O lado negro de ajudar os outros

 

O caminho do meio

Gosto do caminho do meio, não me identifico com extremismos.

O segredo da vida é o equilíbrio, escolher o caminho do meio não é não ter voz ou opinião, é estar atento mas não ser influenciado por movimentos que causam desordem, rebeldia e destruição.

É fazer reflexões profundas sobre um assunto ou tema da atualidade e tomar uma posição interna.

Acredito no diálogo, na troca de ideias e no respeito entre os seres humanos. Não encontro sentido para ofensas verbais, por escrito ou de integridade física. 

Somos diferentes, verdade. Cada ser humano é único, há pessoas que têm mundos completamente distintos. 

Por vezes precisamos percorrer caminhos, entroncamentos e cruzamentos distintos até encontrarmos o nosso caminho, aquele que nos permite sermos nós próprios.

Sou um apaixonado pelo ser humano, pelas suas perspetivas e expectativas e a cima de tudo gosto de ouvir histórias de vida vividas e sentidas na pele. Gosto de calçar os sapatos do outro e sentir o seu testemunho de vida.

Há muitos caminhos até chegarmos ao caminho do meio e por vezes é através da exaustão que o encontramos, é importante valorizar todos os trilhos e becos até onde escolhemos ir ou até onde a vida nos levou. Porque todos esses passos, essa experiência fez-nos chegar onde estamos hoje.

Sou feliz no caminho do meio, aquele que o meu coração pede e essa é a minha escolha. 

Na minha terra o povo diz: "Nem muito ao mar, nem muito à terra."

Abraços grandes, sejam felizes.

San Tiago

San Tiago

Sobre prática espiritual e manter o centro

O SEGREDO POR TRÁS DO EQUILÍBRIO

Quando alguém próximo de você está em desequilíbrio, você se envolve no desequilíbrio do outro e se tornam duas pessoas desequilibradas. 

Na minha experiência pessoal, a forma de não absorver esse desequilíbrio é se manter no centro. 

É como se você estivesse em uma situação de afogamento. Você e outra pessoa nesse mesmo momento. Então o outro começa a se debater muito e vem para querer ajuda. 

Se você não está conectado com seu centro, provavelmente se afogará também, mas diante do equilíbrio dos pensamentos, através da consciência, você consegue não somente se salvar, mas acalmar o outro que estava se debatendo, prestes a perder suas forças. 

Então, é preciso fazer uma prática espiritual diária que leve a essa consciência que o seu centro é real. Que existe um EU capaz de guiar em situações de afogamento. 

O EU se torna o ponto central de equilíbrio. 

Constantemente entre em conexão com a prática espiritual. Essa prática irá transformar o seu caminho.  

Envie para uma pessoa que precisa hoje começar essa prática para conseguir lidar com situações de desequilíbrio.

Ser Felicidade / Catia Simionato

Ser Felicidade / Catia Simionato
e eu gosto de chamar a este “EU”:
Espírito Santo

Felicidade

Happiness is not a matter of intensity 

but of balance, order, rhythm and harmony.

Thomas Merton

fonte: Whispers For The Soul

🙏

Felicidade não é uma questão de intensidade

mas de equilíbrio, ordem, ritmo e harmonia.

❤️💚💙

Música Celta

💖💚💙

Ajuda a Tranquilizar, 
Equilibrar as Energias, 
Focar Atenção e Relaxar

Terapia para Sindrome do Pânico, Ansiedade e Depressão - Equilibrio dos Chakras

após aula de estudo de Um Curso em Milagres, 

com muita gratidão a todos os presentes

💝💚💙

É tudo uma questão de equilíbrio...

Bom dia,

Hoje dormi poucas horas. 
Já lá vai o tempo em que fazia directas com facilidade e hoje a minha resistência é bem menor. Quando avanço pela noite dentro o peso das sobrancelhas parece duplicar a cada hora que passa. 

No entanto, hoje de manhã estou bem desperto. 

E estou bem desperto por dois motivos:

O primeiro motivo é a consciência de que importa sermos tolerantes conosco e com os nossos irmãos ou primos, para quem gostar mais. 

A tolerância é muito importante com todos mas sobretudo conosco. Eu estou feliz porque percebi hoje que sou muito mais tolerante com os outros do que comigo mesmo. E hoje é um dia muito importante para mim porque percebi isso e portanto posso corrigir. É por isso que estou tão contente e aqui o partilho.
:)

O segundo motivo da minha alegria é uma espécie de revelação que hoje aqui vou partilhar sob a forma de uma árvore:

Feliz Natal - Xmas tree ( 3 + 2 + 1 + 0 = 7 )

Quando era pequeno e ainda andava na primária, o meu pai ensinou-me uma das mais importantes lições da minha vida e que hoje recordei:

Eu estava muito zangado porque um dos meus colegas ( se a minha memória não me atraiçoa, chamava-se Bruno ) tinha copiado por mim. 

A sociedade ensina-nos que copiar é feio. Se copiamos nos exames a nossa prova pode ser anulada e aquele que deixa copiar também pode ser prejudicado. Somos estimulados e ensinados a competir. Esse estímulo começa nas escolas, nas faculdades e nas instituições de ensino mas, mesmo nas empresas, é fomentada a competição entre colaboradores. Raramente a colaboração entre pares é premiada devidamente. Antes pelo contrário, uma vez que os objectivos individuais são normalmente mais valorizados do que os resultados do grupo. Quem não cumpre os objectivos individuais pode ser inclusivamente despedido por hierarquias menos justas e pouco valerá o facto de dar todo o apoio aos colegas.

Efectivamente todo o sistema está montado para valorizar a competição e é isso que transmitimos aos nossos filhos; foi isso que eu transmiti, primeiro aos meus enteados e depois às minhas filhas.

No entanto, naquele instante em que me lamentei ao meu pai, ele ensinou-me algo diferente que infelizmente só hoje compreendi.

O meu pai disse-me algo muito simples:
- Se ele copiou foi porque precisava.

E esta frase é tão simples e tão verdadeira.

Mas só hoje a entendi. Graças a Deus que a entendi.

A nossa sociedade está construída em cima da competição e não da cooperação.

Se quisermos construir uma sociedade melhor é essencial alterarmos este pressuposto. 

Sei que pode parecer algo utópico mas é aí que aparece a árvore de Natal; a árvore de Natal que desenhei acima.

A árvore de Natal costuma ter uma estrela no topo. Mas todos nós temos uma ponte para o infinito nas nossas coroas. 

O zero no topo da nossa cabeça. A ponte para o Céu. A ponte para os outros. Se a fechamos, se fechamos este canal, ficamos desligados. Ficamos separados.

Corremos o risco de viver na ilusão de que competimos quando a verdade é que cooperamos. E se ainda não é o que fazemos, um dia assim será.

Quando todos percebermos isto e não sei quando isso acontecerá, então o mundo será diferente. 

Por enquanto, eu tento fazer a minha parte. 
Tu também podes tentar fazer a tua.

Eu posso fazer a minha parte. Tu podes fazer a tua. 
Só assim podemos fazer diferente.

Eu acredito. E tu?
:)

Mano,
Oeiras 27 de Novembro de 2018.

Equilíbrio

Recomendo este teste que é muito prático e rápido. Fiquei contente pois tive um bom resultado (50/50): http://www.sommer-sommer.com/braintest/
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Encontra o teu equilíbrio - Deepak Chopra

The soul of healing (6 postulates):
1. Healing is real;
2. Your feelings affect your body;
3. Believe in the placebo effect;
4. Information transcends space and time;
5. Healer heal thyself;
6. The power of sincronicity.
(vídeos originais removidos)

Muito bom documentário.
Very good and complete.
Thanks/Obrigado,
Manuel Filipe Santos.

vídeo adicionado em 2022.06.15