Todos ganhamos o mesmo

fonte: Pe Paulo Ricardo

 

Como alcançar a Paz

 

Lidar com pessoas irritadas

 

Você sabia que Sócrates tinha alguma técnica para lidar com pessoas irritadas?

Alguma vez durante uma discussão, a outra pessoa grita para provar que está certa? 

Não há nada mais insuportável, né?

Um dia Sócrates foi atacado por um homem. Era uma pessoa rude e incivilizada, que até lhe bateu com um mau argumento. Até hoje em dia tem muita gente assim. Quando não sabem como expor suas ideias, eles ficam agressivos. Mas, como reagiu Sócrates? Ele não fez nada! Não gritou, não respondeu com violência, nada. Um dos seus discípulos perguntou sobre o comportamento de Sócrates, e o grande filósofo respondeu: "Se um burro me tivesse chutado, teria o levado ao tribunal?  O que nos ensina Sócrates? Que uma pessoa inteligente nunca deve descer ao nível de um idiota. Às vezes, o silêncio é a resposta mais elegante. Não é por acaso que a palavra "elegância" vem do latim "eletro", que significa luz. O que significa isso? Significa que uma pessoa elegante não é aquela que usa roupas de marca ou possui objetos caros mas, aquela que sabe se comportar quando fala e quando fica em silêncio. ✍🏼

fonte: Lua Silva

O propósito da leitura

 

“Li muitos livros, mas esqueci a maioria deles.  Mas então, qual é o propósito da leitura? "

Esta foi a pergunta que um aluno certa vez fez ao seu Mestre.  O Mestre não respondeu naquele momento.  No entanto, depois de alguns dias, enquanto ele e o jovem estudante estavam sentados perto de um rio, ele disse que estava com sede e pediu ao menino que lhe trouxesse um pouco de água usando um coador velho e sujo que estava no chão.

O aluno levou um susto, pois sabia que era um pedido sem lógica.

No entanto, ele não poderia contradizer seu Mestre e, pegando a peneira, começou a realizar essa tarefa absurda.

Cada vez que ele mergulhava o coador no rio para buscar um pouco de água para levar de volta ao seu Mestre, ele não conseguia nem dar um passo em direção a ele, pois não restava uma gota no coador.

Tentou e tentou dezenas de vezes, mas por mais que tentasse correr mais rápido da margem até seu Mestre, a água continuava passando por todos os furos da peneira e se perdia no caminho.

Exausto, sentou-se ao lado do Mestre e disse: "Não consigo tirar água com esse coador. Perdoe-me Mestre, é impossível e falhei em minha tarefa."

“Não - respondeu o velho sorrindo - você não falhou.  Olha o coador, agora está brilhando, está limpo, está como novo.  A água, que escorre por seus buracos, o limpou”.

“Quando você lê livros - continuou o velho Mestre - você é como uma peneira e eles são como a água do rio.  Não importa se você não consegue guardar na memória toda a água que eles deixaram correr em você, porque os livros, porém, com suas ideias, emoções, sentimentos, conhecimentos, a verdade que você encontrará entre as páginas, limparão sua mente e espírito, e eles farão de você uma pessoa melhor e renovada.  Esse é o propósito da leitura”.

~Geo Manuel

É difícil ser feliz sem ter significado

 

Hoje já raramente tenho entrevista cara a cara com as estrelas, agora conversamos por “Zoom”. É pratico, é frio e distante. 

Tenho sorte porque posso dizer que ainda sou do tempo em que ia a correr apanhar o avião para no mesmo dia regressar com umas cassetes na mão e quinze minutos de conversa animada. Esta foto foi tirada há 35 anos, em 1989. Eu e Jane Fonda. A mesma grande senhora que encontrei num documentário de carreira no streeming a dizer esta frase notável.

“...É difícil ser feliz sem ter significado na vida”. 

