18 maneiras de viver bem (Dalai Lama)

1. Leve em consideração que grandes amores,
e grandes realizações envolvem grandes riscos.

2. Quando você perder, não perca a lição.

3. Siga os 3 Rs:
respeito por você;
respeito pelos outros;
responsabilidade sobre suas ações.

4. Lembre-se de que não conseguir o que se quer 
algumas vezes é um tremendo golpe de sorte.

5. Aprenda as regras, assim você saberá
como quebrá-las devidamente.

6. Não permita que uma pequena disputa
prejudique uma grande amizade.

7. Quando você perceber que cometeu um erro,
tome decisões imediatas para corrigi-lo.

8. Passe algum tempo sozinho todo dia.

9. Abre seus braços às mudanças,
mas não abandone seus valores.

10. Lembre-se de que o silêncio às vezes 
é a melhor resposta.

11. Viva uma vida boa e honorável.
Assim, quando você envelhecer
e voltar no tempo
poderá aproveitá-la uma segunda vez.

12. Uma atmosfera de amor na sua casa
é a base para a vida.

13. Nos desentendimentos
com aqueles que ama, lide somente
com a situação em questão.
Não revolva o passado.

14. Divida seus conhecimentos.
É uma forma de atingir a imortalidade.

15. Seja gentil para com a terra.

16. Lembre-se de que o melhor relacionamento
é aquele no qual o amor pelo outro 
excede a necessidade dele.

17. Julgue seu sucesso pelas coisas 
das quais você teve que abrir mão para consegui-lo.

18. Aproxime o ato de amar ao de cozinhar,
ouse despreocupadamente.

fonte: http://ongfraterna.blogspot.pt/2012/02/dezoito-maneiras-de-viver-bem-dalai.html

O poder da consciência (Jim Carrey)

Uma boa reflexão para o Carnaval

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Uma boa reflexão para o carnaval: O erro é a nobre arte do palhaço. Eu sou inadequado, e agora? Vai deprimir por causa disso, ou vai rir?
Entrevista Márcio Libar - Eu Maior

Viva a vida sem reclamar

O filho que muitas vezes não limpa o quarto e fica vendo televisão,

significa que... Está em casa!

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A desordem que tenho que limpar depois de uma festa, significa que...

Estivemos rodeados de familiares e amigos!

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As roupas que estão apertadas significa que...

Tenho mais do que o suficiente para comer!

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O trabalho que tenho em limpar a casa,

significa que... Tenho uma casa!

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As queixas que escuto acerca do governo,

significa que... Tenho liberdade de expressão!

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Não encontro estacionamento, significa que... Tenho carro!

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Os gritos das crianças, significa que... Posso ouvir!

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O cansaço no final do dia, significa que... Posso trabalhar!

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O despertador que me acorda todas as manhãs, significa que...Estou vivo!

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Finalmente pela quantidade de mensagens que recebo, significa que...

Tenho amigos pensando em mim!

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QUANDO PENSAR QUE A VIDA CORRE MAL...

LEIA OUTRA VEZ ESTA MENSAGEM!!!

fonte: mail enviado por MJS - Obrigado!

O que é a Meditação? (Osho)

"Você não acredita em deus? Isso não é um obstáculo à meditação.

Não acredita na alma? Isso também não é um obstáculo à meditação.

Não acredita em coisa alguma? Isso não é um obstáculo.

Você pode meditar, porque a meditação simplesmente diz como ir para dentro: não importa se ali existe ou não uma alma; se existe ou não um Deus, não importa.

Uma coisa é certa: você existe. Se você existirá ou não depois da morte não importa. Só uma coisa importa: neste exato momento, você existe.

Quem é você? Entrar em você é meditação — entrar mais fundo em seu próprio ser. Talvez ele seja apenas momentâneo; talvez você não seja eterno; talvez a morte ponha um fim em tudo.

Não impomos nenhuma condição na qual você deva acreditar. Dizemos apenas que você tem de experimentar. Simplesmente tente!

Um dia, acontece: os pensamentos não mais estão presentes. E subitamente, quando os pensamentos desaparecem, o corpo e você estão separados — porque os pensamentos são a ponte. Através deles você se une ao corpo; esse é o elo.

De repente o elo desaparece — você está presente, o corpo está presente, e há um abismo infinito entre os dois. Então, você sabe que o corpo morrerá, mas que você não pode morrer.

