domingo, 1 de janeiro de 2012

Uma caixa de sapatos que vale a pena ler (Timberland)


O meu amigo e colega José Oliveira 
enviou-me, na passada sexta-feira, 
um mail que não resisto a partilhar:

How will we change today?

The opportunity to make it better 

is everywhere if we choose to act. 
Better is seeing a void and filling it.
Hearing a call for help and answering it. 
Taking a wrong and making it right.
It is as small as making boots, 
shoes, and gear, or as big as 
changing the world. 
Better is giving employees paid time to serve.
Building a house. Painting a school. 
Empowering your youth. 
Feeding the hungry. 
Or revitalizing a community.

Better is a call for action.


A rallying cry. Fearless. Determined. Passionate. 

And connected. It´s searching within. 
Heading into the eye of the storm.
Adventuring out to the middle of nowhere. 
And doing so with purpose.
So, when the sun sets 
and we think about what tomorrow will bring,
we understand that better is not what we will do. 
It´s who we are now !”

Diz a lenda que certa vez o pequeno Artur (só mais tarde viria a ser o lendário Rei Artur) perguntou ao Mago Merlin como é que alguém se poderia transformar num Mago. Merlin ter-lhe-á respondido que bastava julgar-se menos a si próprio, os outros, os mistérios e antes, viver (action).


Para a minha equipa, e para todos os que aqui trabalham,

Feliz Ano NOVO.

Nota: o texto citado está impresso na parte interior das caixas de sapatos da Timberland.

José Oliveira
+++
Obrigado,
Manuel Filipe Santos.

Peregrinação (Satish Kumar)


Satish Kumar "Vivemos sob a ditadura do dinheiro e a economia é a nossa religião"

Satish Kumar é um nome pouco conhecido, mas o do seu mentor não. Gandhi inspirou toda a filosofia do indiano de 75 anos, que na década de 60, em plena crise dos mísseis de Cuba, fez uma caminhada de 14 mil quilómetros pelo mundo contra as armas nucleares. Quase meio século depois, Satish lidera a Universidade Schumacher e dirige uma revista sobre sustentabilidade (Resurgence).
fonte: ionline

Não perco a esperança (Dalai Lama)


"- No que respeita à minha prática espiritual, se deparar com obstáculos ou problemas, acho que é útil ter algum recuo e adoptar uma visão a longo prazo em vez de uma visão a curto prazo. Neste caso, acho que o facto de pensar num certo poema dá-me coragem e ajuda-me a manter a minha determinação. É assim:

Enquanto houver espaço
Enquanto houver seres conscientes
Que eu viva
Para dissipar o sofrimento do mundo (*)

Mas, por exemplo, no caso da luta pela liberdade do Tibete, se eu utilizar este poema, e me preparar para esperar eras sem fim... enquanto durar o espaço, etc., acho que não é apropriado. Neste caso, temos de nos envolver imediata e mais activamente. Claro que nesta situação - a luta pela liberdade -, quando penso nos quatorze ou quinze anos de negociações inúteis, quando penso nos quinze anos de insucesso, sinto-me impaciente e frustrado. Porém esta frustração não me desencoraja ao ponto de eu perder a esperança.

Quis ir um pouco mais longe e perguntei:
- E o que é que o impede de perder a esperança?
- Mesmo no caso do Tibete, acho que o facto de olharmos para a situação com uma perspectiva mais vasta pode ajudar bastante. Por exemplo, quando encaro a situação no Tibete com uma perspectiva restrita, pensando apenas nessa situação, ela parece sem saída. Mas se a contemplar com uma perspectiva mais vasta, uma perspectiva mundial, vejo, por exemplo, que todos os sistemas comunistas e totalitários estão a cair, que até na China existe um movimento democrático e que o moral dos Tibetanos continua alto. Portanto, não perco a esperança."
fonte: Um guia para a Vida
Sua Santidade O Dalai Lama e Howard C. Cuttler
Editorial Presença (Pág. 174)
(*) Visite:
O Discurso do Prémio Nobel da Paz

