tens dificuldades?

Cobardia

No passado dia 22 enviei o seguinte mail aos meus vizinhos:
Bom dia vizinhas e vizinhos,

Espero que tudo esteja bem convosco.

Só para que tenham conhecimento 
e possam tomar as devidas precauções, 
venho por este meio relatar o assalto 
de que ontem fui vítima, pelas 19h15, 
quando subia da garagem para a nossa rua. 
Dois indivíduos de etnia africana, 
vinham a correr no sentido contrário, 
usando máscara. 
Desviei-me para os deixar passar e,
imprudentemente, baixei o olhar. 
Num ápice, o indivíduo que corria na frente, 
com fato de treino claro e cabelo encaracolado, 
lançou a mão ao fio de ouro que trazia e arrancou-mo, 
continuando a correr no mesmo sentido descendente... 
Fui completamente surpreendido 
e senti que não deveria correr atrás deles. 
Reportei a situação na Esquadra de XXX.

Um abraço a todos,

Manuel Filipe Santos.

Fiquei sem a jóia mas ainda tenho pescoço, 

apesar de ferido.

Era um fio/cruz que me tinha sido oferecido

pela mãe das minhas filhas 

e que usei durante mais de 20 anos. 

Deve ter sido o objecto que mais tempo de vida 

me acompanhou. 

Como bónus levaram também uma pequena medalha,

com o Imaculado Coração de Maria

e o Sagrado Coração de Jesus,

pendurada no mesmo fio, 

que tinha comprado há poucos meses

em Fátima.

No dia seguinte, fiz questão de rezar pelos jovens,

apesar do acto cobarde que tiveram. 

Gosto de pensar que precisava de deixar 

aquele objecto partir.

Sem saberem, fizeram-me um favor.

Libertaram-me do passado. 

De um passado que eu insistia em carregar.

Hoje sinto-me mais leve, pois aquele fio

transportava muitas memórias de dor,

muita angústia, muita frustração.

Curiosamente, dias antes, 

tinha tido um sonho violento

em que, por algum motivo que não recordo,

tive a consciência plena que me era arrancada 

uma máscara da cara. 

Não consigo deixar de relacionar

este sonho com o episódio. 

No sonho, os elásticos da máscara

eram claramente rebentados e as orelhas puxadas. 

Na realidade eu não trazia máscara 

mas fiquei sem o fio de ouro 

que me foi arrancado e a t-shirt destruida.

Agradeço estar aqui para contar esta história,

pois algo na altura me disse que mais valia a minha vida

e a deles, do que manter o fio na minha posse.

Manifestei o meu desagrado, 

chamando-lhes um nome que não me recordo

mas não tive vontade nenhuma de correr atrás deles.

Não sinto que tenha tido medo 

mas não tive vontade de lutar.

E isso surpreendeu-me. Não me reconheci.

Julgo que decidi correctamente.

É por isso que hoje dou graças a Deus!

Da próxima vez, 

espero que novamente o Espírito Santo

me acompanhe.

Filipe

Oeiras, 30 de Junho de 2020.

2020.07.16

Ainda não perdoei o irmão que me roubou...
Hoje quando vinha a chegar a casa, exactamente no mesmo local onde fui assaltado, conforme descrevi em cima. Vi passar um Audi preto, a grande velocidade, e era capaz de jurar que o assaltante ia sentado no lugara do morto. Parecia estar a pegar em qualquer coisa, junto aos seus pés, estando ligeiramente inclinado para a frente. O cabelo, a cor da pele e o olhar fizeram um match automático com a fotografia mental que guardei. O carro ia a subir na direcção de Massamá, cerca das 20h20.
Este incidente mostrou-me que ainda não o perdoei...
🙏

2024.08.18

Hoje, quando ia a caminho da missa, aqui em Tercena, cruzei-me com um rapaz que entrou no número 17, mesmo ao lado do Trovante, cujo cabelo era mesmo parecido com o cabelo e a fotografia mental que guardei. Fica só o registo, com o reforço da importância de o perdoar. 

Maria Cuerdas

quem é quem?

As vergonhas que uma pessoa passa com estas máscaras... 
🥺 
Vendo apenas os olhos das pessoas 
até parece que nos conhecemos todos uns aos outros...
E, depois, fazemos figuras tristes!!!

