Mostrar mensagens com a etiqueta Compaixão. Mostrar todas as mensagens
Mostrar mensagens com a etiqueta Compaixão. Mostrar todas as mensagens

domingo, 22 de junho de 2025

Como identificar um idiota



O senhor é J. B. Pritzker, atual governador do estado de Illinois (EUA), que proferiu esse discurso no dia 12 de junho de 2023 na cerimónia de graduação da Northwestern University, em Evanston, Illinois.


No discurso, o governador Pritzker inspirou‑se num momento de The Office, citando Dwight Schrute:


“Whenever I’m about to do something, I think ‘Would an idiot do that?’ and if they would, I do not do that thing.”  


Ele continuou, dizendo que “o melhor modo de identificar um idiota é procurar alguém que seja cruel” — a bondade e a empatia, segundo ele, são sinais de inteligência real  .


O discurso tornou‑se viral, elogiado pela sua mistura de humor (com referências a Star Wars) e profundidade ética, transmitindo uma mensagem poderosa sobre empatia e compaixão .


Inspiração do post: Instagram


Aqui está o discurso completo do governador J.B. Pritzker, com estrutura organizada por citações inspiradas na série “The Office”:



🎓 Introdução


“Hoje, graduados, quero invocar uma peça seminal da cultura do século XXI para vos lançar no bom caminho da vida – uma série que nos deu toda a sabedoria de que precisamos.”   


1. “PowerPoints são os pavões do mundo dos negócios; muito show, pouca substância.” – Dwight Schrute


Pritzker relembra uma experiência profissional, onde uma ideia elegante era apenas isso – aparência. Convida os diplomados a ser críticos, investigarem a fundo e não se deixarem enganar por apresentações superficiais.


2. “Ter um bebé é exaustivo. Ter dois? Isso é simplesmente maldade.” – Jim Halpert


Numa reflexão pessoal, partilha como a paternidade pode transformar e ensinar sobre sacrifício, equilíbrio e responsabilidade.


3. “Quando estou prestes a fazer algo, pergunto: ‘Um idiota faria isto?’ Se sim, não o faço.” – Dwight Schrute


Este é o momento mais viral do discurso. Pritzker introduz o conceito de “detector de idiotas”:

Mesmo pessoas inteligentes podem agir detalhadamente.

O melhor critério para detetar um “idiota” é a crueldade. A empatia, pelo contrário, é reflexo de inteligencia emocional e ética.   


“…o melhor modo de identificar um idiota é procurar alguém que seja cruel… quando o seu caminho pelo mundo está marcado por actos de crueldade, falharam no primeiro teste de uma sociedade avançada.”  


4. “Eu sabia exatamente o que fazer, mas numa perspetiva mais real, não tinha a mínima ideia.” – Michael Scott


Pritzker conta como liderou durante a pandemia: sem manual, teve de escolher valores (como “salvar vidas”) e agir, mesmo na incerteza. Uma lição sobre resiliência e decisão em crise.


5. “Gostaria que houvesse uma forma de saber que estamos a viver os bons velhos tempos antes de os deixarmos para trás.” – Andy Bernard


Recorda os laços formados durante momentos difíceis, e defende que “bons tempos” são definidos menos pela idade e mais pelas pessoas ao nosso lado.  



 Conclusão e mensagem final

Sejam mais substância do que aparência.

Substituam a crueldade por gentileza.

Avancem mesmo sem mapa.

Apreciem os “bons velhos tempos” enquanto existirem.

Lembrem-se: “Você só morre uma vez? Falso: Você vive todos os dias!” — Dwight Schrute.   


fonte: ChatGPT



terça-feira, 11 de agosto de 2020

Escuta Compassiva

 

Na prática da escuta compassiva, escutamos com apenas um propósito: dar à outra pessoa a oportunidade de falar sobre a sua situação e sofrer menos. Pratica inspirar e expirar profundamente e concentra-te no que estás a ouvir. Enquanto a outra pessoa fala, ela pode expressar ressentimentos, percepções erradas, ou fazer acusações. Se permitires que essas coisas toquem na semente de raiva na tua consciência, perderás a tua capacidade de escutar profundamente. Escutar com atenção plena ajuda-te a manter a tua compaixão viva. Protege-te e a tua raiva não será activada. Mesmo só 15 minutos de escutar assim pode ser muito curativo e trazer muito alívio à outra pessoa. Talvez sejas a primeira pessoa que alguma vez escutou a outra pessoa dessa forma. Thich Nhat Hanh – How to Love

fonte: Thich Nhat Hanh em Português

via: Fabiana Gomes

Thich Nhat Hanh

quarta-feira, 29 de julho de 2020

Compaixão


É em momentos 
como este
que se faz História!
Sonhos 
assim se tornam realidade...
Há 10 anos atrás 
eu tive um sonho,
que só hoje começa 
a ganhar forma...
Pode não chegar 
a sair do papel,
durante a vida 
deste corpo,
mas algum dia 
certamente nascerá 
e verá a luz do Sol!

Mano
Oeiras, 29 de Julho de 2020

Nota:
Baptizo hoje este sonho de HU!
❤️💚💙
divulgado do meu mural

quarta-feira, 30 de março de 2011

Daniel Goleman on Compassion


Daniel Goleman (born March 7, 1946) is an author, psychologist, and science journalist. For twelve years, he wrote for The New York Times, specializing in psychology and brain sciences. He is the author of more than 10 books on psychology, education, science, and leadership.