segunda-feira, 26 de dezembro de 2011

Philip Zimbardo - Perspectiva Saudável do Tempo



Philip Zimbardo

Ave Maria - Jackie Evancho




Santo Estevão - O primeiro mártir


Nos capítulos 6 e 7 dos Atos dos Apóstolos encontramos um longo relato sobre o martírio de Estêvão, que é um dos sete primeiros Diáconos nomeados e ordenados pelos Apóstolos. Santo Estêvão é chamado de Protomártir, ou seja, ele foi o primeiro mártir de toda a história católica. O seu martírio ocorreu entre o ano 31 e 36 da era cristã. Eis a descrição, tirada do livro dos Atos dos Apóstolos:

"Estêvão, porém, cheio de graça e poder, fazia prodígios e grandes sinais entre o povo. Levantaram-se então alguns da sinagoga, chamados dos Libertos e dos Cirenenses e dos Alexandrinos, e dos da Cicília e da Ásia e começaram a discutir com Estêvão, e não puderam resistir à sabedoria e ao Espírito com que ele falava. Subornaram então alguns homens que disseram: 'Ouvimo-lo proferir palavras blasfematórias contra Moisés e contra Deus'. E amotinaram o povo e os Anciãos e Escribas e apoderaram-se dele e conduziram-no ao Sinédrio; e apresentaram falsas testemunhas que disseram: 'Este homem não cessa de proferir palavras contra o Lugar Santo e contra a Lei; pois, ouvimo-lo dizer que Jesus, o Nazareno, destruirá este Lugar e mudará os usos que Moisés nos legou'. E todos os que estavam sentados no Sinédrio, tendo fixado os olhares sobre ele, viram o seu rosto como o rosto de um anjo".

Num longo discurso, Estêvão evoca a história do povo de Israel, terminando com esta veemente apóstrofe:

"'Homens de cerviz dura, incircuncisos de coração e de ouvidos, resistis sempre ao Espírito Santo, vós sois como os vossos pais. Qual dos profetas não perseguiram os vossos pais, e mataram os que prediziam a vinda do Justo que vós agora traístes e assassinastes? Vós que recebestes a Lei promulgada pelo ministério dos anjos e não a guardastes'. Ao ouvirem estas palavras, exasperaram-se nos seus corações e rangiam os dentes contra ele. Mas ele, cheio do Espírito Santo, tendo os olhos fixos no céu, viu a glória de Deus e Jesus que estava à direita de Deus e disse: 'Vejo os céus abertos e o Filho do homem que está à direita de Deus'. E levantando um grande clamor, fecharam os olhos e, em conjunto, lançaram-se contra ele. E lançaram-no fora da cidade e apedrejaram-no. E as testemunhas depuseram os seus mantos aos pés de um jovem, chamado Saulo. E apedrejavam Estêvão que invocava Deus e dizia: 'Senhor Jesus, recebe o meu espírito'. Depois, tendo posto os joelhos em terra, gritou em voz alta: 'Senhor, não lhes contes este pecado'. E dizendo isto, adormeceu".

Santo Estêvão, rogai por nós!

sábado, 24 de dezembro de 2011

As melhores coisas da vida são de graça

Este Natal recebi um mail de um amigo (EM), que por este meio novamente agradeço, e que enviei a algumas pessoas. Quando cheguei a casa lembrei-me de procurar no Google a imagem enviada. Encontrei-a num blog muito interessante: Deixa Deus Entrar, do Sr. Padre Albano Sousa Nogueira. Com a imagem estava o seguinte texto:
«Neste mundo de consumo onde tudo se compra e tudo se vende, vale a pena lembrar esta verdade: 

As melhores coisas da vida são grátis...

Falta ainda a realidade DEUS, que é grátis...
Deus é graça, Deus é grátis,
É uma oferta ao Homem, um presente.
Deus é Amor, Misericórdia, Ternura,
Paz, Redenção, Salvação.»


Estas sábias palavras complementam muito bem o mail que recebi e que agora aqui deixo para todos aqueles que ainda não o receberam.

