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domingo, 21 de junho de 2020
sexta-feira, 19 de junho de 2020
Porque
Porque Porque os outros se mascaram mas tu não Porque os outros usam a virtude Para comprar o que não tem perdão Porque os outros têm medo mas tu não Porque os outros são os túmulos caiados Onde germina calada a podridão. Porque os outros se calam mas tu não. Porque os outros se compram e se vendem E os seus gestos dão sempre dividendo. Porque os outros são hábeis mas tu não. Porque os outros vão à sombra dos abrigos E tu vais de mãos dadas com os perigos. Porque os outros calculam mas tu não. Sophia de Mello Breyner Andresen
fonte: mail FR (Antena1)
As dez lições da pandemia por Marcelo
1. A coisa mais importante da vida é a vida e a saúde.
O divertimento e o desporto nada significam sem a saúde.
E devemos agradecer ao nosso Sistema Nacional de Saúde (SNS).
Aos médicos, aos enfermeiros, aos auxiliares...
Todos foram e são excecionais.
E devemos agradecer ao nosso Sistema Nacional de Saúde (SNS).
Aos médicos, aos enfermeiros, aos auxiliares...
Todos foram e são excecionais.
2. Em muitos momentos cada um foi para seu lado.
É bom que quando chegarem as vacinas cheguem para todos
porque não há cidadãos de primeiro e de segunda.
É bom que quando chegarem as vacinas cheguem para todos
porque não há cidadãos de primeiro e de segunda.
3. A Europa andou distraída no início.
Percebeu tarde, mas percebeu. Foi menos egoísta.
Percebeu tarde, mas percebeu. Foi menos egoísta.
4. Epidemia pega-se com muita facilidade.
Ficamos em casa semanas ou meses
porque houve quem fosse trabalhar.
Os médicos, os homens de lixo, os polícias, os seguranças...
Ficamos em casa semanas ou meses
porque houve quem fosse trabalhar.
Os médicos, os homens de lixo, os polícias, os seguranças...
5. O vírus ataca toda a gente,
mas sobretudo os mais idosos como eu que tenho 71 anos,
os mais doentes do coração e dos pulmões.
E a vossa obrigação é pensar que não são eternos.
Usar a máscara quando necessária,
a distância social quando imposta e a limpeza.
mas sobretudo os mais idosos como eu que tenho 71 anos,
os mais doentes do coração e dos pulmões.
E a vossa obrigação é pensar que não são eternos.
Usar a máscara quando necessária,
a distância social quando imposta e a limpeza.
6. O vírus ataca todos,
mas sobretudo os mais pobres, os sem tetos,
os que vivem em camaratas ou em casas sem condições.
Um em cada cinco pessoas que vivem em Portugal
estão abaixo do limiar da pobreza.
mas sobretudo os mais pobres, os sem tetos,
os que vivem em camaratas ou em casas sem condições.
Um em cada cinco pessoas que vivem em Portugal
estão abaixo do limiar da pobreza.
7. Milhares de emigrantes que quiseram vir a Portugal
nas férias da Páscoa e nós tivemos de lhes pedir
para não virem para não haver o risco de contágio
e eles sacrificaram-se.
E agora pedimos aos milhares que se preparam
para vir de férias de verão
que tenham cuidado com os avós.
nas férias da Páscoa e nós tivemos de lhes pedir
para não virem para não haver o risco de contágio
e eles sacrificaram-se.
E agora pedimos aos milhares que se preparam
para vir de férias de verão
que tenham cuidado com os avós.
8. Vocês passaram largas semanas em casa fechados,
com os irmãos, pais e avós
e estiveram distante de outros familiares e amigos.
Foi mesmo uma irritação, uma guerra.
Nunca nos últimos anos estiveram tanto tempo juntos
como agora.
Isso é uma sensação única,
mesmo nos momentos em que não corre bem e se irritam...
isso é inesquecível.
É o melhor que temos na vida.
com os irmãos, pais e avós
e estiveram distante de outros familiares e amigos.
Foi mesmo uma irritação, uma guerra.
