6 sinais de que você está lidando com alguém tóxico

Minutagens:

Pessoas tóxicas bancam a vítima 1:10 Abuso emocional 3:12 Mentirosos patológicos 4:32 As pessoas tóxicas querem controlar 5:55 Pessoas que não respeitam limites 7:13 Pessoas negativas 8:55

Acontece a tantos...

(...)
Fiz de mim o que não soube, 
E o que podia fazer de mim não o fiz.
O dominó que vesti era errado.
Conheceram-me logo por quem não era e não desmenti, e perdi-me.
Quando quis tirar a máscara,
Estava pegada à cara.
Quando a tirei e me vi ao espelho,
Já tinha envelhecido.
Estava bêbado,
já não sabia vestir o dominó que não tinha tirado.
Deitei fora a máscara e dormi no vestiário
Como um cão tolerado pela gerência
Por ser inofensivo
E vou escrever esta história para provar que sou sublime.
(...)

Fernando Pessoa in Tabacaria ( Álvaro de Campos, 15-1-1928 ) 

via Luis De Belo Morais 

Fernando Pessoa ( 1888 - 1935 )

Escuta Compassiva

 

Na prática da escuta compassiva, escutamos com apenas um propósito: dar à outra pessoa a oportunidade de falar sobre a sua situação e sofrer menos. Pratica inspirar e expirar profundamente e concentra-te no que estás a ouvir. Enquanto a outra pessoa fala, ela pode expressar ressentimentos, percepções erradas, ou fazer acusações. Se permitires que essas coisas toquem na semente de raiva na tua consciência, perderás a tua capacidade de escutar profundamente. Escutar com atenção plena ajuda-te a manter a tua compaixão viva. Protege-te e a tua raiva não será activada. Mesmo só 15 minutos de escutar assim pode ser muito curativo e trazer muito alívio à outra pessoa. Talvez sejas a primeira pessoa que alguma vez escutou a outra pessoa dessa forma. Thich Nhat Hanh – How to Love

fonte: Thich Nhat Hanh em Português

via: Fabiana Gomes

Thich Nhat Hanh

Para Cada Vida

 

O homem não tem

 

Não sofram pela solidão

 

The next time you think seeing is believing...

Jain 109 Academy

 

Jejum - A cirurgia da natureza

 

Assim chorou o homem

 
Ventos Sábios ( ver segunda versão em baixo )

Virou-se para dentro
não era assim que se queria,
muito menos assim que se via.
Os seus sonhos, os mais secretos
eram feitos de cores e contrastes,
de camadas de sentimento,
sem pontos de fuga de tristeza.
Mesmo assim virou-se para dentro,
olhou para dentro, no peito.
Guardava em si palavras soltas
umas bonitas, outras feridas,
escolhendo ficar ali,
fechado dentro de si
e chorou, sangrou, gemeu, espremeu.
Cada lágrima que vertia
uma dor expelia
e assim foi purgando sua dor,
devagar, virado para si.
O escuro foi clareando
e a luz foi entrando.
É assim que chora um homem
quando se dá e nada recebe.
É assim que chora um ser
que prefere dar, que receber.
Na noite escura abre a janela
respira fundo e vê a lua
que de longe o beija,
sente no rosto a brisa
que de perto seca as lágrimas.
Fecha os olhos, eleva a alma
porque sabe e confia
que amanhã bem cedinho
raiará um novo dia.

Ruth Collaço
Wise Winds - Ventus Sapientes
Direitos de autor reservados.

(Para ti, que choras sozinho)

Nova versão do vídeo ( 2021.03.26 )

Declamação no final do evento (1h38)
Crónicas dos Ventos

O que me trazes desta cor?

 

fonte: Inquietudes de Ruth Collaço
Wise Winds-Ventus Sapientes

O desejo é um ídolo

fonte: Lúcia Helena Galvão - Poesia filosófica

O amor não vive na ciência ou na instrução,
não habita papéis ou pergaminhos.
O assunto do vulgo
não há de ser o caminho dos amantes.

O ramo do amor antecede a eternidade
e suas raízes vão além do eterno.
Essa árvore não se apoia no céu nem na terra
nem sobre qualquer coluna.

Depusemos a razão
e traçamos um limite à paixão,
pois a majestade do amor não se conforma
a tal razão ou tal costume.

Enquanto sentires desejo,
sabe que cultuas um ídolo.
Quando se é verdadeiramente amado,
cessa de vez o espaço para as carências deste mundo.

outra fonte: Literatura Persa

Water is the driving force of all nature

“Water is the driving force of all nature”
Leonardo da Vinci - Nassim Haramein

8-8

High Hopes

 

Não é uma tragédia

Ave Maria

Fazer Melhor

I Will Always Live You

 

Inquietudes

No passado domingo tive a honra de assistir
ao lançamento do livro "Inquietudes" de Ruth Collaço

Foi um fim de tarde muito agradável,

passado num local especial, a Estufa Real, 

que ainda não conhecia

Entre palavras escritas e sentidas,
palavras amigas, vividas e cantadas,
fomos transportados para um ambiente de reflexão,
um ambiente de paz e comunhão

Apesar do cumprimento
das regras de distanciamento social,
sentiu-se a conexão, a força das emoções tocadas,
dos olhares trocados,
dos laços verdadeiros e autênticos de amizade

A escrita de Ruth Collaço tem este condão
de ressoar no meu coração
e não posso deixar de agradecer o seu trabalho,
tal como este momento
que mostra também muito da sua generosidade;
 um coração que não se esconde
e que não pode deixar de inquietar qualquer leitor.

Muito obrigado!

Alone, Together

fonte: HAUSER

Adagio ( Albinoni )