Então, isso não é algo como um dogma; não é um credo, é uma experiência — incontestável. Nesse dia, a morte desaparece; nesse dia, a dúvida desaparece, porque, agora, você não tem de estar sempre se defendendo. Ninguém pode destruí-lo, você é indestrutível.

Então surge a confiança, ela transborda. E confiar é estar em êxtase; confiar é está na existência; confiar é sentir-se preenchido.

Por isso não digo para cultivar a confiança. Digo para experimentar a meditação."

Osho, em "O que é Meditação?"
fonte: http://www.facebook.com/OSHOBrazil

Um inverno rigoroso (Takashi Ishigami)

"Um dia, o burro de um camponês caiu no poço. Não chegou a se
ferir, mas não podia sair dali por conta própria. Por isso, o animal
chorou fortemente durante horas, enquanto o camponês pensava no que fazer. Finalmente, o camponês tomou uma decisão cruel:
concluiu que o burro já estava muito velho e que o poço já estava
mesmo seco e precisava ser tapado de alguma forma. Portanto, não valia a pena se esforçar para tirar o burro de dentro do poço. Em vez disso, chamou os seus vizinhos para ajudá-lo a enterrar vivo o burro.
Cada um deles pegou uma pá e começou a jogar terra dentro do poço.
O burro não tardou a se dar conta do que estavam fazendo com ele e chorou desesperadamente. Porém, para surpresa de todos, o burro aquietou-se depois de umas quatro pás de terra que levou. O camponês finalmente olhou para o fundo do poço e se surpreendeu com o que viu.
A cada pá de terra que caia sobre suas costas, o burro a sacudia, dando um passo sobre esta mesma terra que caía no chão. Assim, em pouco tempo, todos viram como o burro conseguiu chegar à boca do poço, passar por cima da borda e sair dali trotando. A vida vai lhe jogar muita terra, todo o tipo de terra. Principalmente se você já estiver dentro de um poço. O segredo para sair do poço é sacudir a terra que se leva nas costas e dar um passo sobre ela. Cada um de nossos problemas é um degrau que nos conduz para cima. Podemos sair dos mais profundos buracos se não nos dermos por vencidos. Aceite a terra que lhe jogam, pois ela pode ser a solução, não o problema." 
In "Um inverno rigoroso", Takashi Ishigami
fonte: Paula Rosa (facebook)

Vamos Salvar as Abelhas

Postado:  29 janeiro 2013
Silenciosamente, em todo o planeta, bilhões de abelhas estão morrendo, ameaçando as colheitas de nossas plantações e nossos alimentos. Entretanto, em 24 horas, a União Europeia poderá tomar medidas para banir alguns dos agrotóxicos mais venenosos e pavimentar o caminho para uma proibição global que salvaria as abelhas da extinção. 

Quatro países da UE passaram a proibir esses pesticidas venenosos e algumas populações de abelhas já estão se recuperando. Dias atrás, o órgão oficial que cuida da segurança alimentar europeia afirmou, pela primeira vez, que certos pesticidas estão causando danos fatais às abelhas. Agora, juristas e políticos europeus estão pedindo uma proibição imediata. Mas a Bayer e outras gigantes produtoras de agrotóxicos estão fazendo lobby para mantê-los no mercado. Se provocarmos um enxame enorme de indignação pública agora, poderemos pressionar a Comissão Europeia a colocar nossa saúde e o meio ambiente na frente do lucro de poucos. 

Sabemos que nossa voz tem poder! No ano passado, a nossa poderosa petição, com 1,2 milhão de assinaturas, obrigou as autoridades dos EUA a abrir uma consulta formal sobre pesticidas - agora, se chegarmos a 2 milhões, poderemos convencer a UE a se livrar desses venenos e pavimentar o caminho para uma proibição mundial. Assine a petição urgente e envie para todos – a Avaaz e deputados europeus vão entregar nossa mensagem antes da reunião chave nesta semana, em Bruxelas.

Assine a Petição: AVAAZ.org

Um Curso Em Milagres

Um Curso Em Milagres - UCEM (também conhecido como ACIM em inglês), é um livro considerado por seus alunos como um "caminho espiritual". Escrito originalmente em inglês entre 1965 e 1972 pela psicóloga Helen Schucman.