Um grande abraço,
Manuel Filipe Santos.
+++
Amigo(a),
com desejos de um FELIZ NATAL
e que 2012 nos inspire a usufruir
das coisas simples que a vida
nos proporciona!
Manuel Filipe Santos
Sê Feliz!

sexta-feira, 23 de dezembro de 2011

Il Divo - Adagio

Non so dove trovarti
Non so come cercarti
Ma sento una voce che
Nel vento parla di te
Quest' anima senza cuore
Aspetta te
Adagio
Le notti senza pelle
I sogni senza stelle
Immagini del tuo viso
Che passano all' improvviso
Mi fanno sperare ancora
Che ti trovero
Adagio
Chiudo gli occhi e vedo te
Trovo il cammino che
Mi porta via
Dall' agonia
Sento battere in me
Questa musica che
Ho inventato per te
Se sai come trovarmi
Se sai dove certami
Abbracciami con la mente
Il sole mi sembra spento
Accendi il tuo nome in cielo
Dommi che ci sei
Quello che vorrei
Vivere in te
Il sole come sembra spento
Abbracciami con la mente
Smarrita senza di te
Dommi chi sei e ci credero
Musica sei
Adagio

His Love will see me through

Recebi hoje um mail que aqui partilho 
para não quebrar
mas até para espalhar a novena:

Não quebres.

Lê e depois apaga.
Lê apenas e depois apaga...
Depois contas-me o que aconteceu?
Ave Maria cheia de graça,
o Senhor é convosco.
Bendita sois Vós entre as mulheres, 
bendito é o Fruto do Vosso ventre Jesus.

Santa Maria Mãe de Deus, 

rogai por nós pecadores, 
agora e na hora da nossa morte, 
amen.

Rezar só faz bem!

Sei que escolhi bem as minhas doze pessoas.

Tomara que possamos receber luz e força divina!
Isto é uma novena de Santa Teresinha, 
que começou dia 01/10/2005 e ainda não se rompeu.

Quando a receberes, 
reza uma Avé Maria e faz um pedido especial..
Não te esqueças de trabalhar em prol dos teus sonhos, 
pois assim contigo e com Deus, 
tudo se realiza... e bem rápido...

ATENÇÃO: Por favor, não rompas esta novena! 

Escolhe as doze pessoas que achas que merecem
(não é para aceitar... só passar), depois apaga-la.

Estarei sempre em contacto...

Maria Helena Evangelista

Feliz Natal

quinta-feira, 22 de dezembro de 2011

Gratidão a Deus


A gratidão é 
o ato de reconhecimento de uma pessoa
por alguém que lhe prestou um benefício, 
um auxílio, um favor etc.

A gratidão é uma emoção,

que envolve um sentimento de dívida emotiva
na direção de outra pessoa;
frequentemente acompanhado 
por um desejo de agradecê-lo,
ou retribuir um favor que lhe fizeram.
Num contexto religioso,
gratidão também pode referir-se
a um sentimento de dívida 
na direção de uma divindade,
por exemplo a expressão de gratidão a Deus
é um tema central do cristianismo.
fonte: wikipedia
Quando a sombra da tristeza
Cobrir seus sonhos de ventura
Quando você quiser chorar
Diante da taça da amargura...
Quando a dor bater à porta
Ferindo bem fundo o coração
Quando a esperança é morta
E a vida é amarga ilusão
Olhe para trás, veja quanta dor!
Súplicas de paz clamando amor...
Olhos sempre em trevas!
Mãos mendigam o pão!
Bocas que não falam
E risos sem razão...
Deixe de chorar! Volte a sorrir!
Você é tão feliz, volte a cantar!
Faça uma prece,
Seja grato a Deus!
Ele sempre abençoa
Os filhos seus...
Gratidão a Deus

quarta-feira, 21 de dezembro de 2011

Tomai Senhor e recebei


Tomai Senhor e recebei
Toda minha liberdade,
A minha memória também.
O meu entendimento
E toda minha vontade.
Tudo que tenho e possuo,
Vós me destes com amor.
Todos os dons que me destes,
Com gratidão vos devolvo:
Disponde deles, Senhor,
Segundo vossa vontade.
Dai-me somente
O vosso amor, vossa graça.
Isto me basta,
Nada mais quero pedir.
Oração de Santo Inácio Loyola



terça-feira, 20 de dezembro de 2011

Uma rara doença (Ramiro Calle)

