São Marcos Evangelista

Celebramos com muita alegria a vida de santidade de um dos quatro Evangelistas: São Marcos. Era judeu de origem e de uma família tão cristã que sempre acolheu aos primeiros cristãos em sua casa: "Ele se orientou e dirigiu-se para a casa de Maria, mãe de João, chamado Marcos; estava lá uma numerosíssima assembléia a orar" (Atos 12,12). A tradição nos leva a crer que na casa de São Marcos teria acontecido a Santa Ceia celebrada por Jesus, assim como dia de Pentecostes, onde "inaugurou" a Igreja Católica. Encontramos na Bíblia que o santo de hoje acompanhou inicialmente São Barnabé e São Paulo em viagens apostólicas, e depois São Pedro em Roma. São Marcos na Igreja primitiva fez um lindo trabalho missionário, que não teve fim diante da prisão e morte dos amigos São Pedro e São Paulo. Por isso, evangelizou no poder do Espírito Alexandria, Egito e Chipre, lugar onde fundou comunidades. Ficou conhecido principalmente por ter sido agraciado com o carisma da inspiração e vivência comunitária, que deram origem ao Evangelho querigmático de Jesus Cristo segundo Marcos.

São Marcos, rogai por nós!

fonte: Canção Nova

Planting Seeds (Mindfulness)

Thich Nhat Hanh describes a story of a young girl who was using her computer all day long, every day, and her mother asked him how she can solve this problem. This is an Indiegogo update video for the crowdfunding campaign for the Planting Seeds: The Power of Mindfulness Film, which you can see and support here:

http://www.indiegogo.com/plantingseedsfilm

See also (comments form previous removed video):

"PLANTING SEEDS" THE POWER OF MINDFULNESS

French, German, Italian and Spanish 
(coming Soon)

"In the world we are asking, How can our children grow up to be peace-builders? How can they learn to use the conflicts of the past to provide compost for lasting harmony in our communities, our nations, and the world?

Planting seeds is a film to answer these questions.

It is a project to show us how mindfulness can help to water the seeds of beauty and goodness in each child, and, importantly, how each child can learn to water those seeds in themselves and others for their lifetime, and for successive generations.

We are beyond the time of saying that such an education is desirable. For the health, sustainability, and happiness of our global community, it is now our only real option."

- Brother Phap Luu, Plum Village, France

THE FILM

“Planting Seeds” The Power of Mindfulness (Working title) is based on the book, Planting Seeds: Practicing Mindfulness with Children,by Thich Nhat Hanh and the Plum Village Community
.

This feature documentary and animated film will give children and adults an embodied experience of peace and wellbeing as well as effective tools for creating peaceful, happy lives long after the film is over. It will be shot this July in Plum Village, France, during the month-long Summer Retreat, in which thousands of families from all over the world learn how mindfulness can enrich and heal people of all ages.

The film is the fruit of Plum Village’s thirty years of sharing mindfulness and compassion with children, parents and educators. Planting Seeds offers meaningful, fun and engaging activities that children can do at home, in school settings, or in their local communities, either self-guided or led by and adult. Key practices presented include mindful breathing, mindful walking, inviting the bell, pebble meditation, the Two Promises or ethical guidelines for children, eating meditation and dealing with conflict and strong emotions.

Children will learn inspiring songs that reinforce the practices of peace and be engaged by personal stories of how families and other children apply mindfulness in their daily life courageously and creatively.

The film will help children relieve stress, increase concentration, nourish gratitude and confidence, deal with difficult emotions, improve communication with ourselves and others, and touch our interconnection with nature.



The film will also feature parents, teachers and children from several countries, plus Thich Nhat Hanh, Sr. Jewel, Brother Phap Dung, and other monks and nuns, who will share their experience and practice of mindfulness.



The sustainably packaged Double DVD and Blu Ray Limited Edition DVD will contain the film, plus music from Joe Reilly and other Sangha musicians, great educational material and exercises that a teacher, a parent or child can easily use to bring the “Power of Mindfulness” into their classroom, their home and their lives.

15% of the profits from all sold comic books, ibooks and dvds will be happily donated to Plum Village. 

Mindfulness is a powerful tool to help children, parents, teachers and communities develop the skills to promote peace in themselves and in the world around them.