De acordo com Helen, ela e o psicólogo William Thetford "escreveram" o livro por meio de um processo proveniente de canalização que Schucman chamou de "ditado interior". Helen Schucman disse que a fonte da sua canalização foi Jesus Cristo. Os ensinamentos do curso foram comparados com as premissas fundamentais da religião oriental. No entanto, ele utiliza a terminologia tradicional cristã. J. Gordon Melton constata que ele é mais popular entre aqueles que estão desiludidos pelo cristianismo tradicional.

Nada real pode ser ameaçado.
Nada irreal existe.
Nisso está a paz de Deus.
(ACIM/UCEM)

Desde a primeira vez em que ficou disponível para venda em 1976, teve mais de 1,5 milhões de cópias vendidas no mundo inteiro em dezasseis idiomas diferentes. No curso você irá se deparar com vários termos que são de domínio da área de psicologia, tais como: projeção, separação, sistema delusório, sonhos, alucinação, negação, defesas, insanidade, ego, fantasia, culpa, e percepção. Todos esses termos que foram utilizados no livro fazem parte de um vasto sistema inter-relacionado.
O Curso é composto de três livros: o Texto de 721 páginas, o Livro de Exercícios para estudantes de 512 páginas e o Manual de Professores de 94 páginas. As lições do Livro de Exercícios também podem ser ouvidas aqui.

É um sistema de pensamento diferenciado que, quando levado ao último entendimento, permite a conquista de um estado perene de paz, onde a certeza habita na vivência do reconhecimento da unidade em si mesmo e com Deus, onde o amor a tudo abrange e não deixa espaço para opostos, onde nada real pode ser ameaçado e onde o medo não tem significado diante da eterna condição de impecabilidade de um ser divino e eternamente perfeito, visto que é herdeiro incondicional de todos os atributos do seu criador. É extremamente diferenciado porque a sua prática não tinha referência neste mundo na condição humana. Hoje já pode ser anunciado como uma real pragmática e objectiva forma de transitar dentro deste contexto virtual chamado mundo aparentemente tangível, até que a verdade alcance todas crenças equivocadas. Estas crenças, que na ilusória dimensão chamada tempo, ainda podem ser percebidas, gerando estados desconfortáveis e sofríveis para aqueles que, equivocadamente se vêem como indivíduos e tentam dar realidade a ideias que admitem a possibilidade da separação ou de elementos separados, o que é totalmente impossível diante da lei imutável da unicidade da realidade. É enfim um modo de pensar onde perguntas como: de onde vim, para onde vou, o que estou fazendo aquí, onde estou, assim como todas as questões de carácter existencial podem ser respondidas, visto tratar-se de um sistema de pensamento onde mistério é algo impossível para todos que sinceramente queiram ver a verdade.

fonte: Palpite

NOTA (2019.01.09):

Este post continha vários links para um PDF com o livro

mas que foi posteriormente retirado...

2024.08.16 

Vejo e revejo este documentário, tal como leio o livro sem me cansar, sempre descobrindo novas pérolas de Sabedoria.

ver instante 35:45 do vídeo

Pai, 

perdoa-nos as nossas ilusões 

e ajuda-nos a aceitar 

o nosso verdadeiro 

relacionamento Contigo, 

no qual não há ilusões 

e onde nenhuma jamais pode entrar. 

A nossa santidade é a Tua. 

O que pode haver em nós 

que precise de perdão 

quando o Teu é perfeito? 

O sono do esquecimento 

é apenas não querermos lembrar 

o Teu perdão e o Teu Amor. 

Não nos deixes cair em tentação, 

pois a tentação do Filho de Deus 

não é a Tua Vontade. 

E permite que recebamos 

apenas o que Tu nos deste 

e que aceitemos apenas isso 

nas mentes que Tu criaste e que Tu amas. 