Uma rara doença (Ramiro Calle)

Era um homem eminente, profissional, social e politicamente. Mas um dia sentiu que começara a padecer de uma doença muito rara. Então, veio a saber que num longínquo país vivia um médico de incomparável sabedoria, e mandou-o chamar.
- Dar-lhe-ei tudo o que me pedir se for capaz de me curar – disse o doente.
- Nesse caso, e antes de o examinar demoradamente, diga-me como sente a sua doença.
O doente disse:
- Quando os outros me elogiam, não sinto orgulho; quando falam de mim, não me sinto agraciado. Quando ganho alguma coisa, não me sinto feliz por isso e quando perco não fico triste. A vida e a morte, a riqueza e a pobreza, a fortuna e a desgraça são a mesma coisa para mim. Quando estou em casa sinto-me como se estivesse em viagem e quando estou no meu país sinto-me um estranho. Desde que padeço desta rara doença, perdi todo o interesse por me tornar rico ou famoso, não me interessam os títulos, a fama nem a reputação, assim como também não me preocupam as normas nem me interessa a tomada de poder, nem a queda do governo, e muito menos os políticos. E não me afecta o humor dos que me rodeiam. Por causa da minha rara doença não posso continuar no meu cargo público, nem dar seguimento aos meus negócios, nem ser pai de família. Qual é o seu diagnóstico? Como me pode curar?
O médico examinou o doente demorada e cuidadosamente, e disse:
- Posso ver que no seu coração há paz e que lhe falta muito pouco para ser um verdadeiro sábio. Seis das sete cavidades no seu coração estão completamente abertas, mas uma permanece ainda fechada. Este bloqueio é a causa do seu verdadeiro mal, que consiste em considerar a libertação da mente e a iluminação como uma doença rara. Só o senhor será capaz de abrir essa última cavidade, assim que se aperceber que a doença rara que sente se chama sabedoria.

Até nós mesmos podemos ficar surpreendidos com a nossa própria evolução espiritual e assumi-la como uma «doença» quando os modelos sociais estão nos antípodas da maturidade espiritual. Nesta sociedade, o neuropata é o equilibrado e o equilibrado é o neuropata.
fonte: 
"Os melhores contos espirituais do Oriente" 
de Ramiro Calle ( a esfera dos livros )
(pág. 330)

domingo, 18 de dezembro de 2011

Depressa ou devagar?


Muitas vezes respondemos a esta pergunta com um imediato:

- Depressa! Porque pode não haver tempo para...

Hoje, eu quero responder:

- Devagar. Porque tem de haver sempre tempo para:
- Ouvir quem connosco fala e quem connosco não quer falar;
- Brincar com os nossos amigos, mesmo quando achamos que as brincadeiras não são próprias para a nossa idade;
- Sentir!
- Crescer e
AMAR!

Nossa Senhora do Ó (Aceitar - 4º Domingo Advento)



Festa católica de origem claramente espanhola, a festa de hoje é conhecida na liturgia com o nome de "Expectação do parto de Nossa Senhora", e entre o povo com o título de "Nossa Senhora do Ó". Os dois nomes têm o mesmo significado e objetivo: os anelos santos da Mãe de Deus por ver o seu Filho nascido. Anelos de milhares e milhares de gerações que suspiraram pela vinda do Salvador do mundo, desde Adão e Eva, e que se recolhem e concentram no Coração de Maria, como no mais puro e limpo dos espelhos. A Expectação (expectativa) do parto não é simplesmente a ansiedade, natural na mãe jovem que espera o seu primogênito; é o desejo inspirado e sobrenatural da "bendita entre as mulheres", que foi escolhida para Mãe Virgem do Redentor dos homens, para corredentora da humanidade. Ao esperar o seu Filho, Nossa Senhora ultrapassa os ímpetos afetivos de uma mãe comum e eleva-se ao plano universal da Economia Divina da Salvação do mundo.