Hoje, estava eu no Oeiras Parque, 
quando julguei conhecer uma amiga 
e me aproximei, sussurrando:
- Anabela, Anabelaaa, ... 

Não me respondeu e tive de aproximar-me mais:
- Anabeeelaaaa!

Eu era capaz de jurar que era ela mas
desviando apenas levemente o olhar no meu sentido
e mostrando algum desagrado, 
abanou convictamente o indicador, como que dizendo:
- Não me chamo Anabeeeeelaaaaa, ok...!?
🥺

Filipe
Oeiras, 29 de Junho de 2020

Quem se deita depois das 23 horas está se matando...

Resposta ao tempo

Confidence

Confidence Is Not
"They Will Like Me"
🙏
Confidence Is
"I Will Be Fine even If They Don't"

fonte: mural AA

Confiança não é
“Eles vão gostar de mim”
🙏
Confiança é
“Eu vou estar bem
mesmo que eles não gostem de mim”
✔️

E não posso deixar de acrescentar:
Sempre com muita Humildade!
❤️💚💙

Ressurreição

Cristo é o ego.  

A cruz é o corpo.  

Quando o ego é crucificado e perece, 

o que sobrevive é o Ser Absoluto, 

e essa gloriosa sobrevivência 

é chamada Ressurreição.

 - Sri Ramana Maharshi

fonte: mural mmdm

Emoções básicas do ser humano

mural Prof. Hermógenes

MARTA

30 Minutos de Tambor para Meditação

Reencarnação existe?

A pergunta é:
Você acredita em reencarnação? Porquê e porque não?

No momento eu não sou nem crente nem descrente da reencarnação. A crença condiciona nossa mente. A não crença também condiciona nossa mente. Acreditar ou não acreditar não é muito útil. Pessoalmente, não tenho certeza da reencarnação individual, mas tenho certeza da reencarnação dos sistemas de crenças. Para mim não é mais uma crença, mas sim um fato. Reencarnação no sentido mais profundo significa a continuidade do passado no presente e presente no futuro.

No momento em que criamos um sistema de crenças ou religiões, ele recebe uma existência independente. É uma entidade invisível. Procure sua continuidade através dos indivíduos. Os indivíduos vão e vêm, mas os sistemas de crenças continuam.

Se alguém disser que eu sou hindu, é a reencarnação do hinduísmo. Significa que o hinduísmo vive em e através dessa pessoa.

Se alguém disser que eu sou cristão. É a reencarnação do cristianismo. Significa que o cristianismo vive em e através dessa pessoa.

O mesmo se pode dizer de outras religiões. As pessoas vão e vêm, mas as religiões continuam.

Hoje em dia há entre 6 e 7 bilhões de pessoas no mundo. O cristianismo leva 2 bilhões. O Islã toma 1.6 bilhões. Hinduísmo leva bilhões. Budismo pode levar 600 milhões. Isso significa que quatro religiões vivem em 5 bilhões de pessoas. Apesar de existirem 5 bilhões de indivíduos, só vivem 4 sistemas de crenças. Esta é a reencarnação dos sistemas de crenças. Nisso as pessoas dirão: o passado, a religião, é o caminho, a verdade e a vida. Nisto, o passado entra no presente e vai para o futuro. O presente é usado como veículo para o passado. Não é livre Não tem vida própria. Quase um escravo do passado.

Se uma pessoa for além do passado e do futuro, uma pessoa dirá: Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Este estilo de vida é chamado de encarnação. Está livre do passado e do futuro e manifesta a eternidade no presente. O presente se torna livre, original e criativo. O presente é para o bem do presente.

Reencarnação: continuidade do passado para o presente e depois para o futuro.

Encarnação: a eternidade manifesta-se no presente. Liberdade do passado e do futuro.

É a vontade de Deus que cada ser humano viva a vida da encarnação. Todo ser humano vive uma vida original e criativa. Todo ser humano diz: Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Jesus Cristo viveu a vida de encarnação. Ele disse: Eu sou o caminho, a verdade e a vida. Convidou todos para a encarnação da vida, que chamou de reino de Deus. Arrependimento é meio e processo. O arrependimento é libertar-se do passado e do futuro e viver a vida da encarnação.