Nunca nos últimos anos estiveram tanto tempo juntos
como agora.
Isso é uma sensação única,
mesmo nos momentos em que não corre bem e se irritam...
isso é inesquecível.
É o melhor que temos na vida.
9. Eu já vivi algumas epidemias, mas nada comparado com isto.
Olhemos para a China, onde já se fala na segunda vaga.
Nunca se estudou tanto pela Internet,
nunca se trabalhou tanto de casa com o computador,
nunca se falou tanto com colegas, amigos,
parentes através da Internet
como nos últimos meses.
Eu descobri o valor das pequenas coisas.
Não poder viajar, sair de casa,
jogar à bola, pequenos gestos,
um encontro ou conversa com um amigo ganha importância.
Eu passeei quilómetros no Palácio de Belém.
O que parece pequeno torna-se enorme.
Por vezes chamamos a isso saudade,
mas se não for saudade é vontade de encontrar.
Agora pensem em quem não sai de casa.
Ponham-se na posição deles.
Imaginem o que é estar preso em casa.
Vocês estiveram
e agora deem valor a quem está preso em casa.
Devem encontram-se com bom senso.
Outro dia fui a um concerto
e de repente entra no palco a banda que ia tocar
e os dois artistas que iam cantar e houve um aplauso louco.
Era um aplauso de até que enfim.
Eu como sabem nado duas ou três vezes por semana.
E durante o período que não se podia nadar
eu passeava à noite,
um passeio higiénico à noite
e evitava olhar para praia,
não sabia quanto tempo tinha de ficar sem nadar.
Quando pude dei um passeio no paredão da praia
e no primeiro dia que pude nadar
soube-me como se tivesse cinco ou seis anos
que foi quando comecei a mergulhar.
Aos 13-14 anos pensava que ia viver eternamente.
O esforço teve de ser de todos.
E agora o que me apetece é abraçar e beijar as pessoas.
Eu tenho fama de beijoqueiro. É verdade sou beijoqueiro.
Os pais educaram-me assim.
O meu filho que vive em São Paulo,
epicentro da pandemia no Brasil e no Mundo,
neste momento, veio visitar-me e esteve cá 15 dias
e mantivemos o distanciamento social,
mas no momento de se despedir,
o meu filho não resistiu e abraçou-me e beijou-me.
Ainda bem que não havia câmaras a filmar.
Olhemos para a China, onde já se fala na segunda vaga.
Nunca se estudou tanto pela Internet,
nunca se trabalhou tanto de casa com o computador,
nunca se falou tanto com colegas, amigos,
parentes através da Internet
como nos últimos meses.
Eu descobri o valor das pequenas coisas.
Não poder viajar, sair de casa,
jogar à bola, pequenos gestos,
um encontro ou conversa com um amigo ganha importância.
Eu passeei quilómetros no Palácio de Belém.
O que parece pequeno torna-se enorme.
Por vezes chamamos a isso saudade,
mas se não for saudade é vontade de encontrar.
Agora pensem em quem não sai de casa.
Ponham-se na posição deles.
Imaginem o que é estar preso em casa.
Vocês estiveram
e agora deem valor a quem está preso em casa.
Devem encontram-se com bom senso.
Outro dia fui a um concerto
e de repente entra no palco a banda que ia tocar
e os dois artistas que iam cantar e houve um aplauso louco.
Era um aplauso de até que enfim.
Eu como sabem nado duas ou três vezes por semana.
E durante o período que não se podia nadar
eu passeava à noite,
um passeio higiénico à noite
e evitava olhar para praia,
não sabia quanto tempo tinha de ficar sem nadar.
Quando pude dei um passeio no paredão da praia
e no primeiro dia que pude nadar
soube-me como se tivesse cinco ou seis anos
que foi quando comecei a mergulhar.
Aos 13-14 anos pensava que ia viver eternamente.
O esforço teve de ser de todos.
E agora o que me apetece é abraçar e beijar as pessoas.
Eu tenho fama de beijoqueiro. É verdade sou beijoqueiro.
Os pais educaram-me assim.