Help us to creatively introduce young people around the world to the transformational power of Mindfulness via the engaging medium of film.

HOW YOU CAN HELP

You can help by making a financial pledge of any size, even $10 will be an enormous help in making the dream of completing the film a reality.

You can also help by directing people to this page and sharing the project on your Facebook and Twitter pages.


WHY WE NEED THE FUNDING


Making films is expensive. Normally a production of this nature would cost $500,000. We've managed to keep the costs low because our team is willing to work for 45% less then their normal and fair rates, we love the Plum Village community, what they stand for and also sincerely believe that mindfulness is a tool that can help transform ourselves and our world.

All funds raised via IndieGoGo will go toward the production of the film which will begin at Plum Village France, in July 2012 (our team will be there the entire month of July) and will continue throughout the fall of 2012. This includes inexpensive travel and accommodation (Plum Village and the E.I.A.B in Germany) for our small film crew, camera & lighting equipment rental, and insurance, as well as post-production, animation work, sound mixing, AND 



- Filming simultaneously in several locations (and languages) in Plum Village


- Editing and mastering

- Language translation (French, German, Italian and Spanish)

- Film color correction

- Sustainable DVD 2 pack & Blu-Ray DVD production

- Graphics and artwork


- Comic Book & IBook production

- Film festival submissions

- Accounting & Administration

- IndieGoGo / PayPal / Credit Card processing fees

ABOUT THE FILM TEAM

Our "Peace is The Way" - film team “Sangha” has been honored to be asked to produce this film for the Plum Village community. Our team consists of social and environmental activists who are beginning practitioners of Mindfulness. Our lives and are work are continually being positively transformed by mindful compassion.

Smiles, Gratitude and Humble Bows__()__

Não sei parar de te olhar

Angel (Sarah Mclachlan)

Pára, Escuta e Olha - 19 de Abril

Dormimos a correr, levantamo-nos a correr; comemos a correr, trabalhamos a correr, cuidamos dos outros a correr; cuidamos de nós a correr, amamos a correr…, a vida tornou-se uma correria.

Corremos e não sabemos sequer porquê.

Corremos sem sequer percebermos de onde partimos, onde queremos chegar, porque caminho lá chegar e o que fazer durante o caminho.

Corremos, correndo a vida de um dia – maratona de 24 horas. Ficamos esfalfados, exaustos, desidratados e, pior que tudo, no fim da corrida diária, sentimo-nos frustrados: afinal, parece que não saímos do lugar; tudo ficou na mesma. Um dia atrás do outro; noite após noite, corrida após corrida, tudo permanece igual; nada muda.

O estilo de vida que temos, hoje, é fruto das opções que os grandes decisores políticos, culturais, religiosos e cada cidadão e cidadã do mundo foram tomando.

É este o estilo de vida que desejamos para a humanidade? É este estilo de vida que corresponde ao nosso ideal de realização pessoal e comunitária? É este estilo de vida que favorece o desenvolvimento harmonioso dos nossos sobrinhos, dos nossos filhos e dos nossos netos?

É tempo de parar, escutar e olhar de frente a triste imagem de nós próprios. A vida não é um destino, é uma construção. Neste dia que começa proponho-vos um primeiro passo: parar, escutar e olhar para nós, para a nossa vida e para os que passam por nós.

Isabel Varanda (Oração da Manhã - RR)

Turn Your Eyes Upon Jesus (Third Day)

João 20,19-31 (Canção Nova)

«Ao anoitecer daquele dia, o primeiro da semana, estando fechadas, por medo dos judeus, as portas do lugar onde os discípulos se encontravam, Jesus entrou e, pondo-se no meio deles, disse: “A paz esteja convosco”.

Depois dessas palavras, mostrou-lhes as mãos e o lado. Então os discípulos se alegraram por verem o Senhor.

Novamente, Jesus disse: “A paz esteja convosco. Como o Pai me enviou, também eu vos envio”. E, depois de ter dito isso, soprou sobre eles e disse: “Recebei o Espírito Santo. A quem perdoardes os pecados, eles lhes serão perdoados; a quem os não perdoardes, eles lhes serão retidos”.

Tomé, chamado Dídimo, que era um dos doze, não estava com eles quando Jesus veio. Os outros discípulos contaram-lhe depois: “Vimos o Senhor!” Mas Tomé disse-lhes: “Se eu não vir a marca dos pregos em suas mãos, se eu não puser o dedo nas marcas dos pregos e não puser a mão no seu lado, não acreditarei”.

