The Mask You Live In

Documentário legendado

 

Conquista aquilo que nunca imaginaste

 

Nunca compare seu filho com outras crianças

Flores e Frases

 

Palavras

Palavras 

que não saem

quando a dor aperta

com uma dor mais real

que uma ferida aberta

Choro com pena

do abraço não dado

da palavra não dita

do amor calado

Soubera eu ser 

o mais verdadeiro

de todos os homens 

o maior guerreiro

daqueles que na vida 

nada receiam 

e que tudo fazem

pelo Amor Primeiro

Se eu assim fosse 

talvez tu estarias

entre os meus braços 

para todos os dias

mas quero que sejas 

feliz toda a vida

mesmo que eu seja

não mais que uma 

brisa...

Mano

Barcarena, 27 de Julho de 2020

Cobardia

No passado dia 22 enviei o seguinte mail aos meus vizinhos:
Bom dia vizinhas e vizinhos,

Espero que tudo esteja bem convosco.

Só para que tenham conhecimento 
e possam tomar as devidas precauções, 
venho por este meio relatar o assalto 
de que ontem fui vítima, pelas 19h15, 
quando subia da garagem para a nossa rua. 
Dois indivíduos de etnia africana, 
vinham a correr no sentido contrário, 
usando máscara. 
Desviei-me para os deixar passar e,
imprudentemente, baixei o olhar. 
Num ápice, o indivíduo que corria na frente, 
com fato de treino claro e cabelo encaracolado, 
lançou a mão ao fio de ouro que trazia e arrancou-mo, 
continuando a correr no mesmo sentido descendente... 
Fui completamente surpreendido 
e senti que não deveria correr atrás deles. 
Reportei a situação na Esquadra de XXX.

Um abraço a todos,

Manuel Filipe Santos.

Fiquei sem a jóia mas ainda tenho pescoço, 

apesar de ferido.

Era um fio/cruz que me tinha sido oferecido

pela mãe das minhas filhas 

e que usei durante mais de 20 anos. 

Deve ter sido o objecto que mais tempo de vida 

me acompanhou. 

Como bónus levaram também uma pequena medalha,

com o Imaculado Coração de Maria

e o Sagrado Coração de Jesus,

pendurada no mesmo fio, 

que tinha comprado há poucos meses

em Fátima.

No dia seguinte, fiz questão de rezar pelos jovens,

apesar do acto cobarde que tiveram. 

Gosto de pensar que precisava de deixar 

aquele objecto partir.

Sem saberem, fizeram-me um favor.

Libertaram-me do passado. 

De um passado que eu insistia em carregar.

Hoje sinto-me mais leve, pois aquele fio

transportava muitas memórias de dor,

muita angústia, muita frustração.

Curiosamente, dias antes, 

tinha tido um sonho violento

em que, por algum motivo que não recordo,

tive a consciência plena que me era arrancada 

uma máscara da cara. 

Não consigo deixar de relacionar

este sonho com o episódio. 

No sonho, os elásticos da máscara

eram claramente rebentados e as orelhas puxadas. 

Na realidade eu não trazia máscara 

mas fiquei sem o fio de ouro 

que me foi arrancado e a t-shirt destruida.

Agradeço estar aqui para contar esta história,

pois algo na altura me disse que mais valia a minha vida

e a deles, do que manter o fio na minha posse.

Manifestei o meu desagrado, 

chamando-lhes um nome que não me recordo

mas não tive vontade nenhuma de correr atrás deles.

Não sinto que tenha tido medo 

mas não tive vontade de lutar.

E isso surpreendeu-me. Não me reconheci.

Julgo que decidi correctamente.

É por isso que hoje dou graças a Deus!

Da próxima vez, 

espero que novamente o Espírito Santo

me acompanhe.

Filipe

Oeiras, 30 de Junho de 2020.

2020.07.16

Ainda não perdoei o irmão que me roubou...
Hoje quando vinha a chegar a casa, exactamente no mesmo local onde fui assaltado, conforme descrevi em cima. Vi passar um Audi preto, a grande velocidade, e era capaz de jurar que o assaltante ia sentado no lugara do morto. Parecia estar a pegar em qualquer coisa, junto aos seus pés, estando ligeiramente inclinado para a frente. O cabelo, a cor da pele e o olhar fizeram um match automático com a fotografia mental que guardei. O carro ia a subir na direcção de Massamá, cerca das 20h20.
Este incidente mostrou-me que ainda não o perdoei...
🙏

2024.08.18

Hoje, quando ia a caminho da missa, aqui em Tercena, cruzei-me com um rapaz que entrou no número 17, mesmo ao lado do Trovante, cujo cabelo era mesmo parecido com o cabelo e a fotografia mental que guardei. Fica só o registo, com o reforço da importância de o perdoar. 

Resposta ao tempo

Mother / Fearless ( Pink Floyd )

💕💚💙

Obrigado Aida ( mural AM )

da lua cheia à lua nova

lua cheia

almoçar

mano...

jantar

acordar & despertar

eclipse solar

Amália, nome de Lisboa

Fechando ciclos

ACIM L-165

💕💚💙

3 dias

💕💚💙

Fecho de Ciclo

🤚

Eu Quero

Eu Posso

Eu Consigo

Eu Mereço

Eu Agradeço

❤️💚💙

mural Angela Escada

A vida é feita de ciclos.

Cada ciclo cumpre um propósito.

E há um propósito constante que é

“só por hoje”

♾
Sou Calmo
Confio
Sou Grato
Trabalho Honestamente
Sou Bondoso
♾

E no dia seguinte, novamente 

“só por hoje”.