Amém.

video-35:46 (T.16.VII.12)

Notas: 
O livro pode ser comprado aqui: Desperto

As lições diárias podem ser encontradas aqui: ACIM.ORG

E também as pode ouvir aqui: Umniverse

Os Caminhos do Coração e da Intuição

Recentemente, neurofisiologistas ficaram surpresos ao descobrirem que o coração é mais um órgão de inteligência, do que (meramente) a estação principal de bombeamento do corpo. Mais da metade do Coração é na verdade composto de neurônios da mesma natureza daqueles que compõem o sistema cerebral. Joseph Chilton Pearce, autor de A biologia da Transcendência, chama a isto de "o maior aparato biológico e a sede da nossa maior inteligência."
O coração também é a fonte do corpo de maior força no campo eletromagnético. Cada célula do coração é única e na qual não apenas pulsa em sintonia com todas as outras células do coração, mas também produz um sinal eletromagnético que se irradia para além da célula. Um EEG que mede as ondas cerebrais mostra que os sinais eletromagnéticos do coração são muito mais fortes do que as ondas cerebrais, de que uma leitura do espectro de frequência do coração podem ser tomadas a partir de três metros de distância do corpo sem colocar eletrodos sobre ele!

A frequência eletromagnética do Coração produz arcos para fora do coração e volta na forma de um campo saliente e arredondado, como anéis de energia. O eixo desse anel do coração se estende desde o assoalho pélvico para o topo do crânio, e todo o campo é holográfico, o que significa que as informações sobre ele podem ser lidas a partir de cada ponto deste campo.
O anel eletromagnético do Coração não é a única fonte que emite este tipo de vibração. Cada átomo emite energia nesta mesma frequência A Terra está também no centro de um anel, assim é o sistema solar e até mesmo nossa galáxia ... e todos são holográficas. Os cientistas acreditam que há uma boa possibilidade de que haja apenas um anel universal abrangendo um número infinito e interagindo dentro do mesmo espectro. Como os campos eletromagnéticos são anéis holográficos, é mais do que provável que a soma total do nosso Universo esteja presente dentro do espectro de frequência de um único anel.

Isto significa que cada um de nós está ligado a todo o Universo e como tal, podemos acessar todas as informações dentro dele a qualquer momento. Quando ficamos quietos para acessar o que temos em nossos corações, nós estamos literalmente conectados à fonte ilimitada de Sabedoria do Universo, de uma forma que percebemos como "milagres" entrando em nossas vidas.
Quando desconectamos e nos desligamos da sabedoria inata de amor do Coração, baseado nos pensamentos, o intelecto refletido no ego assume o controle e opera independentemente do Coração, e nós voltamos para uma mentalidade de sobrevivência baseada no medo, ganância, poder e controle.

Desta forma, passamos a acreditar que estamos separados, a nossa percepção de vida muda para uma limitação e escassez, e temos que lutar para sobreviver. Este órgão incrível, que muitas vezes ignoramos, negligenciamos e construímos muros ao redor, é onde podemos encontrar a nossa força, nossa fé, nossa coragem e nossa compaixão, permitindo que a nossa maior inteligência emocional guie nossas vidas.

Devemos agora mudar as engrenagens para fora do estado baseado no medo mental que temos sido ensinados a acreditar, e nos movermos para viver centrados no coração. Para que esta transformação ocorra, é preciso aprender a meditar, "entrar em seu coração" e acessar a sabedoria interior do Universo. É a única maneira, é O Caminho.

A medida que cada um de nós começa esta revolução tranquila de viver do Coração, vamos começar a ver os reflexos em nossas vidas e em nosso mundo. Esta é a forma como cada um de nós vai criar uma mudança no mundo, criar paz, criar harmonia e equilíbrio, e desta forma, vamos todos criar o Paradigma do Novo Mundo do Céu na Terra.
fonte: mail de Nair Pires (Obrigado!)

Gratidão (Louise Hay)

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O livro de Harville Hendrix, Getting the love you want, tornou-se um­­­ manual popular para as relações. O primeiro passo para se conseguir o amor que se quer é apreciar-se o amor que se tem. O Universo dá-nos sempre mais daquilo em que nos concentramos. Jesus disse: «Àquele que tem, mais será dado; àquele que não tem, mais será tirado.» Jesus estava a clarificar um princípio metafísico de suprema importância, a verdadeira chave para a manifestação da abundância. Jesus estava a ensinar a importância de nos concentrarmos naquilo que temos ou queremos, em vez de nos concentrarmos naquilo que nos falta ou que não queremos.