As antífonas maiores que põe a Igreja nos lábios dos seus sacerdotes desde hoje até a Véspera do Natal e começam sempre pela interjeição exclamativa Ó ("Ó Sabedoria... vinde ensinar-nos o caminho da salvação"; "Ó rebento da Raiz de Jessé... vinde libertar-nos, não tardeis mais"; "Ó Emanuel..., vinde salvar-nos, Senhor nosso Deus"), como expoente altíssimo do fervor e ardentes desejos da Igreja, que suspira pela vinda de Jesus, inspiraram ao povo espanhol a formosa invocação de "Nossa Senhora do Ó". É ideia grande e inspirada: a Mãe de Deus, posta à frente da imensa caravana da humanidade, peregrina pelo deserto da vida, que levanta os braços suplicantes e abre o coração enternecido, para pedir ao céu que lhe envie o Justo, o Redentor.

A festa de Nossa Senhora do Ó foi instituída no século VI pelo décimo Concílio de Toledo, ilustre na História da Igreja pela dolorosa, humilde, edificante e pública confissão de Potâmio, Bispo bracarense, pela leitura do testamento de São Martinho de Dume e pela presença simultânea de três santos de origem espanhola: Santo Eugênio III de Toledo, São Frutuoso de Braga e o então abade agaliense Santo Ildefonso.

Primeiro comemorava-se hoje a Anunciação de Nossa Senhora e Encarnação do Verbo. Santo Ildefonso estabeleceu-a definitivamente e deu-lhe o título de "Expectação do parto". Assim ficou sendo na Hispânia e passou a muitas Igrejas da França, etc. Ainda hoje é celebrada na Arquidiocese de Braga.

Nossa Senhora do Ó, rogai por nós!

sábado, 17 de dezembro de 2011

São Lázaro (Canção Nova)


A Igreja, neste tempo do Advento, se prepara para celebrar o aniversário de Jesus e se renova no desejo ardente de que Cristo venha pela segunda vez e instaure aqui o Reino de Deus em plenitude. Sem dúvida estão garantidos para este reinado pleno, que acontecerá em breve, os amigos do Senhor.

Hoje vamos lembrar um destes amigos de Cristo: São Lázaro. Sua residência ficava perto de Jerusalém, numa aldeia da Judéia chamada Bethânia. Era irmão de Marta e de Maria. Sabemos pelo Evangelho que Lázaro era tão amigo de Jesus que sua casa serviu muitas vezes de hospedaria para o Mestre e para os apóstolos.

Lázaro foi quem tirou lágrimas do Cristo, quando morreu, ao ponto de falarem: "Vejam como o amava!". Assim aconteceu que, por amor do amigo e para a Glória do Pai, Jesus garantiu à irmã de Lázaro o milagre da ressurreição: "Eu sou a ressurreição e a vida; quem crê em mim, ainda que morto, viverá: e quem vive e crê em mim, não morrerá, Crês isto?" (Jo 11,26).

O resultado de tudo foi a ressurreição de São Lázaro, pelo poder do Senhor da vida e vencedor da morte. Lázaro reviveu e este fato bíblico acabou levando muitos à fé em Jesus Cristo e outros começaram a pensar na morte do Messias, como na de Lázaro. Antigas tradições relatam que a casa de Lázaro permaneceu acolhedora para os cristãos e o próprio Lázaro teria sido Bispo e Mártir.

São Lázaro, rogai por nós!

You Got Me (Colbie Caillat)



O amor deveria ser assim

fonte: Zimbórios

You're stuck on me and my laughing eyes
I can't pretend though I try to hide - I like you
I like you.

I think I felt my heart skip a beat
I'm standing here and I can hardly breathe - you got me
You got me.

The way you take my hand is just so sweet
And that crooked smile of yours it knocks me off my feet

Oh, I just can't get enough
How much do I need to fill me up.
It feels so good it must be love
It's everything that I've been dreaming of.
I give up. I give in. I let go. Lets begin.
Cuz no matter what I do,
Oh (oh) my heart is filled with you.

I can't imagine what it'd be like
Livin each day in this life - without you.
Without you.
One look from you I know you understand
This mess we're in you know is just so out of hand.