Oito dias depois, encontravam-se os discípulos novamente reunidos em casa, e Tomé estava com eles. Estando fechadas as portas, Jesus entrou, pôs-se no meio deles e disse: “A paz esteja convosco”.

Depois disse a Tomé: “Põe o teu dedo aqui e olha as minhas mãos. Estende a tua mão e coloca-a no meu lado. E não sejas incrédulo, mas fiel”.

Tomé respondeu: “Meu Senhor e meu Deus!”

Jesus lhe disse: “Acreditaste, porque me viste? Bem-aventurados os que creram sem terem visto!”

Jesus realizou muitos outros sinais diante dos discípulos, que não estão escritos neste livro. Mas estes foram escritos para que acrediteis que Jesus é o Cristo, o Filho de Deus, e, para que, crendo, tenhais a vida em seu nome.»
fonte: Liturgia Diária (Canção Nova)

O Ninho da Tornada

Partilho aqui hoje estes panfletos depois de ouvir um bonito testemunho, de alguém ligado à Associação, na cerimónia do meio-dia em Barcarena. Apreciei particularmente a simplicidade da apresentação e a autenticidade de alguém que, depois de ter passado por uma situação de abandono, e de ter sido ajudada se empenha agora em levar a mesma ajuda a quem dela precise.
Aqui vai mais um pequeno contributo,

Filipe.

O Ninho da Tornada
Sede Social
Travessa Vale da Telha, Nº1 - Fanadia
2500-064 S. Gregório - Caldas da Rainha
Tel./Fax: 262 843 060
ninhodatornada@hotmail.com
NIF: 508 362 172
NIB: 0033-0000-45347544621-05

Por uma Vida Saudável

A Associação "O Ninho da Tornada" foi criada com o objectivo de criar espaços para o acolhimento e para o desenvolvimento de apoio a grupos de pessoas carenciadas, originadas pelas vivências negativas, factores de exclusão social ou seja, mudança de hábitos, costumes e vícios.
Faça o seu donativo através do NIB:

0033-0000-45347544621-05

DIZ NÃO! (comportamentos desviantes)
Podemos Ajudar-te
Para mais informações: 262 843 060

Segue o Teu Destino

Segue o teu destino,
Rega as tuas plantas,
Ama as tuas rosas.
O resto é a sombra
De árvores alheias.

A realidade
Sempre é mais ou menos
Do que nos queremos.
Só nós somos sempre
Iguais a nós-próprios.

Suave é viver só.
Grande e nobre é sempre
Viver simplesmente.
Deixa a dor nas aras
Como ex-voto aos deuses.

Vê de longe a vida.
Nunca a interrogues.
Ela nada pode
Dizer-te. A resposta
Está além dos deuses.

Mas serenamente
Imita o Olimpo
No teu coração.
Os deuses são deuses
Porque não se pensam.

Ricardo Reis, in "Odes"
Heterónimo de Fernando Pessoa
fonte: Citador

Nota: Poema escolhido pela Pipa para trabalho escolar. Grande escolha!
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A Matriz Divina (Gregg Braden)

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«Tudo se deve basear numa ideia simples. Quando finalmente a descobrirmos, será tão irresistível, tão bela, que diremos uns aos outros que não podia ter sido de outra maneira.»

John Wheeler (1911-2008)

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«Há duas formas de ser enganado. Uma é acreditar no que não é verdade; a outra é recusar-se a acreditar no que é verdade.»

Søren Kierkegaard (1813-1855)
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«Uma vez algo unido, está sempre ligado, quer permaneça fisicamente junto quer não.»

fonte: A Matriz Divina - Gregg Braden
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Deus É! 

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God Is!

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O nome dele era Tone

Um dia, quando eu era caloiro na escola, vi um miúdo da minha turma a caminhar para casa depois da aula.

O nome dele era Tone.

Parecia que estava a carregar os seus livros todos.

Eu pensei:

- Porque é que leva para casa todos os livros numa sexta-feira?

Ele deve ser mesmo um marrão.

Como já tinha o meu fim-de-semana planeado (festas e um jogo de futebol com meus amigos no sábado a tarde) encolhi os ombros e segui o meu caminho.