O meu filho que vive em São Paulo,
epicentro da pandemia no Brasil e no Mundo,
neste momento, veio visitar-me e esteve cá 15 dias
e mantivemos o distanciamento social,
mas no momento de se despedir,
o meu filho não resistiu e abraçou-me e beijou-me.
Ainda bem que não havia câmaras a filmar.
10. Para vocês para quem o ano não correu assim tão bem,
não fiquem desanimados que não é o fim do mundo.
A grande aula da vossa vida foi viver o que viveram.
não fiquem desanimados que não é o fim do mundo.
A grande aula da vossa vida foi viver o que viveram.
fonte: mural facebook
quarta-feira, 17 de junho de 2020
Fui mordido
Não me recordo de ter medo de cães. Sempre “julguei” que se não mostrasse medo não haveria nada a recear e, até hoje, este pensamento pareceu suficiente. No entanto, esta manhã, fui mordido pelo cão dum vizinho quando ia a sair do prédio onde vivo. Estava a fazer-lhe o favor de não deixar a porta do prédio fechar, para ele poder levar os cães a passear. O vizinho levava dois cães pela trela mas, um terceiro cão, saiu lançado de dentro de casa, como se fosse o dono do mundo e, num ápice, acabou por me ferrar na perna com que segurava a porta do prédio. Surpreendido, exclamei:
- ele mordeu-me...!?
Não satisfeito, ainda acrescentei:
- ele tem algum problema?
O pobre do vizinho não sabia o que fazer...
- espere um pouco - disse ele, como quem quer de certa forma pedir tempo para me apoiar...
- Deixe estar - respondi prontamente - Não foi nada!
- Enquanto me dirigia para o carro, ainda o ouvi a ralhar com o cão dentro de casa e imagino que lhe tenha dado umas palmadas mas a maior lição foi para mim; tanto no que respeita aos animais como com aqueles a quem chamamos humanos:
Ter confiança é positivo
mas cuidado com as pernas...
Mano
Oeiras, 17 de Junho de 2020
Mano
Oeiras, 17 de Junho de 2020
desabafo
Sempre procurei ver o lado positivo
mesmo no maior problema;
ver o copo meio cheio
e não meio vazio,
sorrir mesmo quando a alma dói.
Mas hoje preciso desabafar,
pois tenho o peito cheio de mágoa.
Estou cansado da hipocrisia deste mundo.
Estou saturado da sua crueldade,
da sua indiferença.
Estou farto de bajulação
e de selfies,
de competição e conflito,
de stress e pressão,
do falhado e do campeão.
Estou cansado...
Não quero deixar de acreditar
que é possível fazer melhor;
que um dia tudo mudará.
Despertar!
Despertar deste sonho insano,
desta loucura global,
desta selva irracional,
deste pesadelo.
Mas sei que em mim está a solução.
Apenas eu me posso trabalhar.
Sou eu que preciso acordar.
A cada instante alimento este inferno,
por continuar a julgar,
por ainda não perdoar,
por ainda não acolher,
por ainda
não Amar.
Julgo o mundo
exactamente por aquilo
que ainda não consegui
deixar de fazer.