Oh, I just cant get enough
How much do I need to fill me up
It feels so good it must be love
Its everything that I've been dreaming of.
I give up. I give in. I let go. Lets begin.
Cuz no matter what I do,
Oh (oh) my heart is filled with you.

I know we'll always feel this way (I know we will)
And in my heart I know you'll always stay

Oh, I just cant get enough
How much do I need to fill me up
It feels so good it must be love

I give up. I give in. I let go. Lets begin.
Cuz no matter what I do,
Oh, I just cant get enough
How much do I need to fill me up
It feels so good it must be love
(Its everything that I've been dreaming of.)

I give up. I give in. I let go. Lets begin.
Cuz no matter what I do,
Oh (oh) my heart is filled with you.

Oh (oh)
You got me. You got me.
Oh (oh)
Oh (oh)
You got me. You got me.

Alegrai-vos!

«Alegrai-vos sempre no Senhor! 
  Repito-vos: alegrai-vos!» 
  Filipenses 4, 4-5
«Alegrai-vos!» porque «o Senhor está próximo!»
Assim anima São Paulo os cristãos de Filipos,
numa carta escrita durante a sua prisão em Roma.
Se era dura a vida do Apóstolo,
a daqueles cristãos também não era fácil.
Esta exortação à alegria ouvida hoje,
quando a crise nos atinge com crescente violência,
torna-se numa verdadeira provocação.
E é de facto!
E eu preciso de ser assim provocado
para acordar dos meus lamentos,
porque a eterna novidade:
é que «o Senhor está próximo!»
Misteriosamente,
mas verdadeiramente próximo de cada um de nós,
disposto “a percorrer juntamente com cada homem
o caminho da vida”.
Tudo isto é verdade e em tudo isto acredito,
mas quantas vezes dou por mim
a viver como quem duvida.
Senhor, faz a minha certeza mais forte que a dúvida
e a confiança maior que o desalento,
para que animado eu possa animar
e alegre eu possa dizer com verdade:
alegrai-vos!
Rui Corrêa d’Oliveira
fonte: Oração da Manhã (RR)

quarta-feira, 14 de dezembro de 2011

Logoterapia (Viktor Frankl)


Viktor Emil Frankl, nasceu em Viena em 26 de março de 1905 e morreu em 02 de setembro de 1997.

Doutor em medicina e psiquiatria e "doutor honoris causa" em diversas universidades do mundo inteiro, inclusive na Universidade Federal do Rio Grande do Sul.

Foi professor de Neurologia e psiquiatria na Universidade de Viena e de Logoterapia na Universidade Federal da Califórnia. Foi nos Estados Unidos,onde também lecionou como professor visitante nas Universidades de Harvard, Dallas e Pittsburg, que sua figura atingiu celebridade, apesar de suas teses contrariarem as correntes psicanalíticas dominantes ai. Como conferencista viajou por muitos países e esteve no Brasil em 1984 (Porto Alegre), 1986 (Rio de Janeiro) e 1987 (Brasília).

Durante a guerra, observou a si mesmo e a outros em situações limite nos campos de extermínio nazistas, seu "experimentum crucis", e comprovou a essência do que é ser humano: numa situação desumanizadora, usar a capacidade de transcender e manter a liberdade interior.

Foi considerado o médico da "doença do século XX", decorrente do vazio existencial. Afirmou que "o homem, por força de sua dimensão espiritual pode encontrar sentido em cada situação da vida e dar-lhe uma resposta adequada".

A vida e a obra de Viktor E. Frankl é uma seqüência de fatos que se desencadeiam em um testemunho inquestionável do poder desafiador do espirito. Nos mostra como se pode viver humanamente se a busca de sentido é "resolvida". Viktor E. Frankl coloca que a busca de sentido é uma exata e precisa definição da natureza humana.

Escreveu cerca de 30 livros traduzidos em mais de 28 línguas, inclusive japonês, chinês e russo.