Conforme ia caminhando, vi um grupo de miúdos a correr na direcção dele.

Eles atropelaram-no, arrancando-lhe todos os livros dos braços e empurraram-no, de tal forma que ele caiu no chão.

Os seus óculos voaram, e eu vi-os aterrarem na relva a alguns metros e onde ele estava. Ele ergueu o rosto e eu vi uma terrível tristeza nos seus olhos.

O meu coração penalizou-se por ele. Então, corri até ele enquanto ele gatinhava à procura dos óculos, e pude ver lágrimas nos seus olhos.

Enquanto lhe entregava os óculos, eu disse:

- Aqueles tipos são uns parvos. Eles deviam era arranjar uma vida própria.

Ele olhou para mim e disse:

- Ei, obrigado!

Havia um grande sorriso na sua face. Era um daqueles sorrisos que realmente mostram gratidão. Eu ajudei-o a apanhar os livros, e perguntei-lhe onde morava.

Por coincidência ele morava perto da minha casa, então eu perguntei como é que nunca o tinha visto antes. Ele respondeu que antes frequentava uma escola particular.

Conversámos todo o caminho de volta para casa, e carreguei-lhe os livros.

Ele revelou-se um miúdo muito porreiro. Perguntei-lhe se queria jogar futebol no Sábado comigo e com os meus amigos, ele disse que sim.

Ficamos juntos todo o fim-de-semana e quanto mais eu conhecia Tone, mais gostava dele. E os meus amigos pensavam da mesma forma.

Chegou a Segunda-Feira, e lá estava o Tone com aquela quantidade imensa de livros outra vez. Parei-o e disse:

- Diabos, pá, vais fazer o quê com os livros de novo?

Ele simplesmente riu e entregou-me metade dos livros.

Nos quatro anos seguintes Tone e eu tornamos-nos melhores amigos.

Quando nos estávamos a formar começámos a pensar na faculdade. Tone decidiu ir para Coimbra, e eu ia para a Lisboa.

Eu sabia que seríamos sempre amigos, que a distância nunca seria um problema. Ele seria médico, e eu ia tentar uma bolsa escolar na equipa de futebol.

Tone era o orador oficial da nossa turma. Ele teve que preparar um discurso de formatura. Eu estava super contente por não ser eu a subir ao palanque e discursar.

No dia da Formatura eu vi Tone. Ele estava óptimo. Ele estava mais encorpado e realmente tinha uma boa aparência, mesmo usando óculos. Ele saía com mais miúdas do que eu, e todas as raparigas o adoravam!

Às vezes eu até ficava com inveja. Hoje era um desses dias. Eu podia ver o quanto ele estava nervoso por causa do discurso. Então dei-lhe uma palmadinha nas costas e disse:

- Ei, rapaz, vais-te sair bem!

Ele olhou para mim com aquele olhar (aquele olhar de gratidão) e sorriu.

-Valeu, disse ele.

Quando ele subiu ao oratório, limpou a garganta e começou o discurso:

-'A Formatura é uma época para agradecermos aqueles que nos ajudaram durante estes anos duros. Aos pais, aos professores, aos irmãos, talvez até a um treinador. Mas principalmente aos amigos. Eu estou aqui para lhes dizer ser um amigo para alguém é o melhor que se pode dar.

Eu vou-lhes contar uma história.

Eu olhei para o meu amigo sem conseguir acreditar enquanto ele contava a história sobre o primeiro dia em que nos conhecemos.

Ele tinha planeado suicidar-se naquele fim-de-semana.

Contou a todos como tinha esvaziado o seu armário na escola, para que a mãe não tivesse que fazer isso depois de ele morrer, e estava a levar as suas coisas todas para casa. Ele olhou directamente no meus olhos e deu-me um pequeno sorriso.

- Felizmente eu fui salvo. O meu amigo salvou-me de fazer algo inominável.

Eu observava, com um nó na garganta, todos na plateia, enquanto aquele rapaz popular e bonito contava a todos sobre aquele seu momento de fraqueza. E vi a mãe e o pai dele a olharem para mim e a sorrir com aquela mesma gratidão.

Até aquele momento eu nunca me tinha apercebido da profundidade do sorriso que ele dirigiu naquele dia.