Mano
Oeiras, 17 de Junho de 2020
terça-feira, 16 de junho de 2020
domingo, 14 de junho de 2020
sábado, 13 de junho de 2020
Trocar desculpa por Obrigado
fonte: Dharma5
quando pode dizer "Obrigado"
- Obrigado por teres esperado
no lugar de "desculpa pelo atraso" - Obrigado por me ouvires
no lugar de "desculpa por ter falado muito" - Obrigado por me ajudares
no lugar de "desculpa te incomodar com isso" - Obrigado por passares um tempo comigo
no lugar de "desculpa gastar teu tempo"
💕💚💙
quinta-feira, 11 de junho de 2020
A banda
Estava à toa na vida
O meu amor me chamou
Pra ver a banda passar
Cantando coisas de amor
A minha gente sofrida
Despediu-se da dor
Pra ver a banda passar
Cantando coisas de amor
O homem sério que contava dinheiro parou
O faroleiro que contava vantagem parou
A namorada que contava as estrelas
Parou para ver, ouvir e dar passagem
A moça triste que vivia calada sorriu
A rosa triste que vivia fechada se abriu
E a meninada toda se assanhou
Pra ver a banda passar
Cantando coisas de amor
Estava à toa na vida
O meu amor me chamou
Pra ver a banda passar
Cantando coisas de amor
A minha gente sofrida
Despediu-se da dor
Pra ver a banda passar
Cantando coisas de amor
O velho fraco se esqueceu do cansaço e pensou
Que ainda era moço pra sair no terraço e dançou
A moça feia debruçou na janela
Pensando que a banda tocava pra ela
A marcha alegre se espalhou na avenida e insistiu
A Lua cheia que vivia escondida surgiu
Minha cidade toda se enfeitou
Pra ver a banda passar cantando coisas de amor
Mas para meu desencanto
O que era doce acabou
Tudo tomou seu lugar
Depois que a banda passou
E cada qual no seu canto
Em cada canto uma dor
Depois da banda passar
Cantando coisas de amor
Depois da banda passar
Cantando coisas de amor
fonte: A Banda / Chico Buarque
quarta-feira, 10 de junho de 2020
terça-feira, 9 de junho de 2020
Fecho de Ciclo
🤚
Eu Quero
Eu Posso
Eu Mereço
Eu Agradeço
A vida é feita de ciclos.
Cada ciclo cumpre um propósito.
E há um propósito constante que é
“só por hoje”
♾
Sou Calmo
Confio
Sou Grato
Trabalho Honestamente
Sou Bondoso
♾
Sou Calmo
Confio
Sou Grato
Trabalho Honestamente
Sou Bondoso
♾
E no dia seguinte, novamente
“só por hoje”.
Procura-se um amigo
Não precisa ser homem, basta ser humano, basta ter sentimentos, basta ter coração. Precisa saber falar e calar, sobretudo saber ouvir. Tem que gostar de poesia, de madrugada, de pássaro, de sol, da lua, do canto, dos ventos e das canções da brisa. Deve ter amor, um grande amor por alguém, ou então sentir falta de não ter esse amor. Deve amar o próximo e respeitar a dor que os passantes levam consigo. Deve guardar segredo sem se sacrificar.
Não é preciso que seja de primeira mão, nem é imprescindível que seja de segunda mão. Pode já ter sido enganado, pois todos os amigos são enganados. Não é preciso que seja puro, nem que seja todo impuro, mas não deve ser vulgar. Deve ter um ideal e medo de perdê-lo e, no caso de assim não ser, deve sentir o grande vácuo que isso deixa. Tem que ter ressonâncias humanas, seu principal objetivo deve ser o de amigo. Deve sentir pena das pessoa tristes e compreender o imenso vazio dos solitários. Deve gostar de crianças e lastimar as que não puderam nascer.
Procura-se um amigo para gostar dos mesmos gostos, que se comova, quando chamado de amigo. Que saiba conversar de coisas simples, de orvalhos, de grandes chuvas e das recordações de infância. Precisa-se de um amigo para não se enlouquecer, para contar o que se viu de belo e triste durante o dia, dos anseios e das realizações, dos sonhos e da realidade. Deve gostar de ruas desertas, de poças de água e de caminhos molhados, de beira de estrada, de mato depois da chuva, de se deitar no capim.
Precisa-se de um amigo que diga que vale a pena viver, não porque a vida é bela, mas porque já se tem um amigo. Precisa-se de um amigo para se parar de chorar. Para não se viver debruçado no passado em busca de memórias perdidas. Que nos bata nos ombros sorrindo ou chorando, mas que nos chame de amigo, para ter-se a consciência de que ainda se vive.
Vinicius de Moraes
fonte: escritas
domingo, 7 de junho de 2020
Pretérito perfeito que não sou
Preso no passado por um pai que pecou,
na contradição de um pretérito perfeito
que não sou,
porque a Perfeição nunca existiu...
Porque ele foi admirado
mas também odiado,
porque ele foi o Poder
jamais conquistado,
o agressor mais receado,
qual progenitor rejeitado...!
