sexta-feira, 16 de junho de 2017

Aos nossos filhos


Aos nossos filhos

Perdoem a cara amarrada
Perdoem a falta de abraço
Perdoem a falta de espaço
Os dias eram assim

Perdoem por tantos perigos
Perdoem a falta de abrigo
Perdoem a falta de amigos
Os dias eram assim

Perdoem a falta de folhas
Perdoem a falta de ar
Perdoem a falta de escolha
Os dias eram assim

E quando passarem a limpo
E quando cortarem os laços
E quando soltarem os cintos
Façam a festa por mim

Quando lavarem a mágoa
Quando lavarem a alma
Quando lavarem a água
Lavem os olhos por mim

Quando brotarem as flores
Quando crescerem as matas
Quando colherem os frutos
Digam o gosto pra mim

fonte: Letras

Homenagem a Maria Teresa Marques

Ana Maria:

Boa tarde, 

convido os interessados para uma pequena homenagem a nossa querida Teresa, a realizar no próximo dia 18 de Junho pelas 16h e no local abaixo. 

A morada é Rua do Alto do Lagoal, n 9, Caxias, no Café ACRA.



domingo, 11 de junho de 2017

Quando vier a Primavera

Quando vier a Primavera, 
Se eu já estiver morto,
As flores florirão da mesma maneira
E as árvores não serão menos verdes que na Primavera passada.
A realidade não precisa de mim.
Sinto uma alegria enorme
Ao pensar que a minha morte não tem importância nenhuma
Se soubesse que amanhã morria
E a Primavera era depois de amanhã,
Morreria contente, porque ela era depois de amanhã.
Se esse é o seu tempo, quando havia ela de vir senão no seu tempo?
Gosto que tudo seja real e que tudo esteja certo;
E gosto porque assim seria, mesmo que eu não gostasse.
Por isso, se morrer agora, morro contente,
Porque tudo é real e tudo está certo.
Podem rezar latim sobre o meu caixão, se quiserem.
Se quiserem, podem dançar e cantar à roda dele.
Não tenho preferências para quando já não puder ter preferências.
O que for, quando for, é que será o que é.
Alberto Caeiro, in "Poemas Inconjuntos"
Heterónimo de Fernando

quinta-feira, 8 de junho de 2017

Ando devagar porque já tive pressa

Tocando em frente
Ando devagar porque já tive pressa
E levo esse sorriso porque já chorei demais
Hoje me sinto mais forte, mais feliz quem sabe
Só levo a certeza de que muito pouco
Eu sei, que nada sei
Conhecer as manhas e as manhãs
O sabor das massas e das maçãs
É preciso amor pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir
Penso que cumprir a vida seja simplesmente
Compreender a marcha ir tocando em frente
Como um velho boiadeiro
Levando a boiada eu vou tocando os dias
Pela longa estrada eu vou, estrada eu sou
Conhecer as manhas e as manhãs
O sabor das massas e das maçãs
É preciso amor pra poder pulsar
É preciso paz pra poder sorrir
É preciso a chuva para florir
Todo mundo ama um dia, todo mundo chora
Um dia a gente chega no outro vai embora
Cada um de nós compõe a sua história
Cada ser em si carrega o dom de ser capaz
De ser feliz
Ando devagar porque já tive pressa
Levo esse sorriso porque já chorei demais
Cada um de nós compõe a sua história
Cada ser em si carrega o dom de ser capaz
De ser feliz
...


...

fonte: Tocando em frente
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domingo, 21 de maio de 2017

A razão por que o único futuro que vale a pena tem que incluir toda a gente

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Crystais


Estou muito grato por ter tido a oportunidade de ter conhecido a Leonor Tomé e a oportunidade de receber a sua terapia com crystais. 

Foi para mim uma experiência marcante, uma experiência Luminosa de Paz, Serenidade e Reencontro comigo mesmo. 

Receber a ajuda da Leonor, que faz questão de partilhar connosco as suas ferramentas, técnicas e informação, marcou em mim um ponto de viragem na minha vida. 

Uma vida que sinto ser hoje bem mais tranquila, mais serena e sustentada num Amor que cresce em mim a cada dia.

Muito obrigado Leonor Tomé,
Manuel Filipe Santos.

Aceda aqui à pàgina de facebook de Leonor Tomé e aqui a uma entrevista que deu na SIC há cerca de um ano.

