Nem tudo que você sente
vai ter explicação lógica.
E tá tudo bem.
A mente quer compreender, rotular, controlar…
Mas a alma só quer que você sinta.
Tem momentos que não são pra resolver.
São pra silenciar.
Pra respirar fundo.
Pra deixar o coração voltar a ser casa.
Porque a verdade é que muita coisa não melhora com resposta.
Melhora com presença.
Quando você volta pra si,
as perguntas param de gritar.
A pressa diminui.
A paz volta.
Não é sobre fazer mais, entender mais,
correr mais.
É sobre estar inteiro. Aqui. Agora.
E se tem um caminho
que tem me curado todos os dias, é esse:
o Código da Presença.
Sutil, profundo e transformador.
Uma escolha diária de voltar para o agora.
De viver com a alma, e não só com o relógio.
via Cheila Ng Ho / Jornada de Luz
Sem comentários:
Enviar um comentário