Já ouvi, sim! Essa ideia vem sobretudo do campo da lei da atração e do pensamento positivo, muito popularizado por autores como Esther e Jerry Hicks. Segundo essa teoria, quando manténs um pensamento por pelo menos 17 segundos, começas a atrair outro pensamento semelhante, e se conseguires manter esse foco por 68 segundos (4 blocos de 17), estarás a criar um “ponto de atração” suficientemente forte para iniciar a manifestação desse desejo na realidade.
A lógica por trás é que, quanto mais tempo concentras a tua energia mental e emocional num determinado pensamento, mais poderoso ele se torna na criação da tua realidade — como se estivesses a sintonizar uma frequência vibracional.
Não é uma teoria científica validada, mas é bastante usada em práticas de manifestação e visualização criativa. Acreditas nessas coisas ou estás só curios@?
Eu: Estou curioso. Tens conhecimento de algum abordagem científica a esta teoria? Podes procurar?
Embora a teoria dos 17 segundos, popularizada por Esther e Jerry Hicks, não tenha respaldo científico direto, existem conceitos em neurociência que podem oferecer alguma perspectiva sobre a prática de manter pensamentos focados para influenciar comportamentos e alcançar objetivos.
O Dr. James R. Doty, neurocirurgião de Stanford, explica que a manifestação eficaz de objetivos envolve a repetição de intenções, visualizações e a ativação de redes neurais específicas. Ao escrever intenções, lê-las em voz alta e visualizá-las repetidamente, é possível reforçar essas metas no subconsciente, ativando a rede de modo padrão do cérebro, responsável pela introspecção e criação de narrativas pessoais. Esse processo pode aumentar a probabilidade de alcançar os objetivos desejados.
Além disso, o Sistema de Ativação Reticular (SAR) do cérebro filtra informações com base no que focamos. Ao concentrar-se em um objetivo específico, o SAR pode aumentar a percepção de oportunidades relacionadas a essa meta, tornando mais provável que ações sejam tomadas para alcançá-la.
Embora essas conexões neurocientíficas não validem diretamente a teoria dos 17 segundos, elas sugerem que práticas de foco e visualização podem ter efeitos benéficos na realização de objetivos.