Atualmente existem institutos Frankl de Logoterapia na Argentina, Austrália, Áustria, Brasil, Canadá, Israel, Itália, Peru, Porto Rico, África do Sul, Suécia e Estados Unidos.
fonte: http://www.logoterapia.com.br/
Viktor Frankl (1905-1997)

domingo, 11 de dezembro de 2011

The Wisdom of the Body



Paul Brand 
"The Wisdom of the Body
"

Program #3428
First air date April 28, 1990

Biography
After receiving his education in England as a physician and surgeon, Paul Brand returned to India where he had grown up as the son of missionary parents. There, while teaching at Christian Medical College, he specialized in the treatment of leprosy and reconstructive surgery for healed leprosy patients. He became the first surgeon in the world to demonstrate that leprosy deformities could be corrected and even prevented. [Biographical information is correct as of the broadcast date noted above.]

"The Wisdom of the Body"
I am just celebrating my fiftieth year of doing surgical operations. Feeling a certain amount of nostalgia, I'm trying to identify what I have learned by it all, and how my attitudes have changed over the years. I want to share a bit of that with you.

The TV pictures of the bombing of Baghdad brought back vivid memories of London fifty years ago, where I was learning surgery during World War II. We were on the receiving end of massive bombing raids, and it was we who had inadequate defenses.

We had a shortage of surgeons in our medical college, and senior medical students like me had to do duty as surgical assistants. The real surgeons treated the big injuries, while we juniors spent many nights in the operating rooms, patiently picking fragments of glass out of the people who happened to have been standing near a window when the bombs fell.

I remember the janitor of a church, who was near a stained glass window when a bomb fell in the street. He received a full blast of colored glass fragments in his face and chest and abdomen. We joked that we could figure out the picture in that window by the pattern of colors of the glass that we removed from under his skin.

I saw that patient several times afterwards because little lumps kept appearing under his skin, and under each lump was a tiny sliver of glass that we had missed when we first operated. We cut out the new pieces, and sewed up the cuts. He would come back every few weeks, when there were enough little lumps to make a visit worthwhile, until he finally realized that he no longer needed to come back to the surgeons, because the glass would come out anyhow, or he could help it out with a clean needle when it was almost through. I gained a real respect for the millions of little cells that worked like surgeons to get rid of every last fragment of harmful material from his body. They worked more efficiently than we had, because they found the bits we had missed. They made a pathway and pushed them out and healed the little wound they had left behind. That was when I really began to realize what has amazed me more and more for fifty years. The wisdom of the body.

I have been through medical school, and was trained in surgery. I learned about anatomy and physiology and pathology. I studied germs and cancer. I know what to do when people are injured. Yet, I have come to realize that every patient of mine, every new-born baby, in every cell of its body, has a basic knowledge about how to survive and how to heal, that exceeds anything that I shall ever know. That knowledge is the gift of God, who has made our bodies more perfectly than we could ever have devised.

I suppose that I have performed tens of thousands of operations in my life time. Surely by now I should be tired of surgery, and perhaps a bit bored with it too. But now when I operate, I feel more than ever that I am entering a universe of science and of life. My knife is crude compared to the delicate vessels and tiny cells that it has to cut through. I am more careful than I used to be; I use finer instruments and work through smaller incisions and I think about the work I am leaving behind for the healing cells. My eyes still take note of the big, strong structures that I need to mend, but my mind is aware of the sub-microscopic armies of well-drilled specialists that are gearing up to repair the mess I am making, and tidy up after I've finished.

The scientists who work to uncover the wonder of all this precision in the body deserve to be appreciated. We sometimes attach their names to the wonderful systems they discover. But they did not invent them. The operating microscope and the electron microscope are revealing more wonders of the body than we ever dreamed about when I was a student. Fifty years ago we knew that the body had ways to defend itself against germs, but we had no idea that there was a highly organized immune system consisting of whole ranks of cells, each type specialized in its own unique skill, being produced in the bone marrow and in the thymus gland.

But how did all this beauty and coordination come to be? I must confess that my mind boggles. But it's good to realize how little we know. Let your mind boggle! In a world of germs, the human race could not have survived without this sort of system. Yet this sort of system could not survive without a body to feed and support it. All the major systems of the body depend on each other, and must have started with a plan. We now know that the plan of the body is written in the code of DNA, which had to exist before the body could develop. But who wrote that code?