Podemos olhar para qualquer experiência de duas maneiras: pelos olhos da escassez ou pelos olhos da abundância. O medo vê limites, enquanto o amor vê possibilidades. Cada atitude será justificada pelo sistema de crença que abraçarmos. Mude a sua lealdade do medo para o amor, e o amor irá sustentá-lo por onde quer que vá. Um Curso em Milagres diz-nos que «O amor não pode estar muito longe de um coração grato e de uma mente agradecida… Estas são as verdadeiras condições para o seu regresso a casa.»

in Gratidão de Louise Hay (pág. 31 da 3ª edição da Pergaminho)

Meditação (Osho)

'Meditação é sentar-se sem fazer nada — não usar seu corpo nem sua mente. Se você começar a fazer alguma coisa, ou você entrará em estado contemplativo ou estará concentrado ou executará uma ação — de toda forma, estará movendo-se para fora de seu centro.

Quando você não estiver fazendo absolutamente nada, seja física ou mentalmente ou em qualquer outro nível, quando toda atividade houver cessado e você estiver apenas sendo, isso é meditação. Não é possível fazê-la, não é possível praticá-la. É preciso compreendê-la.

Sempre que você conseguir, pare todo o resto e encontre tempo para apenas ser. Pensar também é fazer, concentrar-se também é fazer, contemplação é fazer. Mesmo que seja um único momento em que você não esteja fazendo nada e esteja apenas em seu centro, completamente relaxado, isso é meditação.

E quando você pegar o jeito, poderá ficar nesse estado por quanto tempo quiser. Com o tempo, poderá ficar nesse estado durante as 24 horas do dia.

Após ter experimentado esse estado de tranquilidade, então, aos poucos, você começará a fazer coisas, mantendo-se alerta para que seu ser não seja perturbado. Essa é a segunda parte da meditação. Primeiro, aprender a simplesmente ser, depois aprender pequenas ações: limpar o chão, tomar banho, mas sempre mantendo-se no centro. Depois você poderá fazer coisas mais complexas.

Por exemplo, estou me dirigindo a você, mas minha meditação não foi perturbada. Posso continuar falando, mas em meu centro não há sequer um ruído. Há apenas silêncio, silêncio absoluto.

Então a meditação não é contra a ação.

Sua vida continua e, na verdade, torna-se mais intensa, mais cheia de alegria, com maior clareza, mais visão e mais criatividade. Ainda assim, você está nas nuvens, um observador nas montanhas, apenas vendo o que ocorre a seu redor.

Você não é aquele que faz, mas sim o que observa."

Osho (OSHO Brazil facebook posting 2013.01.22)

Osho (1931 - 1990)

Do you dare to dream?

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Confia no Senhor

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Entrega o teu caminho ao Senhor; 
confia nele, e ele tudo fará." 
Salmos 37:5

O futuro da humanidade

Escutar o outro lado - ainda que isso se traduza em pequenas coisas, como uma crítica mordaz ou um ato de egoísmo - tolhe a nossa evolução espiritual. Satã - ou quaisquer que sejam as palavras adotadas pela religião do leitor para designar o outro lado, ou seja, o mal - não quer que evoluamos espiritualmente. Quando o escutamos a ele em vez de escutarmos Deus e os anjos, estamos a dar-lhe força.
Cada um de nós tem que fazer a sua parte. Todos temos um papel a cumprir na evolução espiritual da humanidade e todos devemos encorajar os nossos semelhantes a cumprirem os seus papéis, daí a importância de rezarmos pelos nossos líderes. É muito importante que tenhamos consciência disto.
...
O Anjo Miguel retorquiu:
- O que viste foi o futuro da humanidade, se essa for a sua escolha. Se forem tomadas as decisões certas, e se a espiritualidade crescer.
Seguidamente, o Anjo da Esperança apareceu ao meu lado por breves instantes, enchendo-me de esperança quanto ao futuro da humanidade, e impregnando-me de força e coragem para alimentar a convicção de que podemos tomar as decisões certas para criarmos o tal mundo fabuloso.
in Uma Mensagem de Esperança dos Anjos
Lorna Byrne 
Pergaminho (1ª edição - Págs 192 e 194)

Se o dinheiro não existisse

Uma Mensagem de Esperança dos Anjos

( gravação adicionada ao YouTube em 2020.04.25 )

Estou a ler o terceiro livro de Lorna Byrne "Uma Mensagem de Esperança dos Anjos" e, tal como aconteceu com os dois livros anteriores, estou a adorar. Não resisto a transcrever uma linda oração que pode ser encontrada na página 73, da 1ª edição da Pergaminho:

Oração de Agradecimento

Meu Deus, agradeço-te todas as bençãos que me
   concedeste,
A bênção de ser portador de uma alma que é
   partícula da tua luz;
A bênção eterna do dom do meu anjo da guarda,
   que não me abandona por um único momento;
A bênção da paz e do amor que me habitam;
A bênção da família que me deste;
A bênção dos companheiros de vida que me
   enviaste;
A bênção de viver em harmonia com as pessoas
   que me rodeiam;
A bênção do meu trabalho;
As bênçãos de todos os bens materiais - os grandes
   e os pequenos - que tenho na minha vida;
As bênçãos deste mundo maravilhoso e da
   natureza em meu redor;
Agradeço-te, meu Deus, por todas as coisas que
   me esqueço de te agradecer,
E, acima de tudo, meu Deus, agradeço-te por 
   continuares a abençoar a minha vida.
Ámen.

Onde está o Matt?

Em 2012 voltou a dançar em todo o lado...
in: Expresso
Mais informação aqui.
Onde está o Matt neste momento? Aqui!

Pare e Ouça!

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“Um homem sentou-se numa estação de metro de Washington DC e começou a tocar violino, era uma fria manhã de Janeiro; Ele tocou seis peças de Bach durante aproximadamente 45 minutos. Durante esse tempo, já que era hora de ponta, cacula-se que cerca de 1,100 pessoas atravessaram a estação, a sua maioria, a caminho do tabalho.

Três minutos passaram quando um homem de meia idade notou que o músico estava a tocar, abrandou o passo e parou por alguns segundos, mas continuou depois o seu percurso para não chegar atrasado.

Um minuto depois , o violinista recebeu o seu primeiro dólar, uma senhora atirou o dinheiro sem sequer parar e continuou o seu caminho.

Alguns minutos depois, alguêm se encostou à parede para o ouvir, mas olhando para o relógio retomou a marcha. Estava claramente atrasado para o trabalho.

Quem presto maior atenção foi um menido de 3 anos. A mãe trazia-o pela mão, apressada, mas a criança parou para olhar para o violinista. Finalmente, a mãe puxou-o com mais força e o miúdo continuou a andar, virando a cabeça várias vezes para ver o violinista. Esta acão foi repetida por várias outras crianças. Todos os pais, sem exceção, obrigaram as crianças a prosseguir.

Nos 45 minutos em que o músico tocou, somente 6 pessoas pararam por algum tempo. Cerca de 20 deram-lhe dinheiro mas continuaram no seu passo normal. Ele recoletou cerca de 32 dls. Quando ele parou de tocar e o silencio tomou conta do lugar, ninguêm se deu conta. Ninguêm aplaudiu, nem houve qualquer tipo de reconhecimento.

Ninguêm sabia que este violinista era Joshua Bell, um dos mais talentosos músicos do mundo. Ele tocou algumas das peças mais elaboradas alguma vez escritas num violino de 3,5 milhões de dólares.

Dois dias antes de tocar no metro, Joshua Bell esgotou um teatro em Boston, onde cada lugar custou em média 100 dls.

Esta é uma história real, Joshua Bell tocou incógnito na estação de metro num evento organizado pelo Washington Post que fazia parte de uma experiência social sobre perceção, gostos e prioridades.

O outline era: num lugar comun, numa hora inapropriada: Somo capazes de perceber a beleza? Paramos para a apreciar? Reconhecemos o talento num contexto inesperado?

Uma das possiveis conclusões que se podem sacar desta experiência podem ser: Se não temos um momento para parar e escutar a um dos melhores músicos do mundo tocar algumas das músicas mais bem escritas de sempre, quantas outras coisas estaremos perdendo?”
fonte: posting no facebook
in The Washinhgton Post

Jesus Painting (1 minute by Davi Garibaldi)

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David Garibaldi paints secular people primarily, but this is a nice "surprise" video in which he paints Jesus on the cross. Amazing!

Epifania

Epifania é uma súbita sensação de realização ou compreensão da essência de algo. O termo é usado nos sentidos filosófico e literal para indicar que alguém "encontrou finalmente a última peça do quebra-cabeças e agora consegue ver a imagem completa". 
fonte: Wikipedia