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quarta-feira, 17 de maio de 2017

Meditação (frequências binaurais)

Veja a explicação correcta desta meditação em detalhes abaixo do video...
INSTRUÇÕES:
1. Deite-se confortavelmente de barriga para cima
2. Ponha os fones de ouvido com os toques binaurais (abaixo)
3. Ponha as máscara de olhos ou algo que sirva como venda
4. Defina a intensão de sua experiencia ou simplismente afirme: estou pronto(a) e aberto(a), por favor Eu Superior me mostre o que eu tenho que saber
5. Comece a respirar sem pausas somente pelas narinas (encontre o seu ritmo)
6. Enquanto respira visualize uma esfera de energia vinda do centro do Universo entrando pelo seu chakra da coroa (topo da cabeça)
7. Simultaneamente com a respiração movimente a esfera de energia da cabeça para os pés e vice-versa(link abaixo)
8. Vá relaxando o corpo cada vez mais. Ele irá se desligar e sua consciencia irá continuar desperta
9. Continue o processo até sentir que o seu corpo está completamente relaxado (espasmos, frio, calafrios, contrações podem surgir nesse momento, apenas observe)
10. Seguindo sua intuição pare de respirar por um tempo ( pausa longa e que seja confortável para vc)
11. Enquanto segura a respiração relaxe ainda mais como se entregasse ao sono e visualize que vc é pura luz que se expande (assita ao vídeo de Estado Vibracional)
12. Volte a respirar de forma mais sutil e observe o que surgir no seu campo de visão (para mim foi uma luz ao longe)
13. Concentre-se nas imagens e nos sons
14. Entregue-se ao que vier. Boa viagem! =) 
Estado Vibracional:
Batidas Binaurais:

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quinta-feira, 2 de março de 2017

Saúde para todos / Health 4 All

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Um documentário já com 10 anos que infelizmente só agora vi e que deve ser partilhado.

Manuel Filipe Santos
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"Durante uma palestra, ele declarou que socialismo é democraciaé cristianismojudaísmoislamismo e budismo, porque todas as grandes religiões dizem a mesma coisa que Marx disse."
fonte: wiki

domingo, 8 de janeiro de 2017

O meu olhar

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II- O meu olhar é nítido como um girassol

O meu olhar é nítido como um girassol.
Tenho o costume de andar pelas estradas
Olhando para a direita e para a esquerda,
E de, vez em quando olhando para trás…
E o que vejo a cada momento
É aquilo que nunca antes eu tinha visto,
E eu sei dar por isso muito bem…

Sei ter o pasmo essencial
Que tem uma criança se, ao nascer,
Reparasse que nascera deveras…
Sinto-me nascido a cada momento
Para a eterna novidade do Mundo…

Creio no mundo como num malmequer,
Porque o vejo. Mas não penso nele
Porque pensar é não compreender …

O Mundo não se fez para pensarmos nele
(Pensar é estar doente dos olhos)
Mas para olharmos para ele e estarmos de acordo…

Eu não tenho filosofia: tenho sentidos…
Se falo na Natureza não é porque saiba o que ela é,
Mas porque a amo, e amo-a por isso,
Porque quem ama nunca sabe o que ama
Nem sabe por que ama, nem o que é amar …
Amar é a eterna inocência,
E a única inocência não pensar…

Alberto Caeiro, in “O Guardador de Rebanhos – Poema II”
fonte: Ensina (RTP)
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quarta-feira, 4 de janeiro de 2017

Prayer of the Mothers

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"Está acontecendo um pequeno grande milagre quase completamente ignorado pelos meios de comunicação: milhares de mulheres judias, muçulmanas e cristãs tem caminhado juntas em Israel pela paz. Em um novo video oficial do movimento "Women Wage Peace", a cantora israelense Yael Deckelbaum canta a canção "Prayer of the Mothers", junto a mulheres e mães de todas as religiões, mostrando que o mundo está mudando e deve mudar. Um milagre todo feminino que vale mais que mil palavras. Compartilhe! ✡Shalom! ☪Salam! ☮Peace! ✝Paz!💟" Luz e paz a todos os Seres....