Eu tenho por hábito tomar notas de tudo o que me desperta a atenção, sejam frases ditas, diálogos de filmes, simples parágrafos de um livro que sublinho ao passar por lá o pensamento. Já dizia a minha avó sábia de vida sem saber ler nem escrever, a avó Margarida: Estamos sempre a aprender...meu menino. Queiramos nós...”

Gosto de recolher sabedoria de quem ma pode dar, seja pela experiência de vida ou pela surpreendente capacidade de me desinquietar com duas ou três palavras. Quando assim é, sublinho ou tiro notas no meu caderninho das ideias soltas. 

Ainda sobre a Jane Fonda vi há uns tempos no streeming um documentário sobre a sua preenchida vida em que ela faz, com uma serenidade eloquente um balanço da sua carreira e causas, sempre muito cheia de ativismo cívico e político. Na entrevista ela diz essa frase que anotei de imediato e me ficou na cabeça: - “...É difícil ser feliz sem ter significado na vida”.

Ouvi-la nessa clarividência de quem já viveu muito, levou-me a refletir desde logo sobre o que são muitas das vidas que por aí andam, vazias e sem significado, normalmente “estrelinhas” de trazer por casa, associadas ao cinema e mesmo à televisão. São meios que conheço mais ou menos bem nos bastidores, onde vou detetando em muitas circunstâncias e atitudes, essa falta de significado e coerência, para além de uma necessidade constante de ter sempre uma luz de projetor acesa, que lhes ofusca a realidade. Precisam de uma luz de presença como um bebé que se assusta no escuro.  Vivem do histerismo muito próprio e falso de quem se auto alimenta de ego e capas de revista. Fazem-no por tudo e por nada, sempre em pose de sorriso sem expressão, só para pagar a conta do cirurgião plástico e os cremes tapa rugas, fazer render a imagem a troco de promoção e publicidade. 

Cruzo-me por aí nos corredores dos media, com muita gente que só se alimenta de luzes fortes, isso na verdade só revela que têm medo dessa escuridão e vivem nesse glamour de um encanto “flat” e extemporâneo. 

Muitos dos casos de que me lembro cá do quintal, não passam de bonecos insufláveis, vidas sem significado e que sem a luz apontada, o ar esvai-se sem mais nada...desaparecem rápido no fogo de artificio momentâneo, sem que possamos sequer decorar o nome.

Voltando a frase de Jane Fonda, “ser feliz com significado”, é uma fórmula para nos mantermos bem vivos, projetando uma razão para a existência que pode ser a coisa mais simples num altruísmo constante. Atitude que ajuda na vontade de estar atento ao mundo que nos rodeia, querer fazer parte ativa e fazer-se ouvir pelo que vale a pena. Ora é esse sentido de significado que nem todos querem praticar, alguns nem sabem, são os que preferem comprar felicidade em pacotinhos, não percebendo que estão a comprar apenas umas gramas de contrafação que só alimenta o vicio de se enganar, enganando outros enquanto podem. 

O que constato é que falta por aí verdadeira generosidade em consciência. Nos livros em que procurei maior sentido para essa palavra, está escrito assim: - “Generosidade é a virtude em que a pessoa tem...quando acrescenta algo ao próximo”.  Mas diz mais: “Também se aplica a palavra quando a pessoa que dá, tem o suficiente para dividir, não se limitando apenas aos bens materiais”.

Das frases sublinhadas em romance, encontrei esta que também define bem essa ideia e diz assim:-  “Fica sempre um pouco de perfume nas mãos de quem oferece flores”.

Lembram-se que comecei por vos falar da frase da Jane Fonda – “É difícil ser feliz sem ter significado” – nos tempos que correm, o significado para a felicidade pode muito bem ser a essa generosidade consciente e coletiva.

