sábado, 6 de agosto de 2022

O Mais Forte


 

Cuidar de si mesmo


 
Há momentos em que sua alegria produz um sorriso. 

Também há ocasiões em que o sorriso produz relaxamento, calma e alegria. 


Eu não espero até que haja alegria em mim para sorrir; a alegria virá mais tarde. 


Às vezes, quando estou sozinho em meu quarto no escuro, pratico sorrir para mim mesmo. 


Eu faço isso para ser gentil comigo mesmo, para cuidar bem de mim, para me amar. 


Sei que se não posso cuidar de mim, não posso cuidar de mais ninguém.


Ser compassivo consigo mesmo é uma prática muito importante. 

Quando estiver cansado, com raiva ou em desespero, você deve saber como voltar para si mesmo e cuidar do seu cansaço, da sua raiva e do seu desespero. 


É por isso que praticamos sorrir, caminhar, respirar e comer com atenção.


Thich Nhat Hanh, em "Be Free Where You Are".

quinta-feira, 4 de agosto de 2022

Quero a paz de Deus

 
Lição 185
Um Curso Em Milagres

Testemunho:

É ISSO.
NADA MAIS IMPORTA
Cate Grieves,
Eu quero a Paz de Deus.
Quando ouvi esta lição lida por Bill Thetford em um CD enquanto estava sentado no meu carro - fiquei cativado. Este foi um grande ponto de virada. Um enorme. Percebi que esta lição era a mais importante de todas. Se eu pudesse dizer essas palavras por um instante, não haveria mais tristeza possível para mim de qualquer forma. O céu seria completamente devolvido à plena consciência. Eu entreguei tudo naquele dia no carro. Eu me comprometi totalmente com esse objetivo. E fico feliz em dizer que o céu foi devolvido. Aconteceu conforme prometido.
O que eu vim a ver foi que se eu desejasse alguma coisa neste mundo – mesmo a menor coisa – só por um instante – eu perdia a paz. A ideia mais sutil de que minha felicidade poderia estar em alguma coisa deste mundo me tirou dele.
O desejo pela paz de Deus tem que ser nosso ÚNICO desejo. Aqui está a resposta - nenhum compromisso é possível nisso. Lição 185. Estou aqui para dizer que isso é possível. Eu não sou muito comum. Eu não sou especial. Eu apenas não me comprometi. Te amo
❤️❤️❤️
Via Verónica, ESCOLA INSTANTE SANTO fonte: O Primeiro Passo

punido pela tua raiva…


 

quarta-feira, 3 de agosto de 2022

Testemunhos recentes sobre Medjugorje

 

Mirjana ( 2022.06.22 )

Jakov ( 2022.06.02 )
Mirjana ( March 2018 )

Testemunho de Pe Jarred (USA)

Rezar e jejuar (adicionado em 2024.07.10)





Peace

Awaken your mind

 



sonhei que sonhei que sonhei

Hoje acordei, como me acontece tantas vezes,  recordando o meu sonho. Mas tinha uma particularidade: apertava os dentes com muita força, a ponto de perder um importante mas estava aliviado, pois estava num sonho. Nesse sonho também tinha acordado de um outro sonho que relatava a alguém próximo. E nesse outro sonho, que recordo muito claramente, andava por baixo de água, numa espécie de pequeno lago artificial, entre ex-colegas de Liceu (? - recordo uma amizade em particular que aqui vou registar como PG), procurando determinados pontos importantes, como que locais de adoração do Sagrado.  Tomei consciência de como procurava o abraço, a minha alma gémea, o regresso a casa… num misto de Paz e Ansiedade; recordo que me censurava por procurar afectos... Um sonho fantástico que, como sempre, não sei muito bem interpretar mas que retrata bem aquilo que sinto. 

Muita Paz! 🙏


Chora tudo (Ruth Collaço)

 
Ventos Sábios

Chora, Chora muito, mas só se tiver que ser
Deixa que o sal das lágrimas te queimem o rosto
e te ardam os olhos, que em dor arderam
Crava as unhas na pele e raspa dela
toda a réstia de memórias de amor
daquelas que te lembram dias perdidos
lânguidas horas perdidas no tempo feito ilusão.

Recolhe-te, já, o quanto antes e chora
Chora tudo de uma vez, que de ti corram rios
águas férteis cristalinas, em que a ti te vês, reinventas
caminhos e rostos, pepitas de ouro de quem tu já foste.
Chora tudo, chora gritos, chora tudo o que já perdeste
Grita choros de saudade, de angustia e agonia
Grita tudo, rasga o peito, abre a carne e deixa arder
o fétido ácido da saudade, que penetra pele e osso
que ganha até profunda raiz, no âmago do teu ser.

Cobre o corpo com cinzas, rasga as vestes, come o chão 
trinca areias do deserto, as palavras doces por dizer
Trinca os ossos dessa carne, que antes deste a comer
e chora, chora mares, chora montes e vendavais
Chora rochas e rochedos, avalanches de saudade
deita fora toda a mágoa, deita fora o que não é teu
deita e chora tudo para fora, em que te deites a ti.

