles
A cantar com eles
A saborear a vida com eles!
 
Pelos filhos
Para que respeitem os seus pais
Como Tu nos ensinas, Senhor
E encontrem sempre braços que os acolhem
Mãos que os seguram
Pés que acompanham os seus passos de procura e descoberta
 
Pelas nossas famílias Te peço, Senhor
Que a exemplo da tua Família de Nazaré
Sejam lares de ternura e paz
Onde Deus esteja presente
Como Fonte de esperança e vida.
 
Pelas nossas famílias
Eu Te peço hoje, Senhor! 

D. Manuel Santos
fonte: Rádio Renascença

Poemas presos

Nick Magnotti com câncer, faz despedida emocionante à filha bebé!!!

Nick Magnotti ficou a saber que tinha cancro da apêndice aos 24 anos, e faleceu em Janeiro passado, mas antes de chegar a sua hora este homem gravou uma forte mensagem para a sua filha bebé. A sua pequena mais que tudo perdeu o seu pai com 7 meses de vida apenas, mas no vídeo Nick, dá-nos a todos uma lição de vida, mostrando a sua mensagem de força, amor e de grande coragem!

Let's talk parenting taboos

Magician Rips Up Homeless Mans Sign!

fonte: IJReview

Amor romântico e amor genuíno

Afirma ter vivido os últimos 70 anos sem comer nem beber

«Prahlad Jani, mas conhecido como Mataji, é um iogue e eremita indiano que afirma ter vivido os últimos 74 anos de seus atuais 82 anos de vida sem comer e sem beber. Jani afirma que parou de se alimentar e beber aos 13 anos de idade.

O iogue aceitou ser submetido a uma investigação em um instituto de pesquisas médicas, onde ficou isolado em um pequeno quarto, com câmeras que o filmavam dia e noite. O quarto era observado permanentemente por grupos de médicos, que a cada três horas recolhiam amostras do sangue do iogue. A pesquisa durou cerca de 10 dias, onde Jani em momento algum bebeu água nem comeu nada, nem evacuou ou urinou.

O iogue passava o tempo andando pela sala, orando e meditando. De tempos em tempos, tomava banho em uma bacia. Sem que o iogue tivesse sido avisado, a quantidade de água do banho era medida antes e depois da higiene, a fim de que os médicos se certificassem que ele não estava consumindo a água.

Durante o experimento Jani falava animadamente e demonstrava vigor físico, tanto na aparência, quanto nos exames sanguíneos, que mostravam índices normais.

O resultado do experimento foi inconclusivo, uma vez que nenhum dos médicos pesquisadores conseguiu construir alguma hipótese que justificasse, dentro do conhecimento actual da ciência médica, como o iogue estava se nutrindo.

Jani afirmou que se alimentava de luz, quando olhava directamente para o sol durante vários minutos por dia, muito embora os médicos assegurem que esse perigoso hábito danifica a retina e pode causar cegueira. Jani afirmou ainda que um orifício surgiu misteriosamente no céu da boca e quando ele olha para o sol, um tipo de gosma adocicada escorre do orifício para dentro de sua boca, alimentando-o. Uma médica presente introduziu um dos dedos na boca do iogue e comprovou a existência de uma fenda no palato e da substância pegajosa que escorre dela.

Jani deixou o hospital como um herói para seu pequeno grupo de seguidores, que o acompanharam até a caverna onde vive em meditação, na periferia de uma cidade próxima.»

fonte: wikipedia

see also: here

In my life

Tzafar - corto anti-racismo

Exaltação da Santa Cruz

(Re)Encontro

27 anos passados e um (re)encontro acontece. 

A luz de novo aquece o coração que a dor apenas enfraquece. 

De novo o brilho nos olhos, de novo o calor na alma. 

Um projecto de novo alimenta a força de viver com "calma".

Mea Culpa

Mea Culpa

Não duvido que o mundo no seu eixo 

Gire suspenso e volva em harmonia; 

Que o homem suba e vá da noite ao dia, 

E o homem vá subindo insecto o seixo. 

Não chamo a Deus tirano, nem me queixo,

Nem chamo ao céu da vida noite fria; 

Não chamo à existencia hora sombria; 

Acaso, à ordem; nem à lei desleixo. 

A Natureza é minha mãe ainda... 

É minha mãe... Ah, se eu à face linda 

Não sei sorrir: se estou desesperado; 

Se nada há que me aqueça esta frieza; 

Se estou cheio de fel e de tristeza... 

É de crer que só eu seja o culpado! 

Antero de Quental, in "Sonetos"

Uma frase do Dalai Lama para nós recitarmos todas as manhãs

“Toda manhã, pense quando você acorda:
Eu estou vivo, 
Eu tenho uma preciosa vida humana, 
Eu não vou desperdiçá-la. 
Eu vou usar todas as minhas energias para me desenvolver, 
Para expandir o meu coração para os outros, 
Para alcançar a iluminação para o benefício de todos os seres.
Eu não vou ficar com raiva, Ou pensar mal de outros.
Vou beneficiar os outros, tanto quanto eu posso.”

Dalai Lama.

fonte: buda virtual

A origem do ego

Sacred Economics

Sede

Viva a vida

Motivação

O Grande Milagre