Nunca subestimes o poder das tuas acções. Com um pequeno gesto podes mudar a vida de uma pessoa. Para melhor ou para pior.

Deus coloca-nos a todos nas vidas uns dos outros para que tenhamos um impacto um sobre o outro de alguma forma.

Procura o bem nos outros.

Agora tens duas opções. Podes:

1 - Passar esta história aos teus amigos ou,

2 - Apagar este texto e agir como se ela não tivesse tocado teu coração.

Como podes ver, eu escolhi a primeira opção.

Amigos são anjos que nos deixam em pé quando as nossas asas têm problemas e não se lembram de como voar.

fonte: mail recebido hoje.
O meu obrigado a MJS.

We Love You

Depoimento no youtube de um israelita com a cabeça no lugar, tomando uma iniciativa corajosa. Na falta de algo mais efetivo, vale a pena, creio, fazer circular, porque faz bem acreditar que a sociedade ainda pode, se de fato quiser, falar mais alto que o Estado.

E, de facto, só o amor pode vencer as maiores batalhas, aproximar as pessoas, unir na diferença e construir o futuro!

fonte: Zimbórios

Era mesmo a sério

Quando Jesus falou do final bem difícil que previa para a sua vida, S. Pedro nem quis acreditar no que ouvia: «Deus te livre de tal, Senhor. Isso nunca te acontecerá!»

No Monte das Oliveiras, ficou bem gravada nos apóstolos a angústia de Jesus, a solidão, a falta de coragem para ser até ao fim fiel à razão de ser da sua vida. Antes, porém, os apóstolos não o levaram suficientemente a sério. O «querido mestre» ainda era novo, tinha a vida pela frente… Além disso, a sua sabedoria, «autoridade» e um estranho «poder» inspiravam a todos confiança!

Quando Pedro viu que era mesmo a sério o que Jesus tinha dito, até negou que era seu amigo…

O que os discípulos de Jesus, em que nos podemos incluir, só compreenderam depois da «ressurreição», é que o seu mestre levava a vida mesmo a sério. Momentos de alegria, momentos de dor e o momento da morte foram vividos para nos dizerem que somos chamados por Deus a sermos seus companheiros no projeto de criação. A força das nossas mãos é a força de Deus. A bondade das nossas mãos é a bondade de Deus. A beleza da criação, onde a justiça deve resplandecer particularmente na organização social, está assim nas nossas mãos.

É mesmo a sério.

E porque também quero viver a sério a minha vida e o compromisso com a fé, então hoje decido seguir a Cristo mais de perto. Porquê?

Porque sei que Cristo não me promete um bom salário,
mas garante-me uma vida abundante.
Ele não me promete estar sempre como no primeiro dia,
mas promete-me que nunca me vai faltar força.
Ele não me promete que façam caso do que eu digo
mas promete-me que vou querer repeti-lo uma e outra vez.
Ele não me promete a compreensão dos que me rodeiam,
mas promete-me que saberei qual é o caminho certo.
Ele não me promete que me venham ajudar,
mas promete-me que irão precisar de mim.
Ele não me promete decisões fáceis,
mas promete-me que nunca me irei arrepender.
Ele não me promete um trabalho perfeito
mas promete-me que eu faça parte de um projeto inesquecível.
Não me promete que eu tenha sempre sucessos,
mas promete-me que o meu trabalho vai dar muito fruto.
Não me promete que eu não tenha dúvidas e receios
mas garante-me que o amor é mais forte que o medo.
Não me promete que eu possa acabar com a dor,
o sofrimento e a injustiça,
mas promete-me que, onde estiver, eu poderei levar esperança.
Ele não me promete o reconhecimento do mundo,
mas promete-me uma palavra eficaz.
Ele não me promete títulos humanos,
mas promete-me a certeza de que eu foi escolhido.
E me promete
alimentarei o mundo,
unirei corações,
acompanharei os que sofrem,
confirmarei aqueles que querem ser fortes,
experimentarei com eles a verdadeira alegria,
levarei aos homens a verdade,
e serei cristão, testemunha de Jesus Cristo.
Ele não me promete apenas uma vida de aventuras,
Ele garante-me uma vida apaixonante!
fonte: Zimbórios

Cheiro da chuva

Cheiro da Chuva, Cheiro de Amor...