~Mário Augusto

Domingo, uma ausência de dia

 

Mia Couto

Perdão

 

All Saints Win

 

Não para comer…

 

José Tolentino Mendonça

Excerto, crónica no Expresso, 04-01-2014

Mas há finais felizes. Lembro-me dos meses que antecederam a partida do poeta Eugénio de Andrade. Ele ficou internado longo tempo no hospital de Santo António, no Porto. Nessa altura, passei por lá algumas vezes a visitá-lo e só me recordo de ouvi-lo pedir uma coisa: que lhe trouxessem duas maçãs. Não para comer, obviamente, mas para ficar a olhá-las da cama, para sentir a cor, a textura, o perfume, para distinguir a sua forma no silêncio, para amá-las como se ama uma pintura de Cézanne.

Página do autor:

Ler mais: www.portaldaliteratura.com/autores.php?autor=1222

#PortaldaLiteratura #JoséTolentinoMendonça #Olhar #Excertos #Literatura

fonte: PortaldaLiteratura

Ele viveu isso primeiro

 

Jesus
Amém

Preso a ti

 

❤️💚💙

Estou preso a ti

Tenho esse sentimento há muito tempo

Acho que é chegada a hora

De este coração errante encontrar um novo caminho

Porque estou sem saída

E estou vindo para casa para ficar

Estou preso a ti

Fui forte por demasiado tempo

Acho que é chegada a hora

De eu fazer o que tenho de fazer

Porque estou sem saída

E estou vindo para casa para ficar

Porque estou a caminho

Estou a sentir-te, amor

Eu tenho esta sensação profunda

Que estou preso a ti

E simplesmente não consigo fugir

Acho que estarei aqui até o fim

Pois estou a caminho

Com vontade de voltar para casa

Eu não consigo parar de me sentir assim

fonte: ChatGPT

❤💚💙

Santa Teresa de Ávila

 

Dia 15 de outubro 

dia da Mística Santa Teresa de Ávila

Passos para abraçar o misticismo inspirados por Santa Teresa

Muitas pessoas na sociedade acelerada de hoje estão buscando uma conexão espiritual mais profunda e um senso de pertencimento a algo além de si mesmas. O misticismo é uma técnica centenária que oferece um meio de acessar essa dimensão espiritual. Santa Teresa de Ávila é conhecida por suas obras e ensinamentos sobre misticismo, 

Assumindo a espiritualidade 

Estabelecer uma base espiritual forte é crucial antes de mergulhar no misticismo. Isso envolve cultivar com seu eu interior, investigar o que você acredita e valoriza, e fazer uma conexão com seu eu interior. Comece programando um tempo diário para meditação, oração ou introspecção. Você será capaz de se centrar, acalmar seus pensamentos e se tornar mais receptivo à presença divina dentro e fora de você. 

Uma compreensão do misticismo 

Buscar habilidades sobrenaturais ou experiências incomuns não é o objetivo do misticismo. O objetivo é desenvolver um contato próximo e profundo com o divino. Para experimentar a unidade com a verdade suprema, os paradoxos devem ser aceitos e o mistério da existência deve ser rendido. O significado da simplicidade, humildade e fé na jornada mística foi destacado por Santa Teresa de Ávila. As verdades profundas do misticismo podem ser reveladas a você ao abandonar seus objetivos egocêntricos e noções preconcebidas. 

Engajando-se na prática da oração 

A oração é um dos principais componentes do misticismo. A oração é um meio de buscar orientação, expressar apreciação, conectar-se com o divino e se comunicar com ele. Santa Teresa de Ávila enfatizou o valor da oração contemplativa, que envolve falar com Deus em silêncio. Reserve um tempo todos os dias para sentar-se em silêncio e entregar sua mente e sentimentos ao divino. Desista de distrações e ansiedades para que você possa estar totalmente presente no momento. Por meio da oração, você pode acessar o mundo místico e fortalecer seu relacionamento com Deus. Santa Teresa frequentemente enfatizou a necessidade de silêncio orante. Podemos ouvir melhor a Deus quando reservamos um tempo para ficar em silêncio em nosso ambiente agitado. Considere tentar ouvir alguém em uma sala lotada. É desafiador! Você pode ouvir cada sílaba, no entanto, quando está em silêncio. Podemos deixar de lado as distrações e nos abrir para ouvir Deus quando estamos em silêncio. O silêncio é um componente essencial da nossa prática espiritual, de acordo com Santa Teresa.