2016.12.16
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quinta-feira, 22 de dezembro de 2016

Kyrie


Kyrie

Em nome dos que choram,

Dos que sofrem,
Dos que acendem na noite o facho da revolta
E que de noite morrem,
Com esperança nos olhos e arames em volta.
Em nome dos que sonham com palavras
De amor e paz que nunca foram ditas,
Em nome dos que rezam em silêncio
E falam em silêncio
E estendem em silêncio as duas mãos aflitas.
Em nome dos que pedem em segredo
A esmola que os humilha e os destrói
E devoram as lágrimas e o medo
Quando a fome lhes dói.
Em nome dos que dormem ao relento
Numa cama de chuva com lençóis de vento
O sono da miséria, terrível e profundo.
Em nome dos teus filhos que esqueceste,
Filho de Deus que nunca mais nasceste,
Volta outra vez ao mundo!

José Carlos Ary dos Santos



quarta-feira, 14 de dezembro de 2016

Truly Ju

 


Enquanto não atravessarmos
a dor de nossa própria solidão,
continuaremos
a nos buscar em outras metades.
Para viver a dois, antes, é
necessário ser um.






Natal de 2016



quinta-feira, 8 de dezembro de 2016

A bela oração que o Papa Francisco rezou diante da Imaculada em Roma

ROMA, 08 Dez. 16 / 01:10 pm (ACI).- Como é tradição a cada 8 de dezembro, o Papa Francisco foi à popular Praça de Espanha, em Roma, para o ato de veneração da Imaculada Conceição de Maria, festa que se celebra hoje.
O Pontífice chegou às 16h (horário local) e foi acolhido pelo Vigário do Papa para a Diocese de Roma, Cardeal Agostino Vallini, pela prefeita da cidade, Virginia Raggi, e por diversas autoridades, entre elas, o embaixador da Espanha ante a Santa Sé, Eduardo Gutiérrez Sáenz de Buruaga.
Depois de saudar as centenas de fiéis, o Santo Padre se aproximou da popular estátua da Imaculada e pronunciou a seguinte oração:

vídeo criado em 2023.12.08
Ó Maria, nossa Mãe Imaculada,
no dia de tua festa venho a Ti,
e não venho sozinho:
Trago comigo todos aqueles que o teu filho me confiou,
nesta cidade de Roma e em todo o mundo,
para que Tu os abençoe e os salve dos perigos.
Trago a Ti, Mãe, as crianças,
especialmente aquelas sozinhas, abandonadas,
e que por isso são enganadas e exploradas.
Trago a Ti, Mãe, as famílias,
que levam em frente a vida e a sociedade,
com seu compromisso diário e escondido;
especialmente as famílias que têm mais dificuldades,
por tantos problemas internos e externos.
Trago a Ti, Mãe, todos os trabalhadores, homens e mulheres,
e confio a ti especialmente quem, por necessidade,
se esforça em realizar um trabalho digno
e aqueles que perderam o trabalho ou não conseguem encontrá-lo.
Temos necessidade de teu olhar imaculado,
para reencontrar a capacidade de olhar para as pessoas e as coisas
com respeito e reconhecimento,
sem interesses egoístas ou hipocrisia.
Temos necessidade de teu coração imaculado,
para amar de maneira gratuita,
sem segundas intenções, mas buscando o bem do outro,
com simplicidade e sinceridade, renunciando às máscaras e truques.
Temos necessidade de tuas mãos imaculadas,
para acariciar com ternura,
para tocar a carne de Jesus
nos irmãos pobres, doentes, desprezados,
para levantar aqueles que caíram e sustentar quem vacila.
Temos necessidade de teus pés imaculados,
para ir de encontro àqueles que não podem dar o seu primeiro passo,
para caminhar nos caminhos de quem está perdido,
para ir e encontrar as pessoas sozinhas
Nós te agradecemos, ó Mãe, porque mostrando-se a nós
livre de qualquer mancha de pecado, Tu nos recordas que antes de tudo existe a graça de Deus,
existe o amor de Jesus Cristo que deu a vida por nós, existe a força do Espírito Santo que tudo renova.
Faz que não cedamos ao desencorajamento, mas, confiando na tua constante ajuda, nos empenhemos a fundo para renovar nós mesmos, esta Cidade e o mundo inteiro.
Reza por nós, Santa Mãe de Deus

Como fez no ano passado, em seguida, o Papa foi para a Basílica de Santa Maria Maior para rezar diante da imagem da Salus Populi Romani, a advocação da Virgem ante a qual reza também antes de empreender uma viagem internacional e a retornar.
fonte: acidigital

Rainha de Portugal desde 25 de Março de 1646

sábado, 29 de outubro de 2016

Neurocientistas e budistas de acordo: “a consciência está em toda a parte”

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...Em 2013, Christof Koch, um dos mais conceituados especialistas sobre estados de consciência a nível internacional, deslocou-se a um mosteiro na Índia para discutir esta questão com um grupo de monges budistas. Ele e o Dalai Lama debateram neurociência e mente durante um dia inteiro.
...
source: mindmatters
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quarta-feira, 19 de outubro de 2016

O que torna uma vida boa?