Cheiro de Deus

Um vento frio zumbia pela janela do hospital em Dallas, quando um médico entrou no pequeno quarto no qual estava Diana Blessing, recuperando-se depois da cirurgia. O marido dela, segurava sua mão quando,com medo, esperavam as notícias. Naquela tarde de 10 de março de 1991, as complicações obrigaram Diana, que estava apenas na 24ª semana da gravidez a submeter-se a uma cesariana, para trazer ao mundo sua filhinha, Dana Lu Blessing.

Os pais estavam conscientes que com apenas 30,5 centímetros e 708 gramas de peso tinha nascido perigosamente cedo demais, porém as palavras do médico continuavam a magoar muito: “Não me parece, que exista uma chance de ela sobreviver” – disse mais delicadamente possível.

“Existe apenas 10% de possibilidade de que ela sobreviva esta noite, e mesmo que milagrosamente ela sobreviva, o futuro dela poderá ser muito cruel”.

Paralisados com a afirmação, David e Diana ouviram o médico, que descrevia os problemas que a menina iria enfrentar, caso sobrevivesse:

“Ela nunca poderá andar, falar, provavelmente vai ser cega e terá outros problemas como paralisia cerebral.”

Ela e o marido David, tal como o seu filho Dustin, há muito tempo sonhavam que um dia Dana passaria a fazer parte da família. Agora, durante algumas horas, este sonho distanciava-se cada vez mais.

Porém, com o passar dos dias, outras preocupações atormentavam Diana e David. Foi descoberto que o sistema nervoso da Dana ficou imaturo e o mais suave beijo ou um gesto poderiam provocar um grande sofrimento. Assim, os pais nem podem balançar a menininha quando ela mama no peito e reforçá-la com o seu amor. Tudo o que podia ser feito para lutar pela vida, para além dos recursos da medicina, foi rezar para que Deus estivesse bem perto da sua pequena filinha.

Chegavam momentos, quando parecia que Dana de repente ganhava as forças. Mas quando passavam as semanas, chegavam somente mais alguns gramas e pouca quantidade de força.

Finalmente, quando Dana já tinha 2 meses, seus pais puderam pegá-la nos braços pela primeira vez. Depois de dois meses, apesar de os médicos continuarem de forma delicada a advertir que tudo isto eram somente possibilidades pouco duradouras, e que nunca a menina teria uma vida normal. Dana saiu do hospital com os pais dela. Como sempre desejaram levaram-na para casa.

Cinco anos mais tarde, Dana era pequena, porém uma esperta menina com os olhos brilhantes e com enorme vontade de viver. Ela não demonstrava nenhum sinal de fraqueza psíquica ou física. Ela era simplesmente tudo aquilo que pode ser uma pequena menina... e mais.

Porém aqui ainda não termina esta história.

Numa tarde no verão de 1996 Dana estava sentada no colo da mamãe num parque perto de casa (Irving, Texas), onde se irmão Dustin treinava futebol junto com os colegas. Como sempre falava muito para sua mamãe e para outras pessoas, quando de repente ficou calada. Aconchegando-se na mamãe pequena Dana perguntou “Vocês sentem isso?”

Diana sentindo no ar a vinda de uma tempestade respondeu: “Sim, cheira, como a chuva que está vindo”.

Dana fechou os olhos e perguntou outra vez: “Você sente isso?”

Outra vez a mãe dela respondeu: “Parece que logo ficaremos molhados, cheira uma chuva”.

Dana depois de um momento mexeu com a cabeça, acariciou com sua pequeninas mãozinhas e em voz alta declarou:

“Não, cheira igual a ELE”.

“Cheira como Deus, quando você coloca a cabeça no seu peito”.

As lágrimas surgiram nos olhos de Diana, quando Dana alegremente pulou do banco, para brincar com outras crianças. As palavras da filha confirmaram isso, o que Diana e outras pessoas mais próximas não tiveram dúvidas algumas, ao menos desde o início bem no fundo do coração.

Durante esses longos dias e longas noites nos primeiros dois meses, quando os seus nervos estavam muito delicados, para que se tocasse neles, Deus acariciava Dana no seu peito e o seu cheiro, cheio de amor, a Dana lembrava muito bem.
fonte: mail recebido ontem (Obrigado P.C.)

fonte: SIMONE AUTO AJUDA

source: Living Testimonies