O misticismo nem sempre é simples de abraçar. Haverá dias em que você se sentirá longe de Deus. De acordo com Santa Teresa, esses foram "períodos de seca". É típico! Lembre-se, tempestades acontecem até mesmo com os maiores jardineiros. Mesmo quando for difícil, continue a irrigar sua vida espiritual com oração e introspecção.

Em sua essência, misticismo

O objetivo do misticismo é sentir um forte vínculo com o divino. O misticismo foi uma jornada genuína e inspiradora para Santa Teresa, não apenas uma teoria. Ela explicou que passou por várias fases de oração nessa jornada, cada uma das quais a ajudou a obter uma melhor compreensão de Deus. Pense nisso como subir uma montanha; cada passo que você der o levará mais alto e lhe dará novas perspectivas sobre a vida.

Métodos de Paz Interior de Santa Teresa

Oração Mental: O Portal para Deus

Segundo Santa Teresa, a oração mental é uma maneira eficaz de se comunicar com Deus. A oração mental é falar com Deus em suas próprias palavras, ao contrário de orações formais que são recitadas de memória. Você está tentando encontrar paz? Tente localizar uma área pacífica, feche os olhos e fale com Deus sobre seus pensamentos. Sua vida espiritual pode mudar como resultado dessa conversa privada.

Oração Contemplativa: Uma Conexão Mais Profunda

É hora de investigar a oração contemplativa depois que você se sentir à vontade com a oração mental. O objetivo desta técnica é ouvir enquanto permanece imóvel. Imagine-se sentado em uma praia serena e deixando as ondas suaves acariciarem você. Esta é a sensação da oração meditativa. Você está recebendo e também falando. O silêncio é onde você pode ouvir a resposta de Deus.

O Castelo Interior: Descobrindo sua Alma

Santa Teresa compara a alma a um castelo em seu livro conhecido, "O Castelo Interior". Pense na sua alma como um grande castelo com vários cômodos. Um estágio distinto de desenvolvimento espiritual é simbolizado por cada cômodo. Enquanto certos espaços podem parecer intimidadores, outros são confortáveis ​​e familiares. Ao explorar essas câmaras, você pode desenvolver sua espiritualidade. Você está preparado para viajar para seu próprio castelo?

Compreendendo os Estágios da Oração

Você desperta para sua vida espiritual nas primeiras mansões, onde a aventura começa. O objetivo deste estágio é reconhecer sua dependência de Deus. Você começa a ver as coisas claramente, assim como quando você acende uma luz em um quarto escuro.

As Terceiras Mansões: Lutas e Crescimento

Na terceira residência, você pode ter dificuldades. É difícil! No entanto, essas dificuldades estimulam o desenvolvimento. Comparável a levantar pesos, pode ser desafiador, mas a cada vez você fica mais forte.

União com Deus nas Sétimas Mansões

Finalmente, chegamos à sétima mansão, onde Deus e a alma são um. O afeto que você experimenta neste ponto é transformador e avassalador. Ela envolve você como um abraço aconchegante, dando a você uma sensação de segurança e realização.

Em poucas palavras, abraçar o misticismo é um caminho profundo de desenvolvimento espiritual, autodescoberta e conexão divina. Para qualquer um que esteja procurando desenvolver um relacionamento mais próximo com Deus, as fases de oração de Santa Teresa de Ávila fornecem orientação inestimável. Qualquer um pode começar uma jornada espiritual profunda que nutre e melhora suas vidas adotando a sabedoria de Santa Teresa e mantendo a mente aberta ao poder transformador da oração.

Pe. Dorathick OSB Cam

via Marcos Monteiro 

fonte: Dorathick Vj