É libertar-se do tempo, transformando o tempo como o veículo da eternidade.

Brother Martin

Obs: Reencarnação é um fato natural, mas é ilusorio porque na essencia somos atemporais. Ela pode existir, no sentido de ciclos e lapidação da alma, mas o Ser e a nossa essência é sempre no presente.

fonte: mural mmdm

Oração da Gratidão

Que a verdade se manifeste em mim.
Sou grato pela vida;
Sou grato pelo ar que entra nos meus pulmões 
   e que me traz a vida;
Sou grato pelo sol que me aquece;
Manifesto uma profunda gratidão pela água 
   que chega até a minha casa;
Sou grato por cada dia 
   que me traz uma nova oportunidade de ser feliz;
Expresso a gratidão 
   por cada pessoa que passa na minha vida, 
   por pouco ou muito tempo;
Agradeço por todas as coisas boas e menos boas 
   que acontecem no meu dia;
Expresso uma profunda gratidão 
   por todas as coisas que tenho;
Sou grato por ter conhecido 
   as pessoas que amo;
Sou grato por ter conhecido as pessoas 
   com quem tive algum desentendimento, 
   pois elas acabaram sendo professores 
   da minha vida espiritual e emocional;
Sou grato pela noite 
   que me permite descansar 
   e recarregar as minhas energias;
Sou grato pela minha cama 
   que me proporciona uma boa noite de sono;
Sou grato pelo meu trabalho 
   e pelo dinheiro que dele recebo;
Sou grato por todas as coisas simples que tenho 
   e sem as quais a minha vida seria muito difícil;
Que a gratidão preencha o meu ser;
Que essa energia se manifeste na minha mente 
   e no meu coração.

Sou grato
Sou grato
Sou grato

Na tua oração completa com aquilo que sentes 
   que é necessário para ti.
Diz esta oração sempre no início de cada dia 
   para abasteceres a tua alma e coração 
   com a energia da Gratidão.

fonte: PENSADOR

Não se esgota

Mother / Fearless ( Pink Floyd )

💕💚💙

Obrigado Aida ( mural AM )

Fibonacci 60 Code: Jain’s Revelation of Harmonic 1111 and 6666 & 24 Code

Árvore torcida

Tronco rugoso e torcido Vergado no vento da vida áspero és ao toque macio na tua seiva árvore forte e frondosa tronco que desafias o vento que aguentas com a geada de inverno com o sol escaldante do verão. Nem a maresia te seca muito menos a chuva te apodrece. Árvore mais bela não há que aquela torcida em espiral pedindo forças aos céus entregando-lhe os galhos em pedidos e gemidos. Que o vento não te quebre e que o solo não te falte que o relâmpago não te queime nem o mato te engula Quero ser tronco nu na floresta da vida Enfrentar a tempestade gritar-lhe cara na cara encostar-me testa com testa e mostrar-lhe a minha gana de manter-me de pé fustigada pela dor deste chão não arredo pé! São os meus nós minha história meus ramos meu louvor meu tronco minha raiva minhas raízes teimosia. Bato pé, grito e desafio nuvens por mais que desçam não me cobrem por mais que chovam Não me afogam! Ruth Collaço (Ventus Sapientes) Direito de autor reservados

fonte: Wise Winds-Ventus Sapientes

Uma diferente versão de ti...

💖💚💙
Uma diferente versão de ti
existe nas mentes
de todos aqueles
que te conhecem
💖💚💙

fonte: mural AA

Prece do Yoguin

“Entrego, confio, aceito e agradeço”

Esta frase simples e profunda é do Prof. Hermógenes, um grande mestre do yoga e autor de vários livros. Veja abaixo a Prece do Yoguin, extraído do seu livro Yoga, Caminho para Deus:

Senhor, 

Estou Aqui, 

para adorar-Te em todas as imagens; 

nos santos de todas as religiões; 

em catedrais, sinagogas, capelas, 

mosteiros, mesquitas, terreiros; 

em ladainhas, terços, mantras, pujas, 

missas, rituais e ofícios; 

em todos os altares; 

nas florestas, nas praias, nas ruas, 

nas casas, nas estradas, nos corações, 

em sorrisos e lágrimas, em todos, em tudo…

Vem ajudar-me, dando pureza, infinito, 

eternidade e universalidade a meu amor.