Acolher-te hoje é Perdoar
a minha ingratidão,
tão grande falta de Visão,
o medo de nunca alcançar
a tal Perfeição inexistente,
É aceitar a Vida, simplesmente,
sentir, amar, estar Presente.
Obrigado AE/LG.
Mano
Porto 7 de Junho de 2020
na contradição de um pretérito perfeito
que não sou,
porque a Perfeição nunca existiu...
Porque ele foi admirado
mas também odiado,
porque ele foi o Poder
jamais conquistado,
o agressor mais receado,
qual progenitor rejeitado...!
Acolher-te hoje é Perdoar
a minha ingratidão,
tão grande falta de Visão,
o medo de nunca alcançar
a tal Perfeição inexistente,
É aceitar a Vida, simplesmente,
sentir, amar, estar Presente.
Obrigado AE/LG.
Mano
Porto 7 de Junho de 2020
quarta-feira, 3 de junho de 2020
terça-feira, 2 de junho de 2020
segunda-feira, 1 de junho de 2020
O ego na flecha do tempo
O ego tem uma estranha noção de tempo
e é com essa noção
que poderias começar o teu questionamento.
O ego investe maciçamente no passado
e no final acredita
que o passado é o único aspecto do tempo
que é significativo.
Lembra-te que a ênfase que ele coloca na culpa
lhe permite assegurar a própria continuidade,
fazendo com que o futuro seja como o passado
e assim evitando o presente.
Através da noção de pagar pelo passado no futuro,
o passado vem a ser o determinante do futuro,
fazendo com que ambos sejam contínuos
sem a intervenção do presente.
ACIM T-13.IV.4:1-4
#240121
domingo, 31 de maio de 2020
Oração proposta pelo Papa Francisco na Missa da Solenidade de Pentecostes
Ao finalizar sua homilia na Missa da Solenidade de Pentecostes,
celebrada neste domingo, 31 de maio,
na Basílica de São Pedro, no Vaticano,
o Papa Francisco propôs uma oração
para rezar ao Espírito Santo
e pedir que ele reavive
"em nós a lembrança do dom recebido".
Eis a oração proposta pelo Papa Francisco:
"Espírito Santo, memória de Deus,
reavivai em nós a lembrança do dom recebido.
Libertai-nos das paralisias do egoísmo
e acendei em nós o desejo de servir, de fazer bem.
Porque pior do que esta crise,
só o drama de a desperdiçar fechando-nos em nós mesmos.
Vinde, Espírito Santo!
Vós que sois harmonia, tornai-nos construtores de unidade;
Vós que sempre Vos doais,
dai-nos a coragem de sair de nós mesmos,
de nos amar e ajudar,
para nos tornarmos uma única família.
Amém".
fonte: acidigital
imagem: https://www.calendarr.com/brasil/pentecostes/
sábado, 30 de maio de 2020
O dobro da minha vida
Uma das recordações que me tem acompanhado ao longo da vida
é a de estar numa papelaria, olhando para uma lupa,
instrumento que sempre me fascinou.
Não deveria ter muito mais de 10 anos e perguntava-me:
- Será que um dia terei 15 anos?
- Com essa idade já poderei ter uma lupa só para mim?
Hoje, com quase 55 anos,
sinto que nunca fui tão feliz
como agora!
Há cerca de 27 anos, criei uma brecha na minha vida.
Demiti-me do Millennium bcp e pensei em mudar.
Questionei tudo. Parei.
Queria mesmo mudar...
No entanto, não tive coragem para dar o passo que queria.
Aceitei um convite para trabalhar no INESC
e voltei ao que de mim era "esperado"; a carreira, a família, ...
Partilho aqui algumas fotos dessa altura.
Hoje, Sou!
Filipe
Oeiras, 30 de Maio de 2020
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| pose à boss... |
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| playboy |
 |
| o trio maravilha |
 |
| a foto da praxe |
 |
| pré-noivado no casamento do João |
 |
| um almoço com a família e pré-família |
Todas as coisas são ecos da Voz por Deus
❤️🧡💛💚🦋💙💜
"E assim depositas a tua dádiva de lírios brancos
como a neve sobre o mundo,
substituindo as testemunhas do pecado e da morte."