Deita-te então ao meu lado, faz abrigo do meu leito
deposita no meu peito, fardos escuros, fardos teus
faço meus os teus pesares, para mim tomo tuas dores
bebo as lágrimas que tu deitas, sugo e inspiro-te em meus beijos
absorvo em mim o teu cansaço, corro os braços no teu corpo
Te embalo e sussurro, lábios quentes no teu dorso
faço juras e prometo "Já passou, tudo passa".

Ruth Collaço
@direitos.    

In: Mundos 11

fonte: Ventos Sábios

terça-feira, 2 de agosto de 2022

A minha estreia na bimby

 
Receita de Sopa

5 cenouras médias 1 courgete média 6 dentes de alho 4 cebolas doces médias 1 alho francês ( verde fora ) sal q.b.

Água até dois dedos abaixo do limite da cuba (Máx) Vai tudo para a cuba da bimby e programa-se: -Velocidade 1 -Temperatura 100 graus -Tempo de cozedura 30 minutos Quando acabar a cozedura abre-se a bimby e na tecla da balança junta-se 50 ml de azeite. Programa-se a bimby para triturar na velocidade 7 durante 10 segundos. Depois, dividir a sopa em duas quantidades iguais (opcional), de forma a triturar melhor cada uma delas de sua vez, na velocidade 9, durante um minuto a um minuto e meio. Quando cada uma delas está triturada, deita-se para um recipiente em vidro e quando já arrefecida, vai para o frigorífico. (on going)

Bom apetite.

Nota:
Como montar e desmontar a cuba da bimby.


A minha segunda receita na Bimby: 
Waffles. (2022.08.10)


1 ovo 2 colheres de F1 Herbalife

1 colher de PdM Herbalife

30 seg Vel 5

Tirar a massa e colocar na máquina de waffles

E está feito. Bom apetite.


O meu primeiro risotto 
ficou uma delícia (2022.08.28)


O Amor Vence Sempre

Mensagem de João Paulo II
aos jovens Chilenos em 1987

Preparando as Jornadas Mundias da Juventude
Lisboa 2023
(divulgação)

Em 10 minutos com Jesus podem ser ouvidas reflexões sobre as Jornadas Mundiais  no da Juventude, nos dias 23 de cada mês ( João Condesso )

Aqui ficam as meditações sobre as JMJ:
 

Os dias 23 de cada mês


JMJ Argentina 1987

JMJ'23 a caminho!


Meditação de 23 de Maio


Meditação de 23 de Junho

JMJ Manila 1995

Jornadas Mundiais da Juventude

Há quem lhe chame a mais bela invenção de João Paulo II. Em 1984, o Papa quis organizar um encontro no Domingo de Ramos, em Roma, para celebrar o jubileu dos jovens inserido no Ano Santo da Redenção 1983-1984. Esperavam-se 60 mil peregrinos. Acorreram 250 mil de muitos países. 

A experiência foi de tal modo significativa para toda a Igreja, que o Santo Padre resolveu repeti-la no ano seguinte. Nesse encontro, 300 mil jovens repartiram-se entre as igrejas da cidade para momentos de oração e catequese, reunindo-se, depois, na praça de São Pedro para participar na celebração com o Papa. Ainda nesse ano de 1985, João Paulo II escreve uma Carta Apostólica aos jovens do mundo inteiro e anuncia, a 20 de dezembro, a instituição da Jornada Mundial da Juventude.   

Dirigindo-se ao Colégio Cardinalício e à Cúria Romana, o Papa explicava assim a criação da JMJ: «Todos os jovens devem sentir-se acompanhados pela Igreja: é por isso que toda a Igreja, em união com o Sucessor de Pedro, se sente mais comprometida, a nível mundial, a favor da juventude, das suas preocupações e pedidos, da sua abertura e esperanças, para corresponder à suas aspirações, comunicando a certeza que é Cristo, a Verdade que é Cristo, o amor que é Cristo, através de uma formação apropriada».  

fonte: JMJ Lisboa 2023




segunda-feira, 1 de agosto de 2022

Caravelas

 
Ventos Sábios

Cheguei a meio da vida já cansada
De tanto caminhar! Já me perdi!
Dum estranho país que nunca vi
Sou neste mundo imenso a exilada.

Tanto tenho aprendido e não sei nada.
E as torres de marfim que construí
Em trágica loucura as destruí
Por minhas próprias mãos de malfadada!

Se eu sempre fui assim este Mar-Morto,
Mar sem marés, sem vagas e sem porto
Onde velas de sonhos se rasgaram.

Caravelas doiradas a bailar...
Ai, quem me dera as que eu deitei ao Mar!
As que eu lancei à vida, e não voltaram!...

Florbela Espanca, in "Livro de Sóror Saudade"

fonte: Ventos Sábios