Eis-me aqui Senhor Jesus, 

Senhor, Buda, Maitreya, Senhor Krishna, 

Sai Baba, Maria de Nazaré, Ramakrishna, 

Babá-U-Lláh, Inayt Khan, Sankara, 

Ramanuja, Ramana, Santa Teresa…

Eis-me aqui todos os Avataras, 

Rishis, Siddhas, Gurus, Mahatmas, 

Hierarcas, Santos conhecidos e desconhecidos.

Quero aprender o Amor que liberta.

Aqui estou, Senhor Supremo, 

para que me ajudes a vencer a frustradora ignorância; 

a afastar ilusões, enganos e encantos; 

a afastar-me dos opostos obsedantes, 

a retirar a venda de meus olhos…

Já não me satisfaz o vulgar conhecer intelectual.

Quero agora vivenciar a Verdade que liberta.

Eis-me aqui, Senhor, 

como instrumento impessoal. 

Querendo apenas servir. 

Lança mão de mim em teu divino agir.

Quero aprender a empreender o Agir que liberta.

Faz de minha mente, meu Deus, o teu sacrário.

Que Tua Paz a domine. Que Tua Luz a ilumine.

Diviniza, Senhor, minha mente.

Eis-me Senhor.

Tu és eu. Eu sou Tu.

Autor: Prof. Hermógenes

Livro: Yoga, Caminho para Deus

fonte: Luz da Serra

imagem: mural de Márcia Isidoro

Prof. Hermógenes ( 1921 - 2015 )

Salve Regina

fonte: mural Papa Francisco - Amigos e Amigas

Postal do dia

Pedro Lima ( 1971 - 2020 )

POSTAL DO DIA

Pedro Lima

1.
No dia em que saí do Rádio Clube recebi muitas mensagens, telefonemas e abraços.

“Luís, estou contigo”
“Luís, estamos juntos”
“Luís, para a semana telefono e vamos jantar”
“Luís, não te desampararei”

Luís, isto, aquilo e aqueloutro.

No dia seguinte a mesma coisa.

Na semana seguinte, quase nada.

Um mês depois recebi um telefonema.
Era um homem que eu não conhecia bem. Tínhamo-nos encontrado um par de vezes com amigos comuns, mais nada.
“Olá, Luís… é o Pedro Lima, lembras-te?”

O Pedro queria apenas dizer que estava ali, que gostava da minha escrita, das minhas ideias e que sabia bem o que era estar apenas por sua conta.

2.
No dia em que lancei “Mãe, promete-me que lês”, ele estava lá.

O nosso olhar encontrou-se, senti-o comovido, quase tanto como eu. Era o meu livro, mas era também o seu… um livro de vida e desamparo, um livro que (soube-o depois) representava uma viagem à sua própria experiência e a uma infância e juventude sem a presença da sua mãe.

3.
Pedro Lima morreu hoje.

Não interessa dizer muito mais.

Foi uma das mais generosas pessoas que conheci.

Era também uma das pessoas que mais enganava…

o seu sorriso iluminava o mundo, mas não conseguia acender um caminho de salvação para os seus fantasmas.

A sua presença encantava, mas os seus olhos escapavam-se algumas vezes para um lugar que apenas a ele estava reservado.

4.
Era ator.

Pai de cinco filhos.

Tinha a mesma idade que eu.

Queria muito encontrar um lugar de apaziguamento e houve momentos em que isso quase lhe pareceu ser possível.

“Luís, as coisas estão a correr tão bem! Corre tudo como num sonho. É aproveitar enquanto dura”, escreveu-me numa mensagem em meados de 2016.

5.
Partiu hoje e era muitas outras coisas.

Surfista.

Modelo.

Leitor.

Nadador olímpico.

Curioso do mundo.

E sempre a iluminar-nos no seu sorriso.

Obrigado, Pedro…

E prometo-te uma coisa: daqui a um mês telefono-te… livra-te de não me atenderes.

LO

fonte: mural Luís Osório

Luís Osório (1971), jornalista e escritor

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