When I was a student, the theory of Evolution was at the height of its acceptance and we were taught that the thymus gland was just a throwback, a vestige of an earlier stage of development. Today we can see from the victims of AIDS, that people cannot survive without those immune cells from the thymus and bone marrow. A lot of biologists still cling to the idea of evolution by chance, and now it is scientists from mathematics, information theory and computers that are forcing us to recognize that chance alone cannot possibly account for the code of DNA and the wonders of life. All of science points toward a creator.

I used to think of the body and the soul as being two separate entities that just shared the same accommodation. The pastor takes care of the soul at church, and I take care of the body in the hospital. But, no! I know now that the mind and the spirit and the body are all one. I know that bodily sickness profoundly affects the mind and spirit. I know that soul sickness hinders healing of the body. Perfect health cannot exist where there is fear or hatred or bitterness in the mind.

There is a wonderful word in the Hebrew tongue that is used as a synonym for peace and also for health and well being. It is SHALOM. It is used as a greeting and expresses a hope that all is well. It means wholeness, or peace within the body. In medicine we use the word HOMEOSTASIS, and it means much the same thing. It means that all the cells of the body are in harmony and following a single rule of health.

I sometimes look at a hand that has come to me for reconstructive surgery, and I feel it. It looks a little swollen and it feels warm or hot to the touch. I turn to the hand therapist and suggest that it needs more time to settle down. The heat suggests that there has been infection or trauma, and many defensive cells have rushed to the area, looking for trouble, with finger on the trigger. With a little rest, the temperature will come down, the swelling will be reduced, the inflammatory cells will disperse to their barracks. When the hand is at peace, I will operate with confidence that healing will be smooth, and the hand will work well afterwards.

But there is more to Shalom than physical rest for an inflamed part. Peace has its source in the mind and spirit. I have studied pain and suffering for many years and I know that pain which seems to be due to an obvious physical problem can be profoundly affected by what goes on in the mind. I have known it in myself. Some time ago I had a pain which I was sure was due to a cancer. It really hurt. Then I had it checked out, and it turned out to be a simple thing that needed to be removed, but was not malignant. The pain became much better, even before the operation. FEAR had gone. I can often take away a patient's pain just by spending time to talk things over, and get rid of false fears about their condition. As the years have passed, I find myself spending more time with the patient, before surgery and after the operation is over.

ANGER is another emotion that destroys SHALOM, and hinders healing. Often people get angry with God for allowing them to be hurt, or to suffer some terrible terminal disease. This may be because preachers sometimes give the impression that God makes life easy for those who are faithful to Him. So, if I am true to my faith, I should not become sick. Therefore when I AM sick and in pain it must mean that God has turned against me. The Apostle Paul talks about his own sickness and imprisonment in graphic terms, and goes on to say that "In all these things he is more than conqueror through the love of Christ, who helps him through." Notice that he says that God helps us IN and THROUGH our trouble, not that He takes them away.

We have to learn to experience the presence of God even in the midst of sickness, and even as death approaches. I have had a rich experience of being with Godly people at the end of their lives, and it has strengthened my faith. I pray that when my time comes I may not grumble that my body has worn out too soon, but hold on to gratitude that I have been so long at the helm of the most wonderful creation the world has ever known, and look forward to meeting the designer face to face.


sábado, 10 de dezembro de 2011

Análise da Felicidade Subjectiva dos Portugueses


«Para quem gostava de ter estado no lançamento do Instituto da Felicidade e não pode, aqui fica a apresentação dos dados do estudo nacional feito pelo Instituto, descritos e comentados no dia dos lançamento. Andamos felizes? O que nos faz felizes? Como estamos face à média de outros países da Europa? Há uma felicidade à Portuguesa?
Para saber mais, vejam o site:
http://www.institutodafelicidade.com.pt/»
Análise do Estudo Científico
Sobre a Felicidade Subjectiva dos Portugueses
Helena Águeda Marujo
Luís Miguel Neto

fonte: facebook (2011.12.10)