❤️🧡💛💚🦋💙💜
"E assim depositas a tua dádiva de lírios brancos
como a neve sobre o mundo,
substituindo as testemunhas do pecado e da morte."
❤️🧡💛💚🦋💙💜
ACIM - Lição 151
sexta-feira, 29 de maio de 2020
Na hora que acordei
Esta noite sonhei-te
andavas em passo sereno
discreto, sóbrio, decidido
Sabias para onde ias
e como lá chegar.
Da janela vi-te chegar
antecipei cada gesto da tua entrada
trazias nos olhos aquela luz que é só tua
e nas mãos o tremor de quem quer.
Os lábios, já húmidos e quentes
traziam vontade de falar
a minha língua, a tua língua a nossa língua.
Juntos inventámos poemas
embalámos os nossos corpos em serenatas
aprendemos a ler pautas e subir de escala
cantar baladas
as mais doces do compasso de um sonho.
Percorremos tantas estradas e caminhos
do céu, para o céu e descemos até ao inferno
e era quente, muito quente
cada passo que demos, cada abraço que roubámos.
Deixámos a nossa marca no tempo
e o coração, aos soluços abandonámos
sabendo que mais tarde ou mais cedo
na armadilha do tempo, a realidade nos prenderia.
Mas o tempo era pouco e a saudade era muita
a nossa razão toldada... névoas de paixão
e morríamos, desfalecidos, cansados.
Vínhamos de longe, para longe fugíamos
escalámos montanhas de prazer
esquecidos, perdidos, rendidos
e os dois fomos um...
apenas num sonho só.
E sem saber o mundo girou
e parou, na hora que acordei!
Ruth Collaço
(Ventus Sapientes)
Direitos de autor reservados
Imagem: Johana Harmon
mural Wise Winds-Ventos Sapientes
quinta-feira, 28 de maio de 2020
understand this thing called joy
 |
| I think it is very important to understand this thing called joy, the enjoyment of things. When you see something very beautiful, you want to possess it, you want to hold it, you want to call it your own - `It is my tree, my bird, my house, my husband, my wife.' We want to hold it and in that very process of holding, the thing that you once enjoyed is gone; because, in the very holding, there is dependence, there is fear, there is exclusion; and so the thing that gave joy, the sense of inward beauty is lost and life becomes enclosed. - J Krishnamurti |
fonte texto: Jiddu Krishnamurti
Uma fábrica de guerra transformada num Jardim da Paz ( passeio entre as 10h30 e as 12h de 2020.05.27 )
o passeio vai começar
 ao longo do tempo...  |
| Os 4 elementos - Terra |
Os 4 elementos - Água
 |
| Os 4 elementos - Fogo |
 |
| Os 4 elementos - Ar |
o guardião do Reino
o descanso do guerreiro
aqui está fresquinho
vai um mergulhinho?
sem palavras
recantos mágicos
 |
| uma flor no caminho |
onde é que se tira a senha...?
Nunca tinha tido o "privilégio"
de observar uma ave
a perseguir e capturar um insecto.
De repente, o meu olhar fixou-se neste pássaro,
que me pareceu uma andorinha,
a cerca de um ou dois palmos de distância,
daquilo que me pareceu uma mosca.
Com uma precisão incrível focou-se na presa
que rapidamente apanhou e não mais largou.
Depois, dirigiu-se para o muro
onde eu estava sentado,
a uns metros dos meus pés.
Julgo que o objectivo era matar a presa,
antes de a levar para o ninho.
Tive pena de não estar a filmar na altura.
Fica apenas registado na minha memória
mas guardo este vídeo para sinalizar o local.
a selfie do peregrino
quarta-feira, 27 de maio de 2020
terça-feira, 26 de maio de 2020
Inteligência
Inteligente é aquele que sabe onde quer ir,
e mais inteligente ainda é aquele
que sabe onde não deve voltar.
fonte: Mário Quintana Poeta
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