O que nos mantém felizes e saudáveis à medida que a nossa vida decorre? Se pensam que é a fama e o dinheiro, não estão sozinhos — mas, segundo o psiquiatra Robert Waldinger, estão enganados. Enquanto diretor do estudo de 75 anos sobre o desenvolvimento adulto, Waldinger tem acesso sem precedentes a dados sobre a verdadeira felicidade e satisfação. Nesta palestra, descreve três importantes lições aprendidas com esse estudo, assim como a sabedoria prática, velha como a Sé de Braga, sobre como construir uma vida longa e preenchida.
fonte: TED
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quarta-feira, 12 de outubro de 2016

Imagine

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Um sonho que você sonha sozinho é apenas um sonho.
Um sonho que você sonha junto é REALIDADE.

John Lennon
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domingo, 11 de setembro de 2016

Ho'oponopono

Ho’oponopono, Oração Original

Divino Criador, Pai, Mãe, filho - todos em um.
Se eu, minha família, os meus parentes e antepassados ofendemos Sua família, parentes e antepassados em pensamentos, factos ou acções, desde o início de nossa criação até o presente, nós pedimos o Seu perdão. Deixe que isto se limpe, purifique, liberte e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas. Transmute essas energias indesejáveis em pura LUZ. E assim é.
Para limpar o meu subconsciente de toda a carga emocional armazenada nele, digo uma e outra vez durante o meu dia as palavras-chave do Ho’oponopono.
EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.
Declaro-me em paz com todas as pessoas da Terra e com quem tenho dívidas pendentes. Por esse instante e em seu tempo, por tudo o que não me agrada de minha vida presente
EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.
Eu libero todos aqueles de quem eu acredito estar recebendo danos e maus tratos, porque simplesmente me devolvem o que eu fiz a eles antes, em alguma vida passada.
EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.
Ainda que me seja difícil perdoar alguém, sou eu quem pede perdão a esse alguém agora, por este instante, em todo o tempo, por tudo o que não me agrada em minha vida presente.
EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.
Por este espaço sagrado que habito dia-a-dia e com o qual não me sinto confortável.
EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.
Pelas difíceis relações das quais guardo somente lembranças ruins.
EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.
Por tudo o que não me agrada na minha vida presente, na minha vida passada, no meu trabalho e o que está ao meu redor, Divindade, limpa em mim o que está contribuindo com minha escassez.
EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.
Se meu corpo físico experimenta ansiedade, preocupação, culpa, medo, tristeza, dor, pronuncio e penso: Minhas memórias, eu te amo! Estou agradecido pela oportunidade de libertar vocês e a mim.
EU SINTO MUITO, ME PERDOE, EU TE AMO, SOU GRATO.
Neste momento, afirmo que TE AMO. Penso na minha saúde emocional e na de todos os meus seres amados… TE AMO.
Para minhas necessidades e para aprender a esperar sem ansiedade, sem medo, reconheço as minhas memórias aqui neste momento.
SINTO MUITO, TE AMO.
Minha contribuição para a cura da Terra:
Amada Mãe Terra, que é quem Eu Sou…
Se eu, a minha família, os meus parentes e antepassados te maltratamos com pensamentos, palavras, factos e acções desde o inicio de nossa criação até o presente, eu peço o Teu perdão deixa que isso se limpe e purifique, libere e corte todas as memórias, bloqueios, energias e vibrações negativas, transmute estas energias indesejáveis em pura LUZ e assim é.
Para concluir, digo que esta oração é minha porta, minha contribuição, à tua saúde emocional, que é a mesma minha,  então, esteja bem. E na medida em que você vai se curando eu te digo que...
Eu sinto muito pelas memórias de dor que compartilho com você.
Te peço perdão por unir meu caminho ao seu para a cura.
Te agradeço por estar aqui para mim...

E TE AMO por ser quem você é.
Aloha!
Regina Tavares (follow the link) :)

Viva a Vida do Jeito Real

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