Procura-se um amigo

Não precisa ser homem, basta ser humano, basta ter sentimentos, basta ter coração. Precisa saber falar e calar, sobretudo saber ouvir. Tem que gostar de poesia, de madrugada, de pássaro, de sol, da lua, do canto, dos ventos e das canções da brisa. Deve ter amor, um grande amor por alguém, ou então sentir falta de não ter esse amor. Deve amar o próximo e respeitar a dor que os passantes levam consigo. Deve guardar segredo sem se sacrificar.

Não é preciso que seja de primeira mão, nem é imprescindível que seja de segunda mão. Pode já ter sido enganado, pois todos os amigos são enganados. Não é preciso que seja puro, nem que seja todo impuro, mas não deve ser vulgar. Deve ter um ideal e medo de perdê-lo e, no caso de assim não ser, deve sentir o grande vácuo que isso deixa. Tem que ter ressonâncias humanas, seu principal objetivo deve ser o de amigo. Deve sentir pena das pessoa tristes e compreender o imenso vazio dos solitários. Deve gostar de crianças e lastimar as que não puderam nascer.

Procura-se um amigo para gostar dos mesmos gostos, que se comova, quando chamado de amigo. Que saiba conversar de coisas simples, de orvalhos, de grandes chuvas e das recordações de infância. Precisa-se de um amigo para não se enlouquecer, para contar o que se viu de belo e triste durante o dia, dos anseios e das realizações, dos sonhos e da realidade. Deve gostar de ruas desertas, de poças de água e de caminhos molhados, de beira de estrada, de mato depois da chuva, de se deitar no capim.

Precisa-se de um amigo que diga que vale a pena viver, não porque a vida é bela, mas porque já se tem um amigo. Precisa-se de um amigo para se parar de chorar. Para não se viver debruçado no passado em busca de memórias perdidas. Que nos bata nos ombros sorrindo ou chorando, mas que nos chame de amigo, para ter-se a consciência de que ainda se vive.

Vinicius de Moraes

fonte: escritas

Pretérito perfeito que não sou

Preso no passado por um pai que pecou,
na contradição de um pretérito perfeito
que não sou,
porque a Perfeição nunca existiu...
Porque ele foi admirado 
mas também odiado,
porque ele foi o Poder
jamais conquistado, 
o agressor mais receado,
qual progenitor rejeitado...!
Acolher-te hoje é Perdoar
a minha ingratidão,
tão grande falta de Visão,
o medo de nunca alcançar 
a tal Perfeição inexistente,
É aceitar a Vida, simplesmente,
sentir, amar, estar Presente.
Obrigado AE/LG.

Mano
Porto 7 de Junho de 2020

Recuarei e permitirei que Ele me mostre o caminho

Todas as coisas são ecos da Voz por Deus

❤️🧡💛💚🦋💙💜
"E assim depositas a tua dádiva de lírios brancos
 como a neve sobre o mundo,
 substituindo as testemunhas do pecado e da morte."
❤️🧡💛💚🦋💙💜

ACIM - Lição 151

Na hora que acordei

Na hora que acordei.

Esta noite sonhei-te
andavas em passo sereno
discreto, sóbrio, decidido
Sabias para onde ias
e como lá chegar.
Da janela vi-te chegar
antecipei cada gesto da tua entrada
trazias nos olhos aquela luz que é só tua
e nas mãos o tremor de quem quer.
Os lábios, já húmidos e quentes
traziam vontade de falar
a minha língua, a tua língua a nossa língua.
Juntos inventámos poemas
embalámos os nossos corpos em serenatas
aprendemos a ler pautas e subir de escala
cantar baladas
as mais doces do compasso de um sonho.
Percorremos tantas estradas e caminhos
do céu, para o céu e descemos até ao inferno
e era quente, muito quente
cada passo que demos, cada abraço que roubámos.
Deixámos a nossa marca no tempo
e o coração, aos soluços abandonámos
sabendo que mais tarde ou mais cedo
na armadilha do tempo, a realidade nos prenderia.
Mas o tempo era pouco e a saudade era muita
a nossa razão toldada... névoas de paixão
e morríamos, desfalecidos, cansados.
Vínhamos de longe, para longe fugíamos
escalámos montanhas de prazer 
esquecidos, perdidos, rendidos
e os dois fomos um...
apenas num sonho só.
E sem saber o mundo girou
e parou, na hora que acordei!

Ruth Collaço
(Ventus Sapientes)
Direitos de autor reservados

Imagem: Johana Harmon
mural Wise Winds-Ventos Sapientes

Uma fábrica de guerra transformada num Jardim da Paz ( passeio entre as 10h30 e as 12h de 2020.05.27 )

o passeio vai começar

o Hall de entrada

Começar por uma viagem na Terra,
ao longo do tempo...

Os 4 elementos - Terra

Os 4 elementos - Água

Os 4 elementos - Fogo

Os 4 elementos - Ar

o guardião do Reino

o descanso do guerreiro

aqui está fresquinho

vai um mergulhinho?

sem palavras

recantos mágicos

uma flor no caminho

onde é que se tira a senha...?

Nunca tinha tido o "privilégio"

de observar uma ave a perseguir e capturar um insecto. De repente, o meu olhar fixou-se neste pássaro, que me pareceu uma andorinha, a cerca de um ou dois palmos de distância, daquilo que me pareceu uma mosca. Com uma precisão incrível focou-se na presa que rapidamente apanhou e não mais largou. Depois, dirigiu-se para o muro

onde eu estava sentado, a uns metros dos meus pés. Julgo que o objectivo era matar a presa, antes de a levar para o ninho. Tive pena de não estar a filmar na altura. Fica apenas registado na minha memória mas guardo este vídeo para sinalizar o local.

a selfie do peregrino

Relacionamentos Especiais Vs Relacionamentos Santos

Aula Completa Pilates

E um